Som afspejler din træthedstilstand, dit helbred, udsættes din hud dagligt for angreb af varme, kulde, forurening, støv ... Det er op til dig at tage sig af den og beskytte den med passende kosmetik. Men for at opfylde dens behov er det stadig nødvendigt at kende det godt.
Ansigt: perfekt hygiejne dag efter dag
Det skal blive et dagligt ritual: rens-tone-hydrat. Når du står ud af sengen, for at befri dit ansigt for sved, talg og støv ophobet i løbet af natten. Om aftenen, fordi din hud er blevet sminket, snavset, angrebet af forurening hele dagen.
Rens : Med eller uden vand? Det er op til dig at bedømme efter din følsomhed: en meget blød mælk, en cremet olie, en frisk gel, et stykke mør sæbe. Du bruger en makeupfjerner til at fjerne makeup, derefter en specifik sæbe til dit ansigt. Vær blid! For ikke at "strippe" din hud, massér med fingerspidserne, uden at gnide, på en cirkulær måde, fra panden til halsudskæringen. Selv af dovenskab, vask aldrig dit ansigt med shower gel eller shampoo! Velegnet til hovedbunden eller tykkere hud, de kan være aggressive og udtørre huden.
Tone : Du dupper, med bomuld, en blødgørende, astringerende, stimulerende eller fugtgivende lotion... På denne måde kan epidermis bedre optage cremen eller behandlingen. Tør forsigtigt med en serviet.
hydrat : Påfør endelig din creme. I løbet af dagen, for at beskytte mod ydre aggressioner, og om natten, vil det være en behandling, der regenererer vævene eller behandler ufuldkommenheder. Hvis du om vinteren har brug for rige og nærende teksturer, om sommeren er en let og smeltende creme tilstrækkelig.
Plejer min hud
En eller to gange om ugen renser vi huden for at vække hudens udstråling! Skrubben fjerner døde celler og fremmer god penetrering af kosmetik. Undgå ufuldkommenheder og det alt for følsomme øjenområde. Derefter en velvære pause, med masken. Det forstærker handlingen i din daglige pleje. Afhængigt af din huds tilstand skal du vælge et anti-aging, rensende, fugtgivende, tonende, osv. produkt. Men når man er mor, så mangler man i den grad tid. Ikke flere forudfattede ideer! Det tager kun et par sekunder at sprede en maske, 5 minutter før den tørrer, mens du forbereder morgenbordet og et øjeblik at skylle den af med lunkent vand. Nyd en skønhedspause under babys lur. At tage tid til dig selv er godt for din moral!
Til hver deres hudtype
50 % af kvinderne ignorerer det eller stoler på deres bedste vens mening... Tag dig tid til at stille din huddiagnose hos en hudlæge, en kosmetolog eller ved at stille dig selv de rigtige spørgsmål: “Hvordan er hun at røre ved; når jeg observerer det nøje, og hvad er mine følelser?”Fin, groft, med stram korn. Min lyse teint mangler udstråling. Min hud føles stram og kløende, især på kinderne, som nemt kan blive irriteret. Jeg har tør hud, blød og fedtet, tykke, uregelmæssige korn. Porerne er synlige og forstørrede, med en tendens til ufuldkommenheder. Jeg har fedtet hud, mere fedtet i det midterste område (pande, næsevinger, hage) end på resten af mit ansigt, og porerne er nogle gange udvidede. Jeg har kombineret hud.
Mindre tonic end før, slapper af steder, bliver dehydreret. Med små rynker. Jeg har moden hud. Alle af dem kan du også have følsom hud: en tendens til allergi og røde eller kløende pletter i tilfælde af stress og træthed... Sikke et program!