Indhold
Generel beskrivelse af sygdommen
Endometriose er en kvindelig sygdom, der er karakteriseret ved udvikling af endometrieceller i forskellige væv og organer. Årsagssygdommen kan være forstyrrelser i immunsystemet og hormonelle systemer (et overskud af det kvindelige hormon østrogen og mangel på progesteron), som fremkalder ukontrolleret spredning af endometrium, dets langvarige afstødning med øget blødning.
Prædisponerende faktorer for udvikling af endometriose:
svær eller sen fødsel, abort, kejsersnit, diatermokoagulation af livmoderhalsen.
Symptomer på endometriose:
øget menstruationskramper tarmsygdom opkastning eller kvalme, svimmelhed træthed som følge af blodtab, forgiftning menstruationscyklus mindre end 27 dage; kraftig eller langvarig menstruationsblødning forstoppelse; modtagelighed for infektioner gentagne ovariecyster; temperaturstigning årsagsløs smerte i bækkenområdet.
Det skal bemærkes, at hvis sådanne symptomer gentager sig hver måned, skal du se en læge. Avanceret endometriose spreder sig til bredere områder af kroppen og er vanskelig at behandle. Ofte kan denne sygdom forveksles med en infektion i blæren, vagina, ovariecyst, ektopisk graviditet.
Sunde fødevarer til endometriose
Det er meget vigtigt for endometriose at overholde en diæt, hvis diæt er bedst koordineret med en diætist, der tager højde for kroppens egenskaber. Rationel og korrekt ernæring har en positiv effekt på immunsystemet, hjælper med at regulere niveauet af hormoner. Mad skal tages mindst fem gange om dagen i små portioner, væske - mindst en og en halv liter om dagen.
Blandt de nyttige produkter er følgende noteret:
- antioxidantprodukter (friske frugter, grøntsager), især anbefalet til genital og ekstragenital endometriose;
- naturlige fedtstoffer med et højt indhold af umættede syrer (omega-3) (sardiner, laks, makrel, hørfrøolie, nødder) er især nyttige til menstruationsblødning, da de forhindrer livmoderens "transformation";
- Fødevarer rige på cellulose, som hjælper med at regulere østrogenniveauer (brune ris, gulerødder, rødbeder, courgetter, æbler);
- Fødevarer med plantesteroler, der forhindrer overdreven udvikling af østrogen (selleri, hvidløg, græskar og solsikkefrø, grønne ærter);
- broccoli og blomkål, som indeholder elementer af aktiverende leverenzymer og effektivt fjerner overskydende østrogen fra kroppen;
- fedtfattige sorter af fjerkræ;
- ikke-knuste korn (havre, boghvede, ris, perlebyg), groft brød;
- fedtfattige mejeriprodukter (især fedtfattig hytteost);
- mad med C -vitamin (citroner, appelsiner, hybenafkog, jordbær, paprika).
Folkemedicin mod endometriose
- urteafkog: en del af en serpentinrod, en hyrdepung og to dele af Potentilla, calamusrot, nældeblade, knudeurturt (to spiseskefulde af blandingen i et glas kogende vand, kog i fem minutter, blød i en termokande i en time og et halvt), tag tre gange om dagen et halvt glas 30 minutter før måltiderne, tag bouillon i en måned, en pause i ti dage, gentag indtagelsen i endnu en måned;
- afkog af uplandens urter (hæld en spsk. ske med en halv liter vand, blød i et vandbad i 15 minutter) og separat en afkog af sabel urt (hæld en spsk. ske med en halv liter vand, blød i et vandbad i 15 minutter), opdel hver type bouillon i tre dele, tag et afkog af uplandens urter en time før et måltid og en afkog af cinquefoil-urten 20 minutter efter at have spist;
- et afkog af viburnumbark (en spiseskefuld pr. to hundrede ml vand), brug to spiseskefulde tre gange om dagen.
Farlige og skadelige fødevarer til endometriose
rødt kød (som fremmer produktionen af prostaglandiner), stegt og krydret mad, fede oste, smør, kaffe, mayonnaise, stærk te, fødevarer, der har en stimulerende effekt på slimhinden (f.eks. sukkerholdige kulsyreholdige drikke), animalske proteiner ( mejeriprodukter, æg og fisk).
OBS!
Administrationen er ikke ansvarlig for ethvert forsøg på at bruge de leverede oplysninger og garanterer ikke, at det ikke vil skade dig personligt. Materialerne kan ikke bruges til at ordinere behandling og stille en diagnose. Kontakt altid din speciallæge!