1) Kokosolie og shikakai – til pleje af hår og hovedbund
Fra barndommen lærer mødre deres døtre at smøre kokos- eller mandelolie på deres hår, før de vasker deres hår. Før du efterlader olien på dit hår, skal du massere hovedbunden. Endnu en god hårmaske lavet af sæbebønner (shikakai) – formalede bønner (eller du kan købe pulver) bland til en grødet masse og påfør håret i to timer. Og efter vask, så håret er blødt og skinnende, skyller indiske kvinder det med vand med citron (grapefrugt) juice eller eddike. Alt her er som vores. En anden ting er, at de fleste indiske kvinder udfører sådanne procedurer regelmæssigt.
2) Gurkemeje og koriander – til rensning af ansigtet
En eller to gange om ugen laver indianerne en rensende ansigtsmaske. Hovedingredienserne er gurkemeje og koriander. Gurkemeje er et fremragende antiseptisk middel, og koriander er fantastisk til at fjerne acne og rødme. Opskriften på den enkleste maske: bland en teskefuld gurkemeje, tør koriander, så kan du, afhængigt af det ønskede resultat, tilføje – også på en ske – neem (bekæmper udslæt), amla (toner), sandeltræ (giver friskhed) eller andre helbredende urter. Bland komponenterne af urter med creme fraiche eller naturlig yoghurt og en dråbe citronsaft indtil glat og påfør på ansigtet, når det tørrer op (efter 10 minutter) - skyl. Denne maske skal påføres og undgå området omkring øjnene og læberne. Læber på dette tidspunkt kan smøres med den samme kokosolie, efter at have masseret dem med en naturlig børste.
Er du for doven til selv at lave cremer, scrubs og masker, kan du købe kosmetik med gurkemeje og koriander i enhver krydderi- eller indisk kryddeributik. Heldigvis går de fleste indiske mærker ind for naturligheden af de anvendte komponenter. Derudover har selv europæiske forskere bevist, at de aktive ingredienser i ayurvedisk kosmetik ikke ophobes i kroppen og ikke forstyrrer metaboliske processer.
3) Neem og Amla – til hudtonen
Det er varmt i Indien, så kvinder her elsker vandbehandlinger. For at huden skal være elastisk, tager mange indiske kvinder et bad med en infusion af urter eller træblade. Populære urteingredienser i kropsplejeprodukter er neem og amla (indisk stikkelsbær). Amla renser blidt og fjerner toksiner, det toner perfekt. Så skuespillerinden Priyanka Chopra kan lide at sige, at hun skylder sin fløjlsbløde hud til en infusion af neemblade. Neem fås i både pulver og tabletter. Tabletter tages som vitaminer til forebyggelse af hudsygdomme. Jeg bemærker, at indianere tror på den helbredende virkning af aromaer, så de bruger ofte æteriske olier til at lindre stress og forbedre kroppen som helhed. Det er derfor, røgelsespinde er så populære her.
4) Kajal – for udtryksfulde øjne
På grund af varmen bærer indiske kvinder sjældent fuld make-up. Næsten ingen bruger skygger, foundation, blush og læbestift hver dag. Undtagelsen er eyeliner. De elsker dem bare! Hvis det ønskes, bringes kun det nederste, kun det øverste eller begge øjenlåg ned. Den mest populære eyeliner er den mest naturlige. Det er en kajal! Kajal er et halvmetal af antimon i pulver, plus forskellige typer olier, det afhænger af producenten. Antimon gør visuelt øjnene lysere og større. Plus, det beskytter dem også mod sygdomme og blødgør solens skarpe lys. Forresten bruger ikke kun kvinder, men også mænd antimon i Indien.
5) Lyst tøj og guld – til godt humør
Indien er et land med levende farver. Derfor er det ikke overraskende, at lokalbefolkningen elsker lyse farver. Og de ved, hvordan de skal håndtere dem. På trods af det faktum, at mode bevæger sig fremad over hele verden, er sari i Indien fortsat det mest populære kvinders outfit. Og selv de såkaldte "vestlige" urbane indianere, der foretrækker at gå på college og arbejde i jeans og en T-shirt, bærer stadig traditionelle outfits oftere på ferier. Selvfølgelig, fordi det er så smukt! En anden ting er, at moderne indiske kvinder er blevet meget mere stilfulde - de vælger sko, tørklæder og andet tilbehør, der matcher farven på sari. En ting forbliver uændret - guld! Næsten intet har ændret sig her i tusinder af år. Indiske kvinder elsker guld i alle farver og nuancer, de bærer det hver dag. Fra barndommen bliver piger lært at bære armbånd på deres arme og ben, øreringe og alle slags kæder. Nogle mener, at ud over den dekorative funktion har guld mystiske egenskaber - det akkumulerer solens energi og tiltrækker held og lykke.