Hele sandheden om «tavse» verbale overgreb

“Mor hævede aldrig stemmen til mig. Hvis jeg forsøgte at fordømme hendes undervisningsmetoder - ydmygende bemærkninger, kritik - blev hun indigneret: "Hvad taler du om! Jeg har aldrig hævet min stemme til dig i mit liv!» Men verbal vold kan være meget stille...” – siger Anna, 45 år.

”Som barn følte jeg mig usynlig. Mor spurgte mig, hvad jeg ville have til aftensmad og lavede så noget helt andet. Hun spurgte mig, om jeg var sulten, og da jeg svarede "nej", satte hun en tallerken foran mig, blev fornærmet eller sur, hvis jeg ikke spiste. Hun gjorde det hele tiden, uanset årsagen. Hvis jeg ville have røde sneakers, købte hun blå. Jeg vidste godt, at min mening intet betød for hende. Og som voksen har jeg ingen tillid til min egen smag og dømmekraft,” indrømmer Alisa, 50 år.

Det er ikke kun, at verbale overgreb opfattes som mindre traumatiske end fysiske overgreb (hvilket i øvrigt ikke er sandt). Når folk tænker på verbalt misbrug, forestiller de sig en person, der skriger hjerteskærende, ude af kontrol og ryster af vrede. Men dette er ikke altid det rigtige billede.

Ironisk nok er nogle af de værste former for verbale overgreb sådan her. Stilhed kan være en måde at effektivt latterliggøre eller ydmyge. Stilhed som svar på et spørgsmål eller en flygtig kommentar kan fremkalde mere støj end en høj tirade.

Et barn, der er udsat for sådan vold, oplever ofte mere modstridende følelser end et barn, der bliver råbt af eller fornærmet. Fraværet af vrede forårsager forvirring: Barnet kan ikke forstå, hvad der ligger bag den meningsfulde tavshed eller afvisningen af ​​at svare.

Det gør meget ondt, når du bliver behandlet som en usynlig person, som om du betyder så lidt, at det ikke giver nogen mening overhovedet at svare dig. Der er næppe noget mere skræmmende og stødende end en mors rolige ansigt, når hun lader som om hun ikke lægger mærke til dig.

Der er flere former for verbale overgreb, som hver især påvirker et barn på forskellig måde. Selvfølgelig giver konsekvenserne genlyd i voksenalderen.

Verbal overgreb er ikke ualmindeligt rapporteret, men ikke talt om eller skrevet om ofte nok. Samfundet er stort set uvidende om dets vidtrækkende konsekvenser. Lad os bryde trenden og begynde at fokusere på «tavse» former for vold.

1 DEN USYNLIGE MAND: NÅR DU BLIR IGNORERET

Ofte modtager børn information om verden omkring dem og relationer i den brugt. Takket være en omsorgsfuld og følsom mor begynder barnet at forstå, at det er værdifuldt og værd at opmærksomhed. Dette bliver grundlaget for et sundt selvværd. Ved sin adfærd gør en lydhør mor det klart: "Du er god, som du er," og det giver barnet styrke og selvtillid til at udforske verden.

Barnet, som moderen ignorerer, kan ikke finde sin plads i verden, det er ustabilt og skrøbeligt.

Takket være Edward Tronick og eksperimentet med "Passless Face", som blev udført for næsten fyrre år siden, ved vi, hvordan omsorgssvigt påvirker spædbørn og småbørn.

På tidspunktet for eksperimentet blev det antaget, at børn efter 4-5 måneder praktisk talt ikke interagerer med deres mor. Tronik optog på video, hvordan babyer reagerer på moderens ord, smil og fagter. Så måtte moderen ændre sit udtryk til et absolut passivt udtryk. Først forsøgte babyerne at reagere på samme måde som normalt, men efter et stykke tid vendte de sig væk fra den ufølsomme mor og begyndte at græde bittert.

Med små børn blev mønsteret gentaget. De forsøgte også at få deres mors opmærksomhed på de sædvanlige måder, og da det ikke lykkedes, vendte de sig væk. At undgå kontakt er bedre end at føle sig ignoreret, overset, uelsket.

Selvfølgelig, da moderen smilede igen, kom børnene fra forsøgsgruppen til fornuft, selvom det ikke var en hurtig proces. Men hvis et barn bliver ignoreret dagligt, påvirker det dets udvikling meget. Han udvikler mekanismer for psykologisk tilpasning - en ængstelig eller undgående form for tilknytning, som forbliver hos ham i voksenlivet.

2. DØD STILLHED: INTET SVAR

Fra barnets synspunkt ligner stilhed som svar på et spørgsmål meget at ignorere, men de følelsesmæssige konsekvenser af denne taktik er forskellige. Den naturlige reaktion er vrede og fortvivlelse rettet mod den person, der bruger denne taktik. Ikke overraskende betragtes anmodningen/unddragelsesordningen (i dette tilfælde spørgsmål/afslag) som den mest giftige form for forhold.

For familierelationsspecialisten John Gottman er dette et sikkert tegn på parrets undergang. Selv en voksen er ikke let, når en partner nægter at svare, og et barn, der ikke kan forsvare sig på nogen måde, er ekstremt deprimerende. Skaden på selvværdet er netop baseret på manglende evne til at beskytte sig selv. Derudover bebrejder børn sig selv for ikke at få deres forældres opmærksomhed.

3. OFFENSIV STILHED: foragt og latterliggørelse

Skader kan forårsages uden at hæve stemmen - med fagter, ansigtsudtryk og andre ikke-verbale manifestationer: rullende øjne, foragtende eller stødende latter. I nogle familier er mobning praktisk talt en holdsport, hvis andre børn får lov til at være med. Kontrollerende forældre eller dem, der ønsker at være i centrum, bruger denne teknik til at styre familiedynamikken.

4. KALDET OG IKKE GIVES: GASBELYSNING

Gasbelysning får en person til at tvivle på objektiviteten af ​​deres egen opfattelse. Dette udtryk kommer fra titlen på filmen Gaslight ("Gaslight"), hvor en mand overbeviste sin kone om, at hun var ved at blive skør.

Gaslighting kræver ikke råb - du skal bare erklære, at en begivenhed faktisk ikke fandt sted. Forholdet mellem forældre og børn er i starten ulige, et lille barn opfatter forælderen som den højeste autoritet, så det er ret nemt at bruge gasbelysning. Barnet begynder ikke kun at betragte sig selv som en «psyko» - det mister tilliden til sine egne følelser og følelser. Og dette går ikke uden konsekvenser.

5. «Til dit eget bedste»: sønderlemmende kritik

I nogle familier er både højlydte og stille misbrug begrundet i behovet for at rette op på fejl i barnets karakter eller adfærd. Skarp kritik, når enhver fejl bliver grundigt undersøgt under et mikroskop, begrundes med, at barnet "ikke bør være arrogant", bør "opføre sig mere beskedent", "ved hvem der har ansvaret her".

Disse og andre undskyldninger er blot et dække for voksnes grusomme adfærd. Forældre ser ud til at opføre sig naturligt, roligt, og barnet begynder at betragte sig selv som uværdigt til opmærksomhed og støtte.

6. TOTAL STILLE: INGEN ROS OG STØTTE

Det er svært at overvurdere kraften i det usagte, for det efterlader et gabende hul i barnets psyke. For normal udvikling har børn brug for alt, hvad forældre, der misbruger deres magt, tier om. Det er vigtigt for et barn at forklare, hvorfor han er værdig til kærlighed og opmærksomhed. Det er lige så nødvendigt som mad, vand, tøj og tag over hovedet.

7. SKYGER I STILLHED: NORMALISERENDE VOLD

For et barn, hvis verden er meget lille, sker alt, hvad der sker for ham, overalt. Ofte mener børn, at de fortjente verbale overgreb, fordi de var "dårlige". Det er mindre skræmmende end at miste tilliden til en, der holder af dig. Dette skaber en illusion af kontrol.

Selv som voksne kan sådanne børn rationalisere eller betragte deres forældres adfærd som normal af en række årsager. Det er lige så svært for kvinder og mænd at indse, at de mennesker, der er forpligtet til at elske dem, har såret dem.