Cyclothymia er en form for bipolar lidelse. Det behandles som bipolar lidelse med medicin, herunder humørstabilisatorer og psykoterapi.

Definition

Cyclothymia eller cyclothymic personlighed er en (mildere) form for bipolar lidelse. Det svarer til eksistensen i mindst to år, mindst halvdelen af ​​tiden i mange perioder på et par dage eller uger, hvor hypomaniske symptomer (overdreven stemning, men svækket i forhold til de maniske symptomer) er til stede, og mange perioder, hvor der er depressive symptomer i kriterierne for større depression. Det forårsager lidelse eller problemer med professionel, social eller familiær adfærd. 

Nemlig: 15 til 50% af cyklothymiske lidelser udvikler sig til type I eller II bipolare lidelser. 

Årsager 

Årsagerne til cyclothymia og bipolar lidelse generelt er ikke velkendte. Det, vi ved, er, at bipolare lidelser skyldes et samspil mellem biologiske faktorer (abnormiteter i produktion og transmission af neurotransmittere og hormonelle abnormiteter) og miljøet (traumer i barndommen, stress osv.).

Der er en familiær disposition for bipolar lidelse. 

diagnostisk

Diagnosen cyclothymia stilles af en psykiater, hvis en person har haft hypomaniske perioder og perioder med depression i mindst to år, men uden kriterierne for bipolar lidelse (mindst et år hos børn og unge), hvis disse lidelser ikke skyldes indtagelse af et lægemiddel (cannabis, ecstasy, kokain) eller en medicin eller en sygdom (for eksempel hypertyreose eller ernæringsmæssige mangler). 

De berørte mennesker 

Cyklotymiske lidelser påvirker 3 til 6% af befolkningen. Begyndelsen af ​​cyklotymisk lidelse påvises hos unge eller unge voksne. Til sammenligning påvirker type I bipolar lidelse 1% af befolkningen. 

Risikofaktorer 

At have mennesker med bipolar lidelse i din familie er en risikofaktor for at udvikle cyklotymi. De andre risikofaktorer for at udvikle bipolare lidelser, herunder cyklotymi, er stof- eller alkoholmisbrug, triste eller lykkelige stressende begivenheder (skilsmisse, en elskedes død, fødsel osv.) Eller en ubalanceret livsstil (forstyrret søvn, nattearbejde ...)

Symptomer på cyklothymi er bipolar lidelse, men mindre alvorlige. Sygdommen er kendetegnet ved en skiftevis depressive episoder og maniske episoder.

Depressive episoder ...

Den cyklothymiske persons depressive episoder er kendetegnet ved et tab af energi, en følelse af værdiløshed og et tab af interesse for ting, der normalt giver glæde (madlavning, seksualitet, arbejde, venner, hobbyer). Nogle mennesker med cyklotymi tænker på død og selvmord.

... skiftevis med maniske episoder

Hypomaniske episoder er kendetegnet ved en usædvanlig følelse af eufori, irritabilitet, hyperaktivitet, snakkesalighed, racetanker, en overdreven følelse af selvværd, mangel på selvindsigt, mangel på dømmekraft, impulsivitet og lyst til at bruge ekstravagant.

Disse stemningsforstyrrelser forårsager ubehag og vanskeligheder i erhvervslivet og familielivet.

Cyclothymia, ligesom andre bipolære lidelser, behandles med medicin: humørstabilisatorer (lithium), antipsykotika og antikramper. 

Psykoterapi (psykoanalyse, adfærdsmæssige og kognitive terapier-CBT, familiecentreret terapi -TCF, fuldender lægemiddelstyringen. Dette har til formål at hjælpe med bedre at styre hans tilstand, reagere positivt på udløserne., At støtte patienten.

Psykoedukationssessioner sigter mod at få patienter til bedre at forstå og kende deres sygdom og behandling (genkende udløserne af maniske og depressive episoder, kende medicinen, hvordan man håndterer stress, etablere en regelmæssig livsstil ...) for at reducere deres symptomer og hyppighed.

Det er muligt at optimere forebyggelsen af ​​tilbagefald fra maniske eller depressive episoder. 

Det er først og fremmest nødvendigt at undgå stressende situationer og at lære at slappe af (f.eks. Ved at dyrke meditation eller yoga).

At sove godt er vigtigt. Ikke at få nok søvn er faktisk en udløser for en manisk episode. 

Det tilrådes at stoppe med at drikke eller begrænse alkoholforbruget, fordi for meget alkohol kan være en udløser for maniske eller depressive episoder. Indtagelse af lægemidler frarådes kraftigt, fordi ethvert lægemiddel kan føre til bipolare episoder. 

At føre en stemningsdagbog hjælper dig med at advare om en episode med hypomani eller depression og til at træffe forebyggende foranstaltninger.