Indhold
- 1. Vi adopterer et "kokon" toilet
- 2. Undgå for varmt vand
- 3. Vi glemmer det micellære vand
- 4. Vi løber væk fra alt, der tørrer ud
- 5. Skru ned for varmen for at sove godt
- 6. Fordoble din ansigtsbehandling!
- 7. Vi lægger makeup!
- 8. Vi stoler på "Nordisk omsorg"
- 9. Vi varmer vores behandlinger op
- 10. Der lægges særlig vægt på skrøbelige områder
1. Vi adopterer et "kokon" toilet
Vælg ultrakomfortable rensemidler ligesom bruseolier eller formler til atopi-tilbøjelige hud, de er de rigeste og beroligende. Glem ikke at tør dig godt ved at duppe din hud uden at gnide den.
2. Undgå for varmt vand
Det er det, der dehydrerer mest og gør håret elektrisk. Ved kropstemperatur, den er perfekt (lige over lunkent vand).
3. Vi glemmer det micellære vand
På grund af de mange friktioner, det forårsager, er det ikke egnet til vinter. Vælge en beriget makeupfjerner (olie eller balsam), eller til duoen af mælk + økologisk blomstervand. Deres cremede teksturer fjerner makeup perfekt, mens de respekterer din huds naturlige beskyttende film.
4. Vi løber væk fra alt, der tørrer ud
Hårdt vand, syntetiske fibre, overskydende varme eller aircondition, termiske stød, alkohol i kosmetik …
>>> Læs også: "Hvad spiser jeg for at få smuk hud?" “
5. Skru ned for varmen for at sove godt
Kendsgerningen om sænke temperaturen i rummetfremmer søvnen, og så vil du vågne op med mindre hævede øjne. Idealet? 18 °C.
6. Fordoble din ansigtsbehandling!
Før din creme påføres som ønsket en plejelotion, serum eller olie. Ligesom for tøj, ved at skubbe dette tynde lag under din sædvanlige pleje, vil din hud være meget bedre isoleret mod kulde end med et enkelt tykt lag!
7. Vi lægger makeup!
Om vinteren, længe leve makeuppen, for jo mere du formerer lagene, jo mere vil dit ansigt blive beskyttet mod kulden, termiske stød, vind... Så ja til foundation + pudder + blush...!
>>> Læs også: “Sund hud hver dag”
8. Vi stoler på "Nordisk omsorg"
Og konvertere til moderat, denne kunst at leve med den rette balance, som vi dyrker i Sverige. Mere generelt er produkter, der kommer fra lande med en kultur med ekstrem kulde særligt effektive og giver øjeblikkelig lindring. En hymne til naturen, enkle og meget nærende formler, afstemt med årstidernes rytme, minimalistisk indpakning. Vi overholder!
9. Vi varmer vores behandlinger op
Før du påfører dem på dit ansigt, som på din krop, skal du føre dem igennem i håndfladen for at varme dem op, i stedet for at påføre dem koldt direkte på din hud.
Gravid om vinteren?
Forkæl din krop med olie, det er den mest naturlige tekstur (ofte fri for konserveringsmidler) og omsluttende. Det er også den hurtigste måde at nære din krop og bevare elasticiteten i vævene for at undgå strækmærker. Vælg det rigeste (kokos, avocado, argan osv.), selvfølgelig uden det mindste spor af æterisk olie.
10. Der lægges særlig vægt på skrøbelige områder
Hænder, fødder og læber fortjener at blive forkælet pga de lider især om vinteren. Nogle håndcremer spreder endda aromatiske dufte, der hjælper med at slappe af (Sanoflore). For fødderne udfører cremer med en høj procentdel af urinstof mirakler på en uge! Af velgørenhed for dine hænder skal du sørge for at vælge opvaskemidler med lave stripningsegenskaber (Marius Fabre, L'Arbre Vert, Briochin osv.).