Alt om fødselsdepression

Hvad er postpartum depression?

La postnatal depression er at skelne fra baby-blues, faktisk manifesterer baby-blues sig generelt i dagene efter fødslen. Det kan ofte skyldes ændringer i hormonniveauet som følge af fødsel. Baby blues er flygtige og giver anledning til en stærk følelsesladet og en frygt for ikke at kunne tage sig af din baby.  

Hvis symptomerne på Baby blues fortsætter ud over den første uge, hvis de stiger og sætter sig over tid, er dette depression efter fødslen.

Hvad er symptomerne på fødselsdepression?

Unge mødre med fødselsdepression oplever ofte en skyldfølelse forbundet med inkompetence til at passe deres baby. Dette forårsager meget stærk angst relateret til barnets sundhed eller sikkerhed. De er bange for at skade barnet. Nogle kvinder giver også indtryk af at miste interessen for deres barn. Endelig, i tider med depression, har vi en tendens til at isolere os selv og trække os tilbage i os selv, nogle gange med sygelige eller selvmordstanker.

Hvad er forskellene mellem Baby blues og fødselsdepression?

Nogle tegn på postnatal depression er ikke særlig stemningsfulde, fordi de ofte eksisterer i denne periode efter fødslen. De kan – fejlagtigt – forveksles med en simpel baby blues, som normalt ikke varer mere end et par dage efter fødslen. Mødre oplever ofte appetit- eller søvnforstyrrelser, oplever alvorlig træthed og mangler nogle gange interesse for rutinemæssige aktiviteter.

Fødselsdepression: risikofaktorer

Han bevæger sig umuligt at forudsige, hvem der får depression efter fødslen. Nogle mødre er dog umiddelbart mere sårbare end andre. Især dem, der allerede har oplevet en depressiv episode under eller før deres graviditet.

Postnatal depression kan forekomme når graviditeten eller fødslen var svær, når en graviditet var uønsket, eller når der opstod problemer hos barnet ved fødslen (præmaturitet, lav vægt, hospitalsindlæggelse osv.).

Socioøkonomiske faktorer fremmer også mødrevanskeligheder: ægteskabelige problemer, en enlig mor, en arbejdsløshedsperiode osv.

Endelig har en nylig stressende begivenhed, såsom dødsfald eller sammenbrud i ægteskabet, også indflydelse.

Konsekvenserne af fødselsdepression for barnet

Det er i det væsentlige et indflydelse på barnets psykoaffektive og adfærdsmæssige udvikling. Børn af deprimerede mødre kan vise tegn på irritabilitet eller angst med svært ved at give slip på deres mor og frygt for andre. Nogle gange giver de en forsinkelse i indlæringen, såsom sprog eller motoriske færdigheder. Andre babyer lider af fordøjelsesproblemer (spasmer, afvisninger) eller søvnforstyrrelser.

Fødselsdepression: mor-barn-båndet og parret

I et forhold, der er alvorligt forstyrret af sygdommen, er deprimerede mødre ofte mindre opmærksomme på deres barns behov, er mindre kærlige og tolerante. Konflikter inden for parret opstår ofte fra fødselsdepression, og det er ikke ualmindeligt, at partneren også ender med at præsentere et psykisk problem. Det første, når du har det dårligt, efter din baby er født, er at tale om hans lidelse og især ikke isolere dig selv. Familie, far, nære venner er ofte en stor hjælp. Maman bluesforeningen hjælper mødre, der kæmper med deres moderskab. Ofte er en psykologisk opfølgning nødvendig for at komme op ad skråningen.

Hvordan kommer man ud af fødselsdepression: hvad er de forskellige behandlinger for fødselsdepression?

Psykoterapi 

Fælles terapi af mor og baby med en psykoterapeut er den bedste løsning. Terapi kan vare fra 8 til 10 uger. Under disse sessioner vil terapeuten afhjælpe konflikten mellem mor og barn, ofte ved at gå tilbage til fortiden og dens mulige konflikter med hendes moderlinje. Terapien vil tillade genoprettelse af et mor-barn forhold. 

Forældre-barn enheder 

I Frankrig er der omkring tyve forældre-barn-enheder; mødre kan være indlagt der på fuld tid eller bare for dagen. I disse enheder udfører et team af omsorgspersoner bestående af børnepsykiatere, psykologer, vuggestuesygeplejersker og sygeplejersker arbejde for at give moderen mulighed for at genvinde selvtilliden, for at understøtte båndet til sit barn. Et tilknytningsbånd, der er nødvendigt for dets udvikling i dens første levemåneder. 

Hjemlige indgreb

Nogle forældre-barn-enheder har oprettet et hjemmepsykologisk plejesystem for at afhjælpe manglen på pladser i forældre-barn-enheder. Denne pleje udføres af en sygeplejerske, der etablerer psykologisk arbejde med moderen og overvåger barnets helbred og behov. Denne hjemmehjælp giver kvinder mulighed for at genvinde selvtilliden. 

Fødselsdepression: Marions historie

”Sammenbruddet fandt sted efter fødslen af ​​mit 2. barn. Jeg havde mistet et første barn i livmoderen så denne nye graviditet frygtede jeg selvfølgelig. Men fra den første graviditet stillede jeg mig selv en masse spørgsmål. Jeg var bekymret, jeg følte, at ankomsten af ​​et barn ville blive problematisk. Og da min datter blev født, faldt jeg gradvist i depression. Jeg følte mig ubrugelig, godt for ingenting. På trods af denne vanskelighed formåede jeg at knytte mig til min baby, han blev ammet, modtog en masse kærlighed. Men dette bånd var ikke fredfyldt. Jeg vidste ikke, hvordan jeg skulle reagere på at græde. I de øjeblikke var jeg fuldstændig ude af kontakt. Jeg ville let blive revet med, og så ville jeg føle mig skyldig. Et par uger efter fødslen besøgte en fra PMI mig for at finde ud af, hvordan det gik. Jeg var på bunden af ​​afgrunden, men hun så ingenting. Jeg skjulte denne fortvivlelse af skam. Hvem kunne have gættet? Jeg havde "alt" at være glad for, en mand der engagerede sig, gode levevilkår. Resultat, jeg foldede ind på mig selv. Jeg troede, jeg var et monster. Jeg fokuserede på disse voldsimpulser. Jeg troede, de ville komme og tage mit barn væk.

Hvornår besluttede jeg mig for at reagere på min fødselsdepression?

Da jeg begyndte at lave pludselige bevægelser mod mit barn, da jeg var bange for at krænke hende. Jeg søgte på internettet efter hjælp og stødte på Blues Mom-siden. Jeg husker godt, jeg registrerede mig på forummet, og jeg åbnede et emne "hysteri og nervøst sammenbrud". Jeg begyndte at chatte med mødre, der forstod, hvad jeg gik igennem. På deres råd gik jeg til en psykolog på et sundhedscenter. Hver uge så jeg denne person i en halv time. Dengang var lidelsen sådan, at jeg tænkte på selvmord, det Jeg ønskede at blive indlagt med min baby, så jeg kunne blive vejledt. Efterhånden gik jeg op ad skråningen. Jeg behøvede ikke at tage medicin, det var snakken, der hjalp mig. Og også det, at mit barn vokser op og så småt begynder at udtrykke sig.

Mens man talte med denne shrink, kom der en masse begravede ting til overfladen. Jeg opdagede, at min mor også havde et moderbesvær, efter jeg blev født. Det, der var sket med mig, var ikke trivielt. Når jeg så tilbage på min familiehistorie, forstod jeg, hvorfor jeg havde rystet. Da mit tredje barn blev født, var jeg selvfølgelig bange for, at mine gamle dæmoner ville dukke op igen. Og de kom tilbage. Men jeg vidste, hvordan jeg skulle holde dem væk ved at genoptage den terapeutiske opfølgning. Ligesom nogle mødre, der har oplevet fødselsdepression, er en af ​​mine bekymringer i dag, at mine børn vil huske denne moderlige vanskelighed. Men jeg synes alt er fint. Min lille pige er meget glad, og min dreng er et stort grin. “