Et af hovedaspekterne i en muslims spirituelle vej er meditation. Koranen, islams hellige skrift, nævner meditation (kontemplation) i 114 kapitler. Der er to typer af meditationspraksis.
en af dem er en dyb forståelse af Koranens tekster for at kende Guds ords vidundere. vejen betragtes som kontemplation, refleksion over hvad Koranen understreger, som omfatter alt fra de mægtige kosmiske kroppe til livets grundlæggende elementer. Koranen lægger særlig vægt på harmonien i universet, mangfoldigheden af levende væsener på planeten, den komplekse struktur af den menneskelige krop. Islam siger ikke noget om behovet for at udføre kontemplation, mens man sidder eller ligger ned. Kontemplation for muslimer er en proces, der går sammen med andre aktiviteter. Skriften understreger vigtigheden af meditation mange gange, men selve valget af processen er overladt til følgeren. Det kan opstå, mens man lytter til musik, læser bønner, individuelt eller i en gruppe, i fuldstændig stilhed eller mens man ligger i sengen.
Profeten er kendt for sin praksis med meditation. Vidner talte ofte om hans meditationsture til hulen på Hira-bjerget. I praksis modtog han åbenbaringen af Koranen for første gang. Således hjalp meditation ham med at åbne åbenbaringens dør.
Meditation i islam er karakteriseret. Dette er nødvendigt for åndelig udvikling, accept og gavn af bøn.
Islam siger også, at meditation ikke kun er et middel til åndelig vækst, men giver dig mulighed for at opnå verdslige fordele, finde en vej til helbredelse og kreativ løsning af komplekse problemer. Mange af de store islamiske lærde praktiserede meditation (kontemplation af universet og kontemplation af Allah) for at øge deres intellektuelle aktivitet.
Mere end alle andre praksisser for åndelig vækst og udvikling anbefalede profeten islamisk meditativ praksis.
– Profeten Muhammed.