Ingredienser Oregano Tea
| oregano | 2.0 (gram) |
| vand | 204.0 (gram) |
| sukker | 15.0 (gram) |
Metode til forberedelse
Oregano brygges med kogende vand, infunderes i 10 minutter, filtreres derefter, bringes i kog. Ved servering af oregano te serveres sukker separat.
Du kan oprette din egen opskrift under hensyntagen til tabet af vitaminer og mineraler ved hjælp af opskriftsberegneren i applikationen.
Ernæringsværdi og kemisk sammensætning.
Tabellen viser indholdet af næringsstoffer (kalorier, proteiner, fedt, kulhydrater, vitaminer og mineraler) pr 100 gram spiselig del.
| næringsstof | Antal | Standard** | % af normen i 100 g | % af normen i 100 kcal | 100% normal |
| Kalorieværdi | 27.1 kCal | 1684 kCal | 1.6 % | 5.9 % | 6214 g |
| Proteiner | 0.01 g | 76 g | 760000 g | ||
| Kulhydrater | 7.2 g | 219 g | 3.3 % | 12.2 % | 3042 g |
| Fordøjelsesfibre | 0.005 g | 20 g | 400000 g | ||
| Vand | 98.6 g | 2273 g | 4.3 % | 15.9 % | 2305 g |
| Ash | 0.01 g | ~ | |||
| Vitaminer | |||||
| C-vitamin, ascorbisk | 0.1 mg | 90 mg | 0.1 % | 0.4 % | 90000 g |
| PP-vitamin, NE | 0.0067 mg | 20 mg | 298507 g | ||
| niacin | 0.005 mg | ~ | |||
| makronæringsstoffer | |||||
| Kalium, K | 2.7 mg | 2500 mg | 0.1 % | 0.4 % | 92593 g |
| Calcium, CA | 0.5 mg | 1000 mg | 0.1 % | 0.4 % | 200000 g |
| Magnesium, mg | 0.3 mg | 400 mg | 0.1 % | 0.4 % | 133333 g |
| Natrium, Na | 0.7 mg | 1300 mg | 0.1 % | 0.4 % | 185714 g |
| Fosfor, P | 0.5 mg | 800 mg | 0.1 % | 0.4 % | 160000 g |
| Sporelementer | |||||
| Jern, Fe | 0.03 mg | 18 mg | 0.2 % | 0.7 % | 60000 g |
| Jod, jeg | 0.09 μg | 150 μg | 0.1 % | 0.4 % | 166667 g |
| Fordøjelige kulhydrater | |||||
| Stivelse og dextriner | 0.005 g | ~ | |||
| Mono- og disaccharider (sukker) | 0.04 g | maks. 100 г |
Energiværdien er 27,1 kcal.
Kalorieindhold OG KEMISK SAMMENSÆTNING AF OPGAVEINGREDIENSERNE Oregano te PER 100 g
- 25 kCal
- 0 kCal
- 399 kCal
tags: Sådan tilberedes, kalorieindhold 27,1 kcal, kemisk sammensætning, næringsværdi, hvilke vitaminer, mineraler, tilberedningsmetode Oregano te, opskrift, kalorier, næringsstoffer