Indhold
Dette kan være forkert udvalgte sko, og for aktiv livsstil, og mangel på vitaminer og underernæring, og være det første tegn på udviklingen af mere alvorlige sygdomme, primært neurodermatitis eller diabetes. Men uanset hvad det er, skal dette problem løses under alle omstændigheder og så hurtigt som muligt. Desuden forårsager revnede hæle en masse ubehag under gang.
Hvordan kan du håndtere hård hud og ligtorne? Første tip: Tag fodbade regelmæssigt. For at forhindre dannelsen af hård hud på hælene, lav fodbade 1-2 gange om ugen i 10-20 minutter. De slapper ikke kun af, men blødgør også huden. Efter et sådant bad på blødgjort hud kan du hurtigt fjerne det overskydende lag af keratiniseret hud med en pimpsten. Efter et bad eller brusebad skal du tørre dine fødder og ben grundigt og påføre dem en speciel fod- eller hælcreme.
Hvis din hud på dine fødder allerede er hård og tør, mister huden i disse områder sin elasticitet. Der er forudsætninger for dannelsen af ligtorne. Og der kan komme dybe revner og folder på huden. Sådanne revner bryder hudens integritet, og der kan udvikle sig en infektion, som ikke er let at helbrede. Diabetikere bør være særligt opmærksomme på sådanne revner. For at forhindre infektion anbefaler vi at bære bomuldsstrømper hele natten. I løbet af natten hviler vores fødder – dette er det perfekte tidspunkt at påføre en speciel creme mod ligtorne. Før du går i seng, påfør generøst en speciel creme til ligtorne på de berørte områder med revnet hud, læg bomuldssokker ovenpå og lad dem stå hele natten. På grund af dette vil den valgte hælcreme være i stand til at virke i lang tid.
Bedømmelse af top 5 cremer til revnede hæle ifølge KP
1. Hælcreme med 25% urea fra Numis Med
Cremen er nødvendig til intensiv pleje af ru, problematisk hud på fødder og hæle, især til meget tør hud med tendens til at revne. Det beroliger huden, neutraliserer lugt og forhindrer ved længere tids brug dannelsen af ligtorne og ligtorne. Urea i en høj koncentration på 25% fugter og blødgør hurtigt og intensivt huden sammen med lanolin, jojoba og shea olier, nærer og genopretter den. Panthenol, allantoin, bisabolol og tocopherol helbreder effektivt mikrorevner på ru hud. Og piroctone olamin og sølvchlorid forhindrer forekomsten af svampe- og bakterieinfektioner. Cremen er skabt og testet af hudlæger.
2. Sky Parfume
En god mulighed for dem, der vendte tilbage fra ferie med revnet hud på fødderne eller dem, der skal bruge meget tid i lukkede sko. Takket være produktets udviklede formel baseret på ekstrakter af alger og edelweissceller, løser CIEL parfum hurtigt problemet med "overtørring" af huden, fjerner det døde lag af celler og reducerer dybden af revner. Teksturen af Ciel Parfum er mere som en salve end en creme, så det er bedst at påføre og lade natten over. Duften er behagelig, praktisk emballage, som du altid kan tage med dig på vejen.
Af minuserne: langsom absorption.
3. Purelan fra Medela
Purelan fra Medela er faktisk en creme til nybagte mødre, der lider af revnede brystvorter. Men takket være den innovative formel baseret på naturlige ingredienser, er cremen blevet et rigtigt must-have for dem, der lider af ubehag i fødderne. Det kan ofte findes på en hylde på pedicuremestrenes kontor. Purelan helbreder revner efter 2-3 påføringer, regenererer hurtigt epidermale celler, lindrer dem for betændelse. På trods af cremens tætte tekstur absorberes den hurtigt og efterlader ikke den samme klæbrige følelse. Der er et rejseformat.
Af minuserne: svært at finde i kosmetikbutikker, nemmere at bestille online.
4. Revnet hælfodcreme от Neutrogena
Det er det, der kræves af cremen til revnede hæle? For at fjerne irritation så hurtigt som muligt, fjern mikrorevner og bevar effekten i lang tid. Og selvom disse er flere opgaver på én gang, klarede producenter fra Neutrogena og skabte en hel serie af cremer til behandling af revnet hud: "Intensiv Recovery", "Restoring" og "Callus". Formlen for alle tre produkter inkluderer aloe ekstrakt, panthenol, vitamin E og glycerin. Og blot en uges ansøgning er nok til at løse selv et gammelt problem. Det er bedre at bruge en genoprettende creme i kurser, det vil hjælpe med at fikse resultatet og mætte huden med vitamin B 5.
Af minuserne: for at løse problemet med revnede hæle helt, bliver du nødt til at bruge penge på hele linjen.
5. Gehwol Med
Dette er en rigtig livredder for dem, der stadig beslutter sig for at deltage i kampen for glatte fødder. Bisabolol, som blødgør naturlige fedtstoffer, vitamin B 5 og en linje af naturlige olier, som er en del af sammensætningen, lover at klare selv med avancerede tilfælde. Cremen gør virkelig underværker. Allerede efter den første påføring forsvinder følelsen af ubehag og smerte, betændelse forsvinder, og strømpebukser og sokker klæber ikke længere til "graterne" på hælene. Et vigtigt punkt: da dette er mere en salve end en creme, hvilket betyder, at det absorberes i lang tid, bør du være opmærksom på korrekt brug - det anbefales at anvende sammensætningen på foden, tage løse bomuldsstrømper på og lad det stå natten over.
Af minuserne: har en medicinsk lugt, kan ikke bruges i lang tid, er dyr sammenlignet med lignende produkter fra konkurrenter.
Hvordan man vælger en creme til revnede hæle
Læs emballagen omhyggeligt. Kvalitetsproducenter skal angive den forventede effekt af cremen (blødgørende, nærende, helbredende, beskyttelse), produktionsdato, udløbsdato og produktets hypoallergenicitet.
Læs instruktionerne omhyggeligt. Påføringen af nogle cremer kræver indledende forberedelse (dampning af benene, behandling af hælene med en pimpsten osv.), mens det for andre ikke er nødvendigt.
Hvad skal indgå i
- Læs gerne ingredienserne. Ud over standardbasen i form af vaseline og valnøddeekstrakt bør en revnet hælcreme indeholde:
- Urinstof/salicylsyre. De forhindrer forekomsten af revner, hård hud, ligtorne.
- Vitaminer. Ideelt set, hvis E-vitamin er inkluderet, er det nødvendigt til behandling og forebyggelse af revner og hård hud.
- Keratin, calendula ekstrakt, aloe. De heler hurtigt sår og mikrorevner.
- Jojoba, shea, lavendel, kokosnød. God ernæringsbeskyttelse, der holder det ønskede niveau af PH-hud i lang tid.
- Propolis. Den danner en film, der beskytter fodens overflade mod ydre påvirkninger og hjælper med at holde på fugten.
- Betain. Designet til at blødgøre huden, lindre den for rødme og irritation.