Opskrift ingredienser “Kokosnødkager»:
- Mel - 400g
- sukker 200 g
- æg 200 gr
- smør 200 g
- vanilje 3 gr
- kokosnødde chips 200 g
- bagepulver 30 g
Fadets ernæringsmæssige værdi "Coconut cookies" (pr 100 gram):
Kalorier: 437.3 kcal.
Egern: 7.2 gr..
Fedtstoffer: 26.1 gr..
Kulhydrater: 43.5 gr..
Antal portioner: 1Ingredienser og kalorieindhold i opskriften ”Coconut cookies”
| Produkt | Måle | Vægt, gr | Hvid, gr | Fedt, g | Vinkel, gr | cal, kcal |
| hvedemel | 400 g | 400 | 36.8 | 4.8 | 299.6 | 1368 |
| melis | 200 g | 200 | 0 | 0 | 199.4 | 796 |
| kyllingæg | 200 g | 200 | 25.4 | 21.8 | 1.4 | 314 |
| smør | 200 g | 200 | 1 | 165 | 1.6 | 1496 |
| vanillin | 3 gr | 3 | 0 | 0 | 0.38 | 8.64 |
| kokosnødde chips | 200 g | 200 | 26 | 130 | 28 | 1386 |
| bagepulver | 30 g | 30 | 0.03 | 0 | 5.88 | 23.7 |
| I alt | 1233 | 89.2 | 321.6 | 536.3 | 5392.3 | |
| 1 servering | 1233 | 89.2 | 321.6 | 536.3 | 5392.3 | |
| 100 gram | 100 | 7.2 | 26.1 | 43.5 | 437.3 |