Liste over urter
Urteartikler
Om urter
Helbredende kraft af de fleste urter ligger i deres naturlige sammensætning. I modsætning til piller indeholder planter ikke kemiske tilsætningsstoffer og forårsager sjældent bivirkninger.
Urtens medicinske egenskaber bruges både i folkemedicin og i farmakologi. Mange planter er nyttige til behandling af forskellige sygdomme.
Fordelene ved urter
For eksempel bruges mynte til behandling af hoste, forkølelse, grå stær og epilepsi. Afkog af kamille og tyttebær er nyttigt til gigt og forskellige diagnoser af neuralgi.
Tinktur af calendula har en antiinflammatorisk virkning, den bruges til at helbrede sår, udskæringer, bid osv. Sage behandler kvindelig infertilitet og lindrer hovedpine. Ginsengrod er berømt for at øge immuniteten, bekæmpe vira og sænke blodsukkeret.
Aloe renser blodet, behandler sygdomme i nervesystemet, det kardiovaskulære system, fordøjelsessystemet og urinvejene. Brændenælde øger niveauet af hæmoglobin i blodet, bekæmper hudkoger, acne og eksem.
Alfalfa hjælper kvinders sundhed i overgangsalderen, anbefales til blærebetændelse, hæmorroider og prostatitis, fremmer frigivelsen af nyresten.
Skader på urter
De fleste urter har ingen bivirkninger. Du skal dog huske på den korrekte dosis og koncentration (i de samme urteafkog og tinkturer). Overdosering kan forårsage kropsforgiftning, hovedpine, svimmelhed og kvalme.
Også, hvis en person har kroniske sygdomme (nyre, mave, hjertesygdomme), skal du først konsultere en læge, før du bruger urtemedicin. Ellers kan brugen af urter forværre en persons velbefindende.
For eksempel anbefales malurt ikke til anæmi, mavesår, gastritis. Moderurt er kontraindiceret ved arteriel hypotension og mavesår. Echinacea er skadeligt for gravide såvel som dem med autoimmune sygdomme eller tuberkulose.
Sådan vælger du de rigtige urter
Når du køber urter fra et apotek, skal du lede af datoen for indsamling af urter. Det er vigtigt, at datoen falder sammen med sæsonen, hvor de første frugter af denne plante modner.
For eksempel er det for kamille og ginseng juni, for echinacea er det august. Vær også opmærksom på holdbarhed og opbevaringsforhold.
Det er vigtigt, at emballagen er lavet af papir eller klud, ikke en plastikpose. Fordi æteriske olier reagerer med plast for at danne forbindelser, der er sundhedsfarlige.
Opbevaringsforhold. Opbevar urter på et tørt sted og i forseglede beholdere, så de ikke bliver våde.