Indhold
Generel beskrivelse af sygdommen
Slidgigt er en sygdom i leddene af kronisk degenerativ karakter, hvor dets bruskvæv på overfladen er beskadiget.
Dette udtryk kombinerer en gruppe af sygdomme, hvor hele leddet lider (ikke kun ledbrusk, men også ledbånd, kapsel, periartikulære muskler, synovium og subchondral knogle).
Former for slidgigt:
- lokaliseret (en led er beskadiget);
- generaliseret (polyostearthrosis) - flere led bukkede under for nederlaget.
Typer af slidgigt:
- primær (idiopatisk) - årsagen til sygdommens udvikling kan ikke fastslås;
- sekundær - årsagen til slidgigt er tydelig og identificeret.
Årsagerne til slidgigt:
Forskellige skader betragtes som den mest almindelige årsag til denne sygdom. Fælles dysplasi (medfødte ændringer i leddene) er nummer to i hyppigheden af tilfælde. I tilstrækkelige mængder fremkalder slidgigt en inflammatorisk proces, der kan forekomme på baggrund af sygdomme i det autoimmune system (leddegigt betragtes som et slående eksempel), sygdommen kan udvikle sig som en konsekvens af purulent betændelse i leddet (hovedsageligt forårsager denne proces gonoré, krydsbåren encephalitis, syfilis og stafylokokinfektion) ...
Risikogruppe:
- 1 genetisk disponering;
- 2 overvægtige mennesker
- 3 avanceret alder
- 4 arbejdere i en bestemt branche
- 5 krænkelse af funktionen af det endokrine system;
- 6 mangel på sporstoffer i kroppen
- 7 forskellige sygdomme i knogler og led af erhvervet karakter;
- 8 hyppig hypotermi
- 9 dårlige miljøforhold
- 10 opereret i leddene;
- 11 øget fysisk aktivitet.
Stadier af slidgigt:
- den første (indledende) - der er en inflammatorisk proces og smerter i leddet (ændringer begynder i synovialmembranen, på grund af hvilken leddet ikke kan modstå belastningen, og det slides med friktion);
- den anden - ødelæggelsen af leddets brusk og menisk begynder, osteofytter forekommer (marginale vækst i knoglen);
- den tredje (fase af alvorlig artrose) - på grund af den udtalte deformation af knoglen ændres ledets akse (en person begynder at gå med besvær, naturlige bevægelser bliver begrænsede).
Slidgigt symptomer:
- 1 knas i leddene;
- 2 ledsmerter efter fysisk anstrengelse (især smerter mærkes om aftenen eller om natten)
- 3 den såkaldte "startende" smerte (opstår under bevægelsens begyndelse);
- 4 periodisk hævelse i det berørte led;
- 5 udseendet af en vækst og knuder på leddene;
- 6 lidelser i bevægeapparatet.
Nyttige produkter til slidgigt
- magert kød (det er bedre at spise mere fed fisk);
- slagteaffald (lam, svinekød, oksekødsnyrer);
- sort brød, kornbrød, klidbrød og alle kornprodukter;
- korn;
- gelé, gelé (det vigtigste ved tilberedning af dem er ikke at slippe af med sener og ledbånd), geléfisk;
- gelé, gelé, konserves, honning, marmelade, marmelade (altid hjemmelavet);
- bladplanter (sorrel, løbende, kål, gulerødder og rødbeder);
- bælgfrugter (bønner, ærter, sojabønner, bønner, linser);
- gæret mælk, mejeriprodukter uden fyldstoffer og med lavt fedtindhold;
- rodfrugter (rutabaga, peberrod, gulerødder, majroer, rødbeder).
Disse fødevarer indeholder mucopolysaccharider og kollagen, som er afgørende for normal ledfunktion. Disse stoffer er byggematerialer til led og ledbånd. De er involveret i dannelsen af ledvæske, som smører leddet under bevægelse.
Traditionel medicin mod slidgigt
For at bremse den progressive ødelæggelse af leddet og lindre smerter er det nødvendigt at drikke afkog af farven på hyldebær, pilebark, padderok, enebær, calendula, vilde rosmarinskud, brændenælde, mynte, violet, tyttebærblade, jordbær, hagtorn frugter, perikon, fyrretræsknopper, timian, eukalyptusblade. Du kan kombinere dem til gebyrer.
Anvendes som en gnidesalve og blanding:
- 1 Bland 2 spiseskefulde ricinusolie med en spiseskefuld tyggegummi terpentin (smør det ømme led to gange hver 7. dag om natten);
- 2 bland honning, sennepspulver, vegetabilsk olie (tag en spiseskefuld af hver komponent), sæt på ilden, opvarm og lav en kompress af den resulterende blanding i 2 timer på et ømt sted;
- 3 insister et par bælge rød peber i en halv liter vodka i 10 dage, efter dette tidspunkt gnides de ømme led.
For generel sundhedsforbedring og forbedring af leddets arbejde med slidgigt er det nødvendigt at gå i 15-30 minutter dagligt i en rolig gang på fladt terræn, cykle eller svømme.
For at lindre leddene er det ekstremt vigtigt:
- for ben - ekskluder et langt ophold i en position (huk eller stående), hug, lang løb og gå (især på ujævne overflader);
- i tilfælde af skader på leddene i hænderne - du kan ikke løfte tunge ting, vride vasketøjet ud, holde dine hænder i kulden eller bruge koldt vand;
- træning på en stationær cykel;
- brug de rigtige sko (de skal være bløde, løse, hælen må ikke være højere end 3 centimeter);
- slid individuelt udvalgte holdere (altid elastisk);
- brug yderligere supportmidler (hvis det er nødvendigt).
Farlige og skadelige produkter til slidgigt
- “Usynligt” fedt, som indeholder bagværk, chokolade, tærter, pølser;
- raffineret sukker;
- pasta;
- "Skjult" sukker (findes i sodavand, saucer, især ketchup);
- for salt, fed mad
- fastfood, produkter med tilsætningsstoffer, fyldstoffer, halvfabrikata.
Disse fødevarer fremkalder overskydende vægtforøgelse, hvilket er meget uønsket (overskydende kropsvægt tilføjer stress til leddene).
OBS!
Administrationen er ikke ansvarlig for ethvert forsøg på at bruge de leverede oplysninger og garanterer ikke, at det ikke vil skade dig personligt. Materialerne kan ikke bruges til at ordinere behandling og stille en diagnose. Kontakt altid din speciallæge!