Indhold
FØDEVARER HØJT I KOLESTEROL:
Produktnavn | Indholdet af kolesterol i 100 g |
Æggepulver | 2050 mg |
Æggeblomme | 1510 mg |
Vagtelæg | 600 mg |
Fiskeolie (torskelever) | 570 mg |
Kyllingæg | 570 mg |
Kaviar sort granuleret | 360 mg |
Kaviar rød kaviar | 310 mg |
Nyre oksekød | 300 mg |
Oksekød lever | 270 mg |
Pollock ROE | 250 mg |
Smeltet smør | 220 mg |
Reje | 210 mg |
Kød (Tyrkiet) | 210 mg |
Olie sød-cremet usaltet | 190 mg |
Pandekagercreme (rør) | 180 mg |
Smør | 170 mg |
Flødepulver 42% | 148 mg |
35% fløde | 140 mg |
Acne | 140 mg |
Kræftflod | 135 mg |
Rømme 30% | 130 mg |
Svampekage med proteincreme | 125 mg |
Gouda-ost | 114 mg |
Creme 25% | 108 mg |
Rømme 25% | 108 mg |
Shortbread kage med fløde | 105 mg |
Mayonnaise "Provansal" | 100 mg |
Ost schweizisk 50% | 96 mg |
Ostcheddar 50% | 94 mg |
Kaspisk gulv | 90 mg |
Mælkepulver 25% | 90 mg |
Sild fed | 90 mg |
Ost "russisk" 50% | 88 mg |
Baltisk gulv | 87 mg |
Rømme 20% | 87 mg |
Blæksprutte | 85 mg |
Chum | 80 mg |
lodde | 80 mg |
Kød (oksekød) | 80 mg |
Kød (kylling) | 80 mg |
Sturgeon | 80 mg |
Halibut | 80 mg |
Sild | 80 mg |
Creme 20% | 80 mg |
Ost “Gollandskiy” 45% | 80 mg |
Ost “Poshehonsky” 45% | 80 mg |
Ost "Camembert" | 78 mg |
Se den fulde produktliste
Laksatlantisk (laks) | 70 mg |
Kød (lam) | 70 mg |
Kød (svinekødsfedt) | 70 mg |
Kød (svinekød) | 70 mg |
Kød (slagtekyllinger) | 70 mg |
Smørkager | 70 mg |
Makrel | 70 mg |
As | 70 mg |
Makrel | 70 mg |
bagtil | 70 mg |
Kondenseret fløde med sukker 19% | 67 mg |
Ost "russisk" | 66 mg |
Rømme 15% | 64 mg |
Ost "Roquefort" 50% | 62 mg |
Glaseret ostemasse på 27.7% fedt | 62 mg |
Gedde | 62 mg |
Ost "Suluguni" | 61 mg |
Laks | 60 mg |
Torsk | 60 mg |
grouper | 60 mg |
Sild srednebelaya | 60 mg |
sudak | 60 mg |
Ost 18% (fed) | 60 mg |
rødspætte | 58 mg |
Ost "Pølse" | 57 mg |
Roach | 55 mg |
Bream | 55 mg |
Massen af ostemasse er 16.5% fedt | 55 mg |
Bøger | 54 mg |
Tør mælk 15% | 54 mg |
Ost “Adygeysky” | 54 mg |
Ost (fra komælk) | 52 mg |
Pollock | 50 mg |
Karpe | 50 mg |
Østers | 50 mg |
Sild mager | 45 mg |
Flødeis | 44 mg |
Muslinger | 40 mg |
Kød (kanin) | 40 mg |
Aborre flod | 40 mg |
Kuller | 40 mg |
Torsk | 40 mg |
Tun | 38 mg |
Ost 11% | 33 mg |
Kondenseret mælk med sukker 8,5% | 30 mg |
Creme 10% | 30 mg |
Rømme 10% | 30 mg |
Is sundae | 29 mg |
Hytteost 9% (fed) | 27 mg |
Margarinsmør | 25 mg |
Sukker cookies | 23 mg |
Creme 8% | 22 mg |
Kolesterolindholdet i mejeriprodukter:
Produktnavn | Indholdet af kolesterol i 100 g |
Acidophilus mælk 1% | 3 mg |
Acidophilus 3,2 % | 9 mg |
Acidophilus til 3.2% sød | 9 mg |
Ost (fra komælk) | 52 mg |
Varenets er 2.5% | 8 mg |
Yoghurt 1.5% | 5 mg |
Yoghurt 1.5% frugt | 5 mg |
Yoghurt 3,2% | 9 mg |
Yoghurt 3,2% sød | 9 mg |
Yoghurt 6% | 17 mg |
Yoghurt 6% sød | 17 mg |
1% yoghurt | 3 mg |
Kefir 2.5% | 8 mg |
Kefir 3.2% | 9 mg |
Koumiss (fra Mares mælk) | 5 mg |
Massen af ostemasse er 16.5% fedt | 55 mg |
Mælk 1,5% | 5 mg |
Mælk 2,5% | 8 mg |
Mælk 3.2% | 9 mg |
Mælk 3,5% | 10 mg |
Gedemælk | 11 mg |
Kondenseret mælk med sukker 5% | 15 mg |
Kondenseret mælk med sukker 8,5% | 30 mg |
Tør mælk 15% | 54 mg |
Mælkepulver 25% | 90 mg |
Mælk skummet | 3 mg |
Flødeis | 44 mg |
Is sundae | 29 mg |
Kærnemælk | 3 mg |
Yoghurt 1% | 3 mg |
Yoghurt 2.5% af | 8 mg |
Yoghurt 3,2% | 9 mg |
Ryazhenka 1% | 3 mg |
Ryazhenka 2,5% | 8 mg |
Ryazhenka 4% | 11 mg |
Fermenteret bagt mælk 6% | 17 mg |
Creme 10% | 30 mg |
Creme 20% | 80 mg |
Creme 25% | 108 mg |
35% fløde | 140 mg |
Creme 8% | 22 mg |
Kondenseret fløde med sukker 19% | 67 mg |
Flødepulver 42% | 148 mg |
Rømme 10% | 30 mg |
Rømme 15% | 64 mg |
Rømme 20% | 87 mg |
Rømme 25% | 108 mg |
Rømme 30% | 130 mg |
Ost “Adygeysky” | 54 mg |
Ost “Gollandskiy” 45% | 80 mg |
Ost "Camembert" | 78 mg |
Ost “Poshehonsky” 45% | 80 mg |
Ost "Roquefort" 50% | 62 mg |
Ost "russisk" 50% | 88 mg |
Ost "Suluguni" | 61 mg |
Ostcheddar 50% | 94 mg |
Ost schweizisk 50% | 96 mg |
Gouda-ost | 114 mg |
Fedtfattig ost | 2 mg |
Ost "Pølse" | 57 mg |
Ost "russisk" | 66 mg |
Glaseret ostemasse på 27.7% fedt | 62 mg |
Ost 11% | 33 mg |
Ost 18% (fed) | 60 mg |
Ost 2% | 7 mg |
Ostemasse 4% | 11 mg |
Ostemasse 5% | 15 mg |
Hytteost 9% (fed) | 27 mg |
Ostemasse | 2 mg |
Kolesterolindholdet i æg og ægprodukter:
Produktnavn | Indholdet af kolesterol i 100 g |
Æggeblomme | 1510 mg |
Æggepulver | 2050 mg |
Kyllingæg | 570 mg |
Vagtelæg | 600 mg |
Indholdet af kolesterol i kød og kødprodukter:
Produktnavn | Indholdet af kolesterol i 100 g |
Kød (lam) | 70 mg |
Kød (oksekød) | 80 mg |
Kød (Tyrkiet) | 210 mg |
Kød (kanin) | 40 mg |
Kød (kylling) | 80 mg |
Kød (svinekødsfedt) | 70 mg |
Kød (svinekød) | 70 mg |
Kød (slagtekyllinger) | 70 mg |
Oksekød lever | 270 mg |
Nyre oksekød | 300 mg |
Kolesterol i fisk og skaldyr:
Produktnavn | Indholdet af kolesterol i 100 g |
Roach | 55 mg |
Laks | 60 mg |
Kaviar rød kaviar | 310 mg |
Pollock ROE | 250 mg |
Kaviar sort granuleret | 360 mg |
Blæksprutte | 85 mg |
rødspætte | 58 mg |
Chum | 80 mg |
Baltisk gulv | 87 mg |
Kaspisk gulv | 90 mg |
Reje | 210 mg |
Bream | 55 mg |
Laksatlantisk (laks) | 70 mg |
Muslinger | 40 mg |
Pollock | 50 mg |
lodde | 80 mg |
Torsk | 60 mg |
grouper | 60 mg |
Aborre flod | 40 mg |
Sturgeon | 80 mg |
Halibut | 80 mg |
Kuller | 40 mg |
Kræftflod | 135 mg |
Fiskeolie (torskelever) | 570 mg |
Karpe | 50 mg |
Sild | 80 mg |
Sild fed | 90 mg |
Sild mager | 45 mg |
Sild srednebelaya | 60 mg |
Makrel | 70 mg |
As | 70 mg |
Makrel | 70 mg |
sudak | 60 mg |
Torsk | 40 mg |
Tun | 38 mg |
Acne | 140 mg |
Østers | 50 mg |
bagtil | 70 mg |
Gedde | 62 mg |
En tabel forte util nødvendig celor care au grija de sanatatea lor!