Indhold
Hej, kære læsere af Valery Kharlamovs blog! Indsigt er evnen til at forudsige begivenheder baseret på egen erfaring og oparbejdet viden. Dens hovedkomponenter er mindfulness, intuition og bevidsthed. Et menneske er ikke født med en indbygget indsigtsfunktion. Det udvikler sig gennem hele livet, så hvis det nogle gange er svært for dig ikke kun at forudsige, men endda at forudse konsekvenserne af dine handlinger, skal du ikke blive modløs, i dag vil jeg fortælle dig, hvordan du træner denne færdighed i dig selv.
Top måder
1. mindfulness
I et stykke tid bliver du nødt til at blive til Sherlock Holmes, det vil sige, lægge mærke til alle, selv ubetydelige detaljer. Og husk dem. Du har brug for dette for at udvide den kognitive sfære, og for at forstå, hvad scenarierne kan være.
Forestil dig for eksempel, at du har læst en artikel om non-verbal kommunikation. Nu, hvor de omhyggeligt observerede samtalepartnerens gestus og ansigtsudtryk, indså de, at han løj, hvorfor de ikke var enige om at indgå en aftale med ham. Dermed reddede de deres omdømme og virksomhedens økonomiske tilstand. Fortæl mig, kunne du forstå, at partnerskab med denne person er en af de værste ideer, på trods af hendes veltalenhed, overtalelse og fristelse af ideen, hvis du ikke var opmærksom på hans non-verbale manifestationer?
Et øjeblik kan det se ud til, at der sker noget overnaturligt og mystisk, når nogen med tillid erklærer, at nogle projekter ikke har nogen udsigter, og det er nødvendigt at skifte til en helt anden aktivitet, og efterfølgende viser sig at være rigtig. Der er en følelse af, at sådan en person er i stand til at se fremtiden, læse tanker eller lave en aftale med djævelen til gengæld for clairvoyance-gaven.
Men faktisk er det bare en manifestation af en veltrænet kognitiv sfære. Det vil sige, at han har veludviklet tænkning, hukommelse, opmærksomhed osv. Derfor foreslår jeg, at du bestemt bruger anbefalingerne fra artiklen «Sådan lærer du det grundlæggende i Sherlock Holmes deduktive metode.»
2. Lær at «læse mellem linjerne»
Det vil sige, prøv at analysere andre menneskers motiver. Derfor propper den ene sig aktivt ind i venner, den anden kommer altid for sent til møder med dig, hvilket gør ham frygtelig vred, og den tredje taler sådan, at det er helt uforståeligt, hvad han vil og så videre?
Kun for ikke at blive til en person, der er ramt af skizofreni og lever i fantasier, skal du jævnligt sammenligne dine gæt med virkeligheden. Så du vil vide, hvad der var rigtigt og hvad der var forkert, du vil få erfaring med at forstå mennesker og dig selv, inklusive. Sammenligning sker ved hjælp af direkte spørgsmål. Sandt nok er det vigtigt at tage højde for og vælge det øjeblik, hvor de så at sige vil være "i emnet", det vil sige, de vil se mest organiske og malplacerede ud.
At klatre ind i sjælen er ikke det værd, at prøve at komme til bunds i sandheden. Men hvis du i en rolig atmosfære siger: "Jeg vil gerne spørge dig i lang tid, jeg spekulerer bare på, hvorfor valgte du mig?" og så videre, er det ret sandsynligt, at du bliver hørt.
Og vigtigst af alt, skal du udsætte hver af dine handlinger for analyse. Hvis du lærer at forstå dig selv, vil du tydeligere forstå psykologien hos de mennesker omkring dig. Så hold styr på, hvad du føler, hvorfor, og tænk over, hvordan du skal håndtere det - i dette tilfælde vil hele verden åbne sig for dig, og livet vil ændre sig dramatisk.
3. Dagbog
Husk at refleksion, altså nedskrivning af tanker, nogle situationer, følelser osv., er den bedste assistent til bevidsthed. Få derfor en notesbog eller notesbog, hvor du vil skrive dine observationer, tvivl og spørgsmål ud.
For eksempel talte du med en kollega og bemærkede, at han var for anspændt, men kun af en eller anden grund i forhold til dig - ret denne nuance og vær mere opmærksom på ham i fremtiden for at få svar på spørgsmålet om hvorfor han er så tæt på dig. Bange eller udtænkt til at vælte fra den ønskede position? Eller måske kommer spændingen til udtryk på grund af anerkendelsen af dig som en autoritativ arbejder?
4. Observatør
Bliv sådan en evig observatør. Øjeblikket er kommet, hvor det er nødvendigt at "tabte besindelsen", det vil sige at ændre opmærksomheden på ydre omstændigheder og miljøet. Husk nye steder, veje, butiksskilte og gadenavne, mennesker, du møder ofte, og alt, alt, alt, hvad der fanger dit øje.
I din fritid bør du absorbere information som en svamp, netop da vil det være svært at bedrage dig, eller sætte dig op, fordi indsigt giver dig mulighed for at forudse sådanne øjeblikke.
5. Intuition
Hvad kan være fremsynets gave, hvis en person ikke hører eller ikke stoler på sin indre stemme? Træn din intuition ved at lære at stole på dig selv - det vil være meget nemmere at forudsige begivenheder og træffe de rigtige beslutninger, nogle gange endda dem, der kan redde liv.
Hvis du ikke rigtig forstår, hvad det er, og hvordan du træner det, er det lige meget, de bedste metoder er skitseret i denne artikel.
6. Stol på dig selv
Lær at stole på dine vurderinger og konklusioner, især hvis dit niveau af selvværd lader meget tilbage at ønske. Men på samme tid, skynd dig ikke og lav ikke forhastede konklusioner, udvikle sammen med andre kvaliteter tålmodighed og udholdenhed.
Det vil være effektivt, hvis du samtidig prøver de metoder, der er angivet i artiklen "Styrkelse og uddannelse af din viljestyrke og karakter."
7. "Hvad nu hvis?"
Spil spillet: "Hvad nu hvis?". Lad din fantasi få frit løb, og lad dit nysgerrige sind komme med usædvanlige og vanskelige spørgsmål. Mens du sorterer gennem de bedst egnede muligheder, er det meget muligt, at du kan få indsigt — svaret på et vigtigt spørgsmål, der kommer helt uventet, og så at sige gryer.
8. Tvivl
Tvivl på, hvad der sker, andres ord og handlinger, kun ikke højt, men til dig selv, tænker og analyserer. Det vigtigste at huske er, at dette er træning, og du vil bare gerne have evnen til at forudsige og forudse, ellers risikerer du at miste forholdet til dine nærmeste.
9. Sammenligninger
Gør det til en vane at sammenligne, hvad enten det er én persons handlinger eller naturfænomener. Hvordan var denne dag sidste år? Hvordan var vejret? Hvilke begivenheder fandt sted? Vær konstant på udkig efter forskelle og ligheder.
10. Tænkning
Observation er selvfølgelig meget vigtigt, men glem ikke at tænke. Desuden både logisk og lateral, det vil sige kreative. Ellers vil vi ikke kunne komme til nogen konstruktive konklusioner og konklusioner. Så væbn dig med anbefalingerne fra artiklen "Måder at udvikle lateral tænkning" og begynd at træne.
Konklusion
Og det var alt for i dag, kære læsere! Indsigt er med til at opnå succes, anerkendelse og respekt, da mennesker, der er i stand til at forstå "menneskelige sjæle", som kan tænke logisk og understøtte enhver samtale, er højt værdsat i verden.
Ved at følge ovenstående metoder bliver du ikke kun mere opmærksom og opmærksom, men øger også dit intelligensniveau markant. Og alle disse funktioner kan beskytte dig mod manipulation og løgne, så du frit kan bygge din lykkelige fremtid. Så læs, træn og pas på dig selv!