Dette materiale er til viljestærke mænd. Vi vil tale om, hvordan man drikker alkohol korrekt for at undgå negative sundhedseffekter. Alkoholstyrken er så høj, at hvis du bruger den forkert, risikerer du at brænde din hals eller lunger. Derfor vil jeg først råde dig til at læse et par vigtige tips.
Den første ting at huske er, at du kun kan drikke ethyl eller medicinsk alkohol, alle andre sorter er farlige for helbredet.
Metoder til at drikke alkohol
Fortyndet. Dette er den nemmeste og mindst farlige måde. Jeg har allerede talt om, hvordan man fortynder alkohol med vand eller juice. Resultatet er en drink med en forudbestemt styrke og smag. Metoden er velegnet til begyndere, der har ringe erfaring med at drikke stærk alkohol.
Drik endnu en drink. Her har drikkeren brug for mere færdighed, han skal klart følge følgende handlingssekvens:
- Tag et par langsomme vejrtrækninger, så kroppen mættes med ilt.
- Hold vejret i halvdelen af vejret.
- Drik et glas alkohol uden at indånde luft før og efter en tår.
- Efter alkohol kommer ind i maven, lav en stærk kort udånding gennem munden.
- Drik straks mindst 50 gram alkoholfri, ikke-kulsyreholdig drik.
- Tag en dyb indånding.
Denne metode eliminerer helt smagen af ren alkohol, risikoen for at brænde halsen er medium.
I sin reneste form. Denne metode praktiseres kun af frygtløse mestre. Hvis du vil være en af dem, vil instruktionerne til at drikke ren alkohol være nyttige:
- Lav nogle vejrtrækningsøvelser.
- Hold vejret i halvdelen af vejret.
- Drik et glas alkohol uden at indånde luften.
- Træk vejret langsomt gennem næsen.
- Træk vejret langsomt, men kun gennem næsen.
- Indånd-udånd gennem næsen, gentag 4-5 gange, indtil halsen holder op med at brænde.
- Slap af.
Ved at følge denne rækkefølge af handlinger, vil du være i stand til at drikke ren alkohol uden konsekvenser. Første gang anbefaler jeg, at du ikke drikker mere end 25 gram, og gradvist øger dosis, efterhånden som dine færdigheder og erfaring vokser.
