Sådan slipper du af med ligtorne derhjemme
Glat og velplejet hud på benene er drømmen for enhver kvinde, og også mænd. Med hård hud og ru hud på hælene kan åbne sko blive glemt. Vi lærer, hvad ligtorne er, og hvordan man hurtigt kan slippe af med dem derhjemme

Hvis majsen efterlades ubehandlet, vil den vokse, hvilket forårsager smerte og ubehag, når du går. Det er usandsynligt, at du vil være i stand til at slippe af med ligtorne på egen hånd - derfor er det bedre straks at kontakte en hudlæge eller en fodterapeut (en specialist, der behandler problemer med fødderne). Lægen vil vurdere problemet og ordinere en kompetent behandling, der vil hjælpe med at slippe af med ligtorne på kort tid.

Hvad er ligtorne

Hård hud er områder med hærdet, keratiniseret hud på fødderne, der er dannet på grund af konstant eller hyppig friktion og tryk.1. Ubehagelige stramme sko, hæle, arbejde på fødderne bidrager til, at de døde celler i epidermis ikke når at eksfoliere og samle sig, lag for lag presses ind i hinanden. Sådan dannes ligtorne - en slags beskyttelse af føddernes hud mod øgede belastninger.1.

Typer af ligtorne 

Tilmeldnedtrampettør majsplantar vorte
Farvegrå, gulhvid, gulligfysisk
Root          —           +           +
Klare grænser          —           +           +
Størrelse> 2 cm<1-2 sm<1-2 sm
morbiditetsmerte, brændendetryk smertersmerter, når du går
Hudmønsterikke ændretforvrængetforvrænget
Placeringsstederenkeltenkeltflertal
Årsagen tilfriktionfriktionvirus

10 bedste måder at behandle ligtorne på

Før du behandler ligtorne, er det bedre at søge råd fra en hudlæge og en fodterapeut. Lægen vil identificere problemet, ordinere procedurer, der hurtigt vil lindre dig af ru hud på fødderne, og også rådgive forebyggelse, der forhindrer tilbagevenden af ​​ligtorne.

1. Plaster fra ligtorne

 Udvalget af plastre til ligtorne og tørre hård hud er meget bredt. De adskiller sig i pris og kvalitet af grundlaget for at blødgøre og fjerne hærdet hud.

Salipod patch majs

Et klassisk vævsplaster med salicylsyre til at blødgøre og fjerne ligtorne og tørre hård hud.

i et sæt af forskellige størrelser af plasteret, overkommelig pris.
Fjernelse af selv uåbnede ligtorne vil tage lang tid.
vis mere

Compeed majsplaster

 Compeed hydrokolloidplastre er forskellige fra almindelige selvklæbende plastre. De forhindrer ikke kun infektion i at komme ind i det betændte område, men påvirker også selve majsen, hvilket giver den nødvendige fugt til helbredelse. Plastret blødgør ligtorne, reducerer smerte.

Der findes størrelser - small, medium, large. Forbliver på huden i op til tre dage.
høj pris.
vis mere

2. Salver til ligtorne

Også til behandling af ligtorne kan lægen ordinere specielle salver, der fugter og eksfolierer den ru hud på fødderne.

Cerave SA fodcreme

Renewing creme indeholder et kompleks af ceramider og hyaluronsyre, som opretholder det naturlige niveau af hudens fugtighed. Salicylsyre og ammoniumlactat eksfolierer effektivt og udglatter meget tør hud på fødderne. Hvis du bruger denne creme regelmæssigt, så kan dannelsen af ​​ligtorne og tørre hård hud blive glemt.

parfumefri, hypoallergen, fugter effektivt tør hud.
lille volumen – kun 88 ml.
vis mere

Uroderm

Cream Uroderm er en medicin mod ru hud på hænder og fødder. Urinstof i en høj koncentration i sammensætningen øger elasticiteten, blødgør og fugter huden. Det bruges til at behandle hyperkeratose, små revner, iktyose, tør hård hud og ligtorne. Varigheden af ​​ansøgningen er ikke begrænset.

bevist lægemiddeleffektivitet.                    
ikke ofte fundet på apoteker.
vis mere

3. Pinde fra ligtorne

Pinde hjælper meget ved dannelsen af ​​ligtorne og ligtorne. Inden huset forlades, påføres et beskyttende lag på rene, tørre fødder, hvilket reducerer friktionen, eliminerer ru hud og dannelsen af ​​hård hud. Dette lag tørrer på 7-10 sekunder og efterlader ingen mærker på sko og tøj. Pindene kan indeholde forfriskende menthol, aloe vera ekstrakt, som fugter og nærer huden, hydrogeneret vegetabilsk olie.

Når du skal vælge en pind, er det sikkert at sige, at jo dyrere produktet er, jo bedre beskytter det og sidder længere på huden.

Compeed Anti-Blister blyant

Beskytter mod udseendet af ligtorne med en naturlig fugtgivende formel. Reducerer øjeblikkeligt friktionen mellem læderet og indersiden af ​​skoen. Usynlig, ideel til åbne sko.

let at påføre, efterlader ingen rester og gør ikke fødderne glatte.
høj pris.
vis mere

Medifeet Callus Protection Pen

Farveløs, praktisk russisk version af sikkerhedspinden. Forhindrer gnidninger i huden og dannelse af hård hud. Efterlader ingen spor.

meget overkommelig pris.
slutter hurtigt.
vis mere

4. Særligt inventar

I nærvær af eventuelle deformiteter i foden og tæerne irriterer selv komfortable sko konstant de udragende dele. Særlige enheder beskytter, løfter en fremstående tå, retter en let krumning og kan fuldstændigt eliminere ubehag ved gang.2.

Puderne er fyldt med gel for at dæmpe bulen og give midlertidig lindring. Disse enheder bør være i arsenalet af diabetikere og ældre for at undgå komplikationer fra ligtorne og ligtorne.

silikone puder

Silikonepuder er designet til at beskytte og aflaste trykket, når foden glider i skoen. Puderne vil beskytte huden mod gnidninger og anden smerte.

nem at bruge, fald ikke af foden.
Størrelsen er standard, så den passer ikke på store ligtorne.
vis mere

Trimring

Denne enhed er designet til skånsom og pålidelig beskyttelse af tæerne. Ringen vil beskytte tæerne og selve foden mod konsekvenserne af smertefuld friktion, og vil fungere som en forebyggelse af ligtorne, når du bruger nye sko. Hovedindikationen for at bære ringen er meget hårde tørre majs, kerne og vandige ligtorne.

Slipringen er sikkert limet til hård hud og ligtorne takket være det selvklæbende lag.

usynlig, når den bæres og passer til alle sko.
Hvis du vælger den forkerte størrelse, kan der opstå ubehag ved brug.
vis mere

Interdigitale silikone puder

Interdigitale silikonepuder reducerer belastningen af ​​forfoden, aflaster trykket og eliminerer smerter fra hammertæer, løser problemet med lilletådeformitet og giver foden den korrekte position. Enheden forhindrer enhver skade på huden på det sted, hvor en sådan separator bæres.

Kvaliteten af ​​materialet sikrer behagelig brug.
sjældent, ved længere tids brug, kan fingrene blive følelsesløse.
vis mere

5. Ortopædiske indlægssåler 

Hvis foden eller tæerne er deforme, vil ortopædiske indlægssåler hjælpe med at eliminere risikoen for gentagelse af ligtorne. For deres valg er konsultation med en ortopæd nødvendig.

Ramme ortopædiske indlægssåler

Med hallux valgus og øget belastning på benene danner sådanne indlægssåler den korrekte position af foden i støtteøjeblikket, reducerer stødbelastningen på benets led og rygsøjlen. Huden behøver ikke at bygge op og fortykke lag for at beskytte mod friktion og stress.

ordentlig gang og sund fodhud.
høj pris.
vis mere

Gel halv indersål på manchetterne

Det bruges til deformation af fingrene såvel som til overdreven belastning fra lang gang. Ideel til fødder, hvor der ofte dannes ligtorne under tæerne. Den perforerede halvsål sørger for luftcirkulation, huden ånder og sveder ikke.

næsten usynlig på foden, størrelsen er universel.
Ved aktivt slid bliver det hurtigt slidt.
vis mere

6. Ortopædiske sko

Ortopædiske sko er en rigtig støtte til fødderne. Korrekt udvalgte sko vil gøre gangarten let, selvsikker og vil tjene til behandling og forebyggelse af lidelser i benens bevægeapparat.3.

Den bedste mulighed er at bestille skræddersyede sko til din fod. Men hvis dette ikke er muligt, kan du købe færdige ortopædiske sko på et apotek eller en salon3.

du kan gå lange ture.
de høje omkostninger ved specialfremstillede sko, skal du vente længe på specialfremstillede sko.

7. Kryodestruktion

Kryodestruktion vil hjælpe med at slippe af med selv gamle hudvækster og hård hud. Flydende nitrogen har en punkteffekt på ligtorne og fryser keratiniseret væv, hvilket forstyrrer deres blodforsyning. Efterfølgende dør det "frosne" væv, og der dannes ny sund hud under det.

Indgrebet varer et par minutter og er næsten smertefrit, så det kræver ikke bedøvelse. Kryodestruktion vil hjælpe med at slippe af med en lille enkelt ligtorne. Hvis ligtorne er store eller flere enkeltstående er smeltet sammen til en, er det bedre at overveje en anden behandlingsmetode.

Proceduren er blodløs og kræver ikke bedøvelse.
efter indgrebet kan der opstå smerter og betændelse. For at opnå effekten kan det være nødvendigt med flere procedurer.

8. Laserterapi

Laseren trænger dybt ind i huden og påvirker hele stangens tykkelse. Som et resultat modtager væv den såkaldte "mikroforbrænding", bliver ødelagt og fordampet. Laserstrålen ødelægger døde majsceller uden at påvirke sundt væv. Efter nogen tid dannes ny hud på stedet for proceduren.

Laserterapi er kontraindiceret hos patienter med diabetes og kræftpatienter.

en procedure er nok til at fjerne ligtorne.
høje omkostninger, efter proceduren skal du bære en speciel bandage.

9. Radiobølgeterapi

Radiobølgeterapi er en anden populær og effektiv metode til behandling af kroniske, tørre hård hud og ligtorne. Fjernelse af stedet for hyperkeratose finder sted på grund af den termiske virkning af højfrekvente radiobølger på keratiniserede celler. Den største fordel ved radiobølgemetoden er muligheden for at målrette mod patologisk ændrede væv uden at skade sunde. Proceduren varer kun 2-5 minutter.

hurtigt og uden ar på huden.
høje omkostninger ved proceduren, lang helingstid (op til 14 dage).

10. Fjernelse af hardware

Den enkleste, mest effektive, smertefri og effektive metode til at fjerne død hud. Under proceduren bruges halvkugleformede slibehætter, som forsigtigt fjerner selv store vækster af død hud. Proceduren er ikke-traumatisk og skader ikke sundt væv.

smertefri procedure, genopretter glathed til huden.
du skal finde en erfaren specialist med udstyr af høj kvalitet.

Lægens råd om at slippe af med ligtorne

Ortopæder-traumatologer anser hovedbetingelsen for behandling af ligtorne for at være skabelsen af ​​optimale forhold for foden. Sko af høj kvalitet, der bæres på en tå eller fodaftryk, plus en passende indersål, er ikke kun en forebyggelse af dannelsen af ​​ligtorne, men også forebyggelsen af ​​udviklingen af ​​artrotiske forandringer i leddene.

Også mange eksperter anbefaler at bruge procedurerne for moderne æstetisk medicin til at løse problemet med ligtorne: hardware pedicure, kryoterapi og laserterapi. Derudover er det nødvendigt at være opmærksom på identifikation og behandling af kroniske sygdomme. En integreret tilgang til behandling af ligtorne hjælper med at undgå tilbagefald.

Populære spørgsmål og svar

Svar på de mest populære spørgsmål vedrørende behandling af ligtorne fodterapeut Anna Obukhova.

Hvorfor opstår der ligtorne?

– Årsager til udseendet af ligtorne:

• deformitet af foden (flade fødder, nedsat knoglemetabolisme);

• træk ved fodens hud;

• træk ved det vaskulære system;

• individuel metabolisme;

• hormonelle ændringer;

• kroniske sygdomme;

• overvægt;

• at bære ubehagelige sko eller sko med tynde såler;

• kaloriefattig diæt;

• svampelæsioner i hud og negle;

• manglende daglig fodpleje.

Hvordan ser ligtorne ud?

– Det er tætte områder af keratiniseret hud, dannet på grund af friktion eller tryk på huden. Hård hud har ikke klare grænser og optager et område, der er større end en almindelig majs.

Formen på ligtornene er konvekse eller flade, og farven kan variere fra gullig til mørkegrå. Ligtornernes overflade kan være glat eller ru. Grove ligtorne kan kompliceres af revner.

Ømhed viser sig, mens du går, og ikke kun området med uXNUMXbuXNUMXb ligtorne gør ondt. Vævet omkring det gør mere ondt og bliver oftere betændt.

Hvorfor er ligtorne farlige?

– Hvis du ikke fjerner ligtornene, bliver dens areal større. Den betændte og smertefulde hud omkring majsen vil begynde at gøre mere ondt. Blodcirkulationen i hele foden vil forværres. Øget træthed af benene og smerter i fødderne vil blive konstante ledsagere. I stigende grad vil benene begynde at svulme, gangarten vil uundgåeligt ændre sig. Langsigtet ukorrekt fordeling af belastningen på rygsøjlen fører til dannelsen af ​​fremspring og intervertebrale brok.

Hvis der er dannet revner i ligtorne, og betændelse er gået sammen, er dette et alvorligt problem for patienter med vaskulære og nervesystempatologier såvel som for patienter med diabetes mellitus. I dette tilfælde kan der dannes et ikke-helende trofisk sår. 

  1. Tværgående flade fødder og angiotrofe forandringer i føddernes hud. Savintsev AM, Obukhov IE Bulletin fra St. Petersburg University. Medicin, 2014. https://cyberleninka.ru/article/n/poperechnoe-ploskostopie-i-angiotroficheskie-izmeneniya-kozhi-stop
  2. Konservativ behandling af interdigital hård hud på fødderne ambulant. Kiseleva Yu.D. Bulletin of Operative Surgery and Topographic Anatomy, 2020. https://cyberleninka.ru/article/n/konservativnoe-lechenie-mezhpaltsevyh-mozoley-stop-na-ambulatornom-prieme
  3. Anbefalinger til fremstilling af ortopædiske sko til patienter med diabetes mellitus. Bregovskiy VB, Volkova G.Yu., Galstyan GR Gorokhov SV Diabetes mellitus journal, 2006

Giv en kommentar