Anæmi er et fænomen præget af mangel på hæmoglobin i blodet. En patologi, der vedrører mere den kvindelige befolkning end den mandlige, og som vil påvirke cirka hver fjerde person i verden *.

Uanset om du er anæmisk på grund af mangel på jern, B-vitaminer eller folinsyre, kan du finde blandt de mest almindelige symptomer på anæmi træthed, bleghed, åndenød under træning og en næsten permanent følelse af kulde.

Den kuldefølelse, som mennesker med anæmi kan mærke, kan forklares meget naturligt: ​​hæmoglobin er et protein, der bruges til at transportere ilt i vores krop. Så når vores røde blodlegemer mangler det, er vores krop ikke længere tilstrækkeligt forsynet med ilt. Og muskler, der ikke får nok blod, er muskler, der bliver koldere og lettere bliver følelsesløse.