Øl, almindelig, alle typer

Ernæringsværdi og kemisk sammensætning.

Tabellen viser indholdet af næringsstoffer (kalorier, proteiner, fedt, kulhydrater, vitaminer og mineraler) pr 100 gram spiselig del.
næringsstofAntalStandard**% af normen i 100 g% af normen i 100 kcal100% normal
Kalorieværdi43 kCal1684 kCal2.6 %6%3916 g
Proteiner0.46 g76 g0.6 %1.4 %16522 g
Kulhydrater3.55 g219 g1.6 %3.7 %6169 g
Alkohol (ethylalkohol)3.9 g~
Vand91.96 g2273 g4%9.3 %2472 g
Ash0.16 g~
Vitaminer
Vitamin B1, thiamin0.005 mg1.5 mg0.3 %0.7 %30000 g
Vitamin B2, riboflavin0.025 mg1.8 mg1.4 %3.3 %7200 g
Vitamin B4, cholin10.1 mg500 mg2%4.7 %4950 g
Vitamin B5, pantothenisk0.041 mg5 mg0.8 %1.9 %12195 g
Vitamin B6, pyridoxin0.046 mg2 mg2.3 %5.3 %4348 g
Vitamin B9, folat6 μg400 μg1.5 %3.5 %6667 g
B12 -vitamin, cobalamin0.02 μg3 μg0.7 %1.6 %15000 g
PP-vitamin, NE0.513 mg20 mg2.6 %6%3899 g
makronæringsstoffer
Kalium, K27 mg2500 mg1.1 %2.6 %9259 g
Calcium, CA4 mg1000 mg0.4 %0.9 %25000 g
Magnesium, mg6 mg400 mg1.5 %3.5 %6667 g
Natrium, Na4 mg1300 mg0.3 %0.7 %32500 g
Svovl, S4.6 mg1000 mg0.5 %1.2 %21739 g
Fosfor, P14 mg800 mg1.8 %4.2 %5714 g
Sporelementer
Jern, Fe0.02 mg18 mg0.1 %0.2 %90000 g
Mangan, Mn0.008 mg2 mg0.4 %0.9 %25000 g
Kobber, Cu5 μg1000 μg0.5 %1.2 %20000 g
Selen, Se0.6 μg55 μg1.1 %2.6 %9167 g
Fluor, F44.2 μg4000 μg1.1 %2.6 %9050 g
Zink, Zn0.01 mg12 mg0.1 %0.2 %120000 g
Udskiftelige aminosyrer
alanin0.012 g~
Asparaginsyre0.016 g~
glycin0.013 g~
Glutaminsyre0.047 g~
Proline0.035 g~
 

Energiværdien er 43 kcal.

  • fl oz = 29.7 g (12.8 kCal)
  • dåse = 356 g (153.1 kcal)
tags: kalorieindhold 43 kcal, kemisk sammensætning, næringsværdi, vitaminer, mineraler, hvad der er nyttigt Øl, regelmæssig, alle typer, kalorier, næringsstoffer, nyttige egenskaber Øl, regelmæssig, alle typer

Giv en kommentar