Selvom stoffer, tobak og alkohol, der har fulgt menneskeheden i så mange år, oftest er forbundet med afhængighed, ved vi, at afhængighed ikke kun er forårsaget af stoffer, men også af adfærd og elementer i vores hverdagsmiljø. I flere årtier er afhængighed af shopping, spil, arbejde eller mad blevet mere og mere almindelig, og i de senere år er der også kommet flere og flere tilfælde af afhængighed af internet, pornografi, mobiltelefoner og computerspil. En bredere definition af afhængighed, herunder ikke kun stoffer, men også workaholisme, er derfor et konstant, stærkt, ikke altid bevidst behov, ikke nødvendigvis at tage et stof, men snarere at udføre en bestemt aktivitet, der er i stand til at underordne resten af livsstilen.
Afhængigheder. Klassifikation
Afhængighed de kan let opdeles i fysisk og psykologisk interaktion. Fysisk afhængighed til kokainmisbrugsom har negative effekter i vores krop og som er forbundet med abstinenser og afgiftning at bekæmpe. Til sådan kokainmisbrug du bør bl.a. være afhængig af cigaretter, alkohol og alle stoffer (spørgsmålet om marihuana er stadig diskutabelt, hvilket ifølge nogle undersøgelser kun er psykologisk vanedannende og ikke har nogen negative fysiske effekter. Der er dog ingen generel enighed om dette ). Det skal dog bemærkes, at vi bliver afhængige af fx cigaretter eller alkohol, først psykisk og derefter fysisk.
Tilstedeværelse psykisk afhængighed mens det ofte er sværere at sige, da det generelt kun er den person, der lider af det afhængighed kan indrømme, at der er et sådant problem; der vil ikke være nogen ydre virkninger, og der vil ikke være noget abstinenssyndrom. Desværre vil det normalt være meget svært for en sådan person at indrømme det, og hun vil først selv se omfanget af problemet, når det er på et meget fremskredent stadium. Det er disse kokainmisbrug de er blevet saa meget hyppigere i den senere Tid; disse omfatter arbejdsnarkoman, shopaholisme, afhængighed af mad (generel eller specifik gruppe, f.eks. chokolade), afhængighed af internettet, telefon, pornografi og onani. Årsagerne til den hyppigere forekomst af nogle af dem, såsom arbejdsnarkoman, kan findes i sociale forhold, andre - i den teknologiske udvikling.
Bekæmpelse af afhængighed
Begge i ulykken fysisk afhængighedog mentale, psykoterapi anbefales, men det grundlæggende element i kampen mod afhængighed der er holdningen og motivationen hos den person, der lider af det; hvis man ikke ønsker det, er der ingen chance for succes. Grundlaget er også bevidsthed og evnen til at indrømme problemet. I tilfælde af fysisk afhængighed selvfølgelig er det nødvendigt at afbryde selve stimulanten; du skal muligvis afgifte under lægeligt tilsyn. Det kan også hjælpe Støttegruppe (f.eks. Anonyme Alkoholikere). I kampen mod psykisk afhængighed terapi kan være særlig nyttig, da psykologisk afhængighed ofte involverer dagligdags adfærd, der er sværere at holde op med end det stimulerende middel. Mennesker med psykisk afhængighed har ofte sværere ved at indrømme, at deres adfærd er sket afhængighedog deltagelse i terapi kan også hjælpe.