Komplementære tilgange til frigiditet

Komplementære tilgange til frigiditet

Et væld af urter og afrodisiakum findes i naturen og er blevet brugt i århundreder til at øge libido og nydelse. Det er umuligt at lave en udtømmende liste12, men her lister vi dem, der har været genstand for overbevisende kliniske undersøgelser.

Behandles

ArginMax (ginseng, ginkgo, damiana, L-arginin ...)

Gingko

Tillæg baseret på ginseng (30%), ginkgo biloba, damiana blade (Turnera diffusa), L-arginin, vitaminer og sporstoffer. En undersøgelse foretaget i 200115 testet effektiviteten af ​​dette supplement, kaldet ArginMax, om 77 kvinders seksuelle funktion i 4 uger. Ifølge forfatterne ville tre fjerdedele af de kvinder, der havde fordel af tilskuddet, have bemærket en forbedring af deres seksuelle tilfredshed, herunder lyst, vaginal tørhed og fornemmelser (orgasmer, nydelse). I 2006 gennemførte det samme team et andet klinisk forsøg16 hos 108 postmenopausale kvinder, hvilket gav de samme opmuntrende resultater.

 

gingko. Ginkgo biloba -ekstrakt har gavnlige virkninger på blodcirkulation og muskelafslapning og derfor indirekte på seksuel nydelse. En undersøgelse foretaget i 200813 hos omkring 8 kvinder, der klagede over seksuel utilfredshed, vurderede den korte og lange sigt (300 uger) effektiviteten af ​​administration af en daglig dosis XNUMX mg ginkgo biloba -ekstrakt.

Resultaterne viser, at den lange behandling med ginkgo kun forbedrer libido og seksuel tilfredshed sammenlignet med placebo, når det kombineres med sexterapi. Denne undersøgelse bekræfter derfor interessen for sexterapi, alene eller sammen med andre behandlinger, for at forbedre orgasmisk funktion.

En undersøgelse14 ældre (1998), udført blandt 63 kvinder, havde vist effektiviteten af ​​ginkgo til behandling af seksuel dysfunktion forårsaget af at tage antidepressiva.

 

Giv en kommentar