Hjælper en tatovering med at helbrede psykiske traumer?

Tatoveringer kan have en helt anden betydning. Siden oldtiden har de været et tilbehør og en slags "kode" for forskellige sociale grupper, fra cirkusartister til motorcyklister og rockmusikere, og for nogle er dette en anden måde at udtrykke sig på. Men der er dem, for hvem tegninger på kroppen er en slags terapi, der hjælper med at helbrede og komme sig fra en traumatisk fortid.

"En person får en tatovering for at fortælle en historie. Hals, finger, ankel, ansigt... Vi mennesker har fortalt vores historier her i århundreder,” skriver Robert Barkman, professor emeritus ved Springfield College.

"Healingsprocedure"

Permanent tatovering på huden er en ældgammel kunst, og den ældste kendte person med en tatovering levede for over 5000 år siden. På grund af det faktum, at han døde i Alperne og endte i isen, er hans mumie velbevaret - inklusive de tatoverede linjer på huden.

Det er svært at gætte deres betydning, men ifølge en version var det noget som akupunktur - på denne måde blev Ice Man Yeqi behandlet for degeneration af leddene og rygsøjlen. Til dato fortsætter tatoveringen med at have en helbredende effekt, hvilket måske hjælper med at helbrede sjælen.

Tatoveringer er meget personlige.

De fleste mennesker propper dem for at fortælle deres historie om smerte, triumf eller forhindringer, de har måttet møde og overvinde i deres liv. Tatoveringer i form af semikolon, stjerner og fjer taler om tidligere vanskeligheder, håb for fremtiden og valgfrihed.

"Elsket af de fleste mennesker, miniaturestjernen betyder sandhed, spiritualitet og håb, og taler i nogle tilfælde om tro. Som vi alle ved, udstråler stjerner lys i rummet, i endeløst mørke. Det ser ud til, at de fører deres ejer ad ukendte stier. De har alt, hvad folk har brug for, og er derfor blevet sådan et yndet emne for tatoveringer,” sagde Barkman.

At vælge livet

Nogle tatoveringer bærer meget mere, end man kan se. Et miniaturesymbol - et semikolon - kan tale om en alvorlig situation i en persons liv og vanskeligheden ved det valg, han står over for. "Denne tegnsætning markerer en pause, normalt mellem to hovedsætninger," husker Barkman. – Sådan en pause er mere betydningsfuld end den, der gives med et komma. Det vil sige, at forfatteren kunne have besluttet sig for at afslutte sætningen, men valgte at holde en pause og så skrive en fortsættelse. I analogi taler et semikolon som et tatoveringssymbol om en pause i livet for en person, der ønskede at begå selvmord.

I stedet for at begå selvmord, valgte folk livet – og sådan en tatovering taler om deres valg, at det altid er muligt at starte et nyt kapitel.

Du kan altid tro på forandring – selv når det ser ud til, at der simpelthen ikke er nogen steder at henvende sig. Så en lille tatovering er blevet et globalt symbol på, at en person kan give sig selv en pause i livet, men ikke sætte en stopper for det. Det var denne idé, der dannede grundlaget for et af de internationale internetprojekter.

Med overbevisningen om, at selvmord er grundlæggende uacceptabelt, bidrager Semicolon Project, der blev oprettet i 2013, til at reducere antallet af selvmord i verden. Projektet bringer mennesker sammen i et internationalt samfund og giver dem adgang til vigtig information og nyttige ressourcer.

Arrangørerne mener, at selvmord kan forebygges, og at enhver person på planeten er kollektivt ansvarlig for at forhindre det. Bevægelsen har til formål at bringe mennesker sammen – at inspirere hinanden med energi og tro på, at vi alle kan overvinde de forhindringer, vi møder, uanset hvor store eller små. Semikolon tatoveringer er nogle gange også anvendt til minde om kære, der begik selvmord.

"Anker" - en påmindelse om det vigtige

I andre tilfælde kan selve det faktum at få en tatovering betyde et nyt kapitel i en persons personlige historie. For eksempel anbefaler en af ​​de dyre rehabiliteringsklinikker i Chiang Mai (Thailand), at de, der har gennemført et fuld recovery-kursus, får en tatovering – som et symbol og en konstant påmindelse om at slippe af med en farlig afhængighed. Et sådant "anker" hjælper en person med at tildele sejr over sygdommen. Konstant at være på kroppen, minder det om, hvor vigtigt det er at stoppe op og holde sig selv i et farligt øjeblik.

Nymåneprojekt

Et andet kunstterapiprojekt ved hjælp af tatoveringer hjælper folk bogstaveligt talt med at skrive en ny side på kroppen efter gamle skader. Den kendte traumespecialist Robert Muller, professor i psykologi ved University of York, fortæller om sin studerende, Victoria, som skadede sig selv i sin ungdom.

"Det ser ud til, at jeg har haft problemer med mental balance hele mit liv," indrømmer hun. ”Selv som barn følte jeg mig ofte ked af det og gemte mig for folk. Jeg kan huske, at en sådan længsel og selvhad væltede over mig, at det virkede simpelthen nødvendigt at forløse det på en eller anden måde.

Fra en alder af 12 begyndte Victoria at skade sig selv. Selvskade, skriver Muller, kan tage mange former, såsom snitsår, forbrændinger, ridser eller andet. Sådanne mennesker er der en del. Og flertallet, der vokser op og ændrer deres liv og holdning til deres krop, vil gerne lukke arrene som spor af en ubehagelig fortid.

Kunstner Nikolai Pandelides arbejdede som tatovør i tre år. I et interview med The Trauma and Mental Health Report deler han sin erfaring. Folk med personlige problemer henvendte sig i stigende grad til ham for at få hjælp, og Nikolai indså, at det var på tide at gøre noget for dem: ”Så mange kunder kom til mig for at få tatoveringer for at maskere ar. Jeg indså, at der er behov for det her, at der skal være et trygt rum, hvor folk kan føle sig godt tilpas og kunne tale om, hvad der skete med dem, hvis de ønsker det.”

Det var dengang i maj 2018, at Project New Moon dukkede op – en non-profit tatoveringstjeneste for folk, der har ar efter selvskade. Nikolay modtager positiv feedback fra folk fra hele verden, hvilket indikerer efterspørgslen efter et sådant projekt. Først betalte kunstneren udgifterne af egen lomme, men nu, hvor flere og flere vil komme og få hjælp, søger projektet midler gennem en crowdfunding-platform.

Desværre er emnet selvskade for mange et stigma. Især mennesker opfatter sådanne ar med fordømmelse og behandler dem, der bærer dem, dårligt. Nikolay har kunder med en lignende historie som Victoria. De kæmpede med uudholdelige følelser og skadede sig selv i teenageårene.

År senere kommer disse mennesker for at få tatoveringer, der skjuler ar.

En kvinde forklarer: „Der er mange fordomme om dette emne. Mange ser folk i vores situation og tænker, at vi bare leder efter opmærksomhed, og det er et kæmpe problem, for så får vi ikke den nødvendige hjælp...“

Grundene til, at folk vælger at skade sig selv, er komplekse og kan være svære at forstå, skriver Robert Mueller. Det antages dog almindeligvis, at sådan adfærd er en måde at frigøre eller distrahere fra overvældende følelsesmæssig smerte og vrede, eller at "tage en følelse af kontrol tilbage."

Nikolais klient fortæller, at hun dybt fortryder og fortryder, hvad hun gjorde ved sig selv: ”Jeg vil gerne have en tatovering for at skjule mine ar, for jeg føler dyb skam og skyldfølelse over det, jeg gjorde ved mig selv … Når jeg bliver ældre, ser jeg på deres ar med forlegenhed. Jeg forsøgte at skjule dem med armbånd – men armbåndene skulle fjernes, og arrene forblev på mine hænder.

Kvinden forklarer, at hendes tatovering symboliserer vækst og forandring til det bedre, hjalp hende til at tilgive sig selv og tjener som en påmindelse om, at trods al smerten, kan en kvinde stadig gøre sit liv til noget smukt. For mange gælder det, for eksempel kommer folk med forskellig baggrund til Nikolai - nogen led af stofmisbrug, og spor af mørke tider forblev på deres hænder.

At forvandle ar til smukke mønstre på huden hjælper folk med at slippe af med følelser af skam og magtesløshed

Derudover giver det dig mulighed for at føle kontrol over din krop og livet generelt, og endda forhindre selvskade i tilfælde af gentagelse af anfald af sygdommen. "Jeg tror, ​​at en del af den healing også er at føle sig lige smuk, forynget inde og ude," kommenterer kunstneren.

Den engelske præst John Watson, som ved skiftet af det XNUMX. og XNUMX. århundrede udgav under pseudonymet Ian MacLaren, er krediteret med citatet: "Vær barmhjertig, for hver mand kæmper en kamp op ad bakke." Når vi møder nogen med et mønster på huden, kan vi ikke bedømme og ved ikke altid, hvilket kapitel af livet det taler om. Måske skal vi huske, at enhver tatovering kan skjule menneskelige oplevelser tæt på os alle – fortvivlelse og håb, smerte og glæde, vrede og kærlighed.