Superfood – spirulina. Virkning af en organisme.

Spirulina har en yderst positiv effekt på kroppen. Det indeholder mange næringsstoffer, der er nødvendige for krop og hjerne. Lad os overveje mere detaljeret grundene til ikke at forsømme denne superfood. Kronisk arsentoksicitet er et problem, der påvirker mennesker over hele verden. Dette problem er særligt akut i landene i Fjernøsten. Ifølge Bangladesh-forskere, "Millioner af mennesker i Indien, Bangladesh, Taiwan og Chile indtager høje koncentrationer af arsen gennem vand, hvoraf mange får arsenforgiftning." Derudover bemærkede forskerne manglen på medicinsk behandling for arsenforgiftning og anerkendte spirulina som en alternativ behandling. Under eksperimentet tog 24 patienter, der led af kronisk arsenforgiftning, spirulinaekstrakt (250 mg) og zink (2 mg) to gange dagligt. Forskerne sammenlignede resultaterne med 17 placebopatienter og fandt en bemærkelsesværdig effekt fra spirulina-zink-duoen. Den første gruppe viste et fald i symptomerne på arsentoksikose med 47 %. På grund af menneskehedens skift til en kost rig på sukker og ikke-naturlige ingredienser, samt brugen af ​​ineffektive svampedræbende lægemidler, har vi set en betydelig stigning i svampeinfektioner siden 1980'erne. Adskillige dyreforsøg har bekræftet, at spirulina er et effektivt antimikrobielt middel, især mod Candida. Spirulina fremmer væksten af ​​sund bakterieflora i tarmen, hvilket forhindrer Candida i at vokse. Den immunforstærkende effekt af spirulina tilskynder også kroppen til at slippe af med Candida-celler. Forsuring af kroppen forårsager kronisk inflammation, som bidrager til udvikling af kræft og andre sygdomme. Spirulina er en fantastisk kilde til antioxidanter, der beskytter kroppen mod oxidative skader. Hovedkomponenten er phycocyanin, det giver også spirulina en unik blå-grønlig farve. Bekæmper frie radikaler, forstyrrer produktionen af ​​signalerende inflammatoriske molekyler, hvilket giver en imponerende antioxidanteffekt. Proteiner: 4 g Vitamin B1: 11 % af den anbefalede daglige tilførsel Vitamin B2: 15 % af den anbefalede daglige tilførsel Vitamin B3: 4 % af den anbefalede daglige tilførsel Kobber: 21 % af den anbefalede daglige tilførsel Jern: 11 % af den anbefalede daglig tilførsel Ved ovenstående dosis indeholder 20 kalorier og 1,7 g kulhydrater.