Indhold
Acne
Nasty tilbage til ungdomsårene! I ansigtet eller på ryggen er du dækket af bumser. Den øgede sekretion af talg er en anden effekt af hormoner. Så er der betændelse i talgkirtlen af en kim. Acne er mere almindelig hos kvinder, der havde acne-udsat hud, før de ventede en baby.
Hvad skal jeg gøre?
Rens dit ansigt grundigt morgen og aften, og påfør ikke foundation – så tilstopper du ikke hudens porer endnu mere. Hvis din akne er alvorlig nok, så lav en tid hos en hudlæge. Frem for alt ingen selvmedicinering! Nogle anti-akne behandlinger er stærkt kontraindiceret, fordi de kan føre til misdannelser hos fosteret.
Hæmorider
På festivalen med mindre glamourøse lidelser har hæmorider uden tvivl guldmedaljen! Disse er åreknuder, der dannes omkring endetarmen og anus. De opstår under den kombinerede virkning af hormonelle ændringer, som blødgør blodkarrene, og stigningen i størrelsen af livmoderen, som presser på venerne. De kan være interne eller eksterne. Nogle gange kan de briste og bløde. Det er ikke en alvorlig patologi, men frem for alt er det særligt ubehageligt og nogle gange endda smertefuldt. Så glamourøst eller ej, vi tager os hurtigt af det!
Hvad skal jeg gøre?
I tilfælde af krise, tag en oral smertestillende medicin, som f.eks paracetamol. Lægen eller jordemoderen vil ordinere salve og stikpiller, der indeholder bedøvelsesmidler. Hvis hæmoriderne er store, kan det tilføje en venotonisk medicin for at mindske spændingen af udvidede vener. Behandlingen er kortvarig og sikker for barnet.
Vær forsigtig, fænomenet bliver værre, hvis du er forstoppet, hvilket er almindeligt under graviditeten. I det tilfælde, drik vand (op til 2 liter om dagen) og spis frugt og grønt, rig på fibre. For at undgå irritation skal du også skære krydret mad ud. Hæmorider kan også opstå efter fødslen efter forsøg på at udstøde. Det vil tage flere dage til flere uger, før venerne er sat på plads igen.
Urinlækage under graviditet
Kort sagt presser babyens vægt på din perineum, og hormonimprægneringen har en tendens til at slappe af i dine muskler. Som følge heraf kan du ved den mindste indsats næsten ikke holde din urin tilbage. Hvilket kan forårsage lækager nyser, griner, løfter eller løber for at nå bussen.
Hvad skal jeg gøre?
Under graviditeten kan du ikke rigtig styrke din perineum, prøv kun at mærke området og dets reaktioner for at få refleksen til at "stramme" på det rigtige tidspunkt. Andre måder at håndtere disse gener inkluderer at gå på toilettet ofte, bære diskrete trusseindlæg og sørge for en genuddannelse i behørig form hos jordemoder eller fysioterapeut et par uger efter fødslen.
Prikken
I løbet af det sidste trimester af graviditeten oplever nogle kvinder prikkende fornemmelser eller endda nåle i benene eller hænderne, primært om natten. Vi taler også om "rastløse ben"-syndrom eller "karpaltunnelsyndrom", når det drejer sig om hænderne. Dette fænomen skyldes ofte ødem i vævene forårsaget af overskydende vand, som komprimerer nerverne. Det kan også skyldes et tab af magnesium.
Hvad skal jeg gøre?
At tage magnesium er en reel lettelse for nogle vordende mødre. Du kan også bære kompressionstrømper eller hæv dine ben og hænder. En anden anti-tunge benteknik: læg lemmen i blød i koldt vand med salt. Det stimulerer cirkulationen, mindsker ødemer og eliminerer prikken. Hvis disse bliver smertefulde, så se din gynækolog, han vil henvise dig til en reumatolog for at overveje anden behandling. Normalt er alt tilbage til det normale efter fødslen.
Genital gærinfektion
Kløe, brændende, prikken i vulvaen er symptomerne på en gærinfektion, en meget almindelig tilstand under graviditet. Du kan også have hvidt udflåd som surmælk. Gærinfektion er forårsaget af en gær fra svampefamilien, Candida albicans, som normalt er til stede på kroppen. Under graviditeten ændres vaginas pH fra sur til basisk. Derudover, når du venter et barn, svækkes immunsystemet, og svampen udnytter alle disse ændringer til at sprede sig ...
Hvad skal jeg gøre?
Denne gærinfektion behandles med æg, der skal indsættes i skeden på recept. Den fødselslæge gynækolog, der følger dig (eller din jordemoder), vil også ordinere en salve for at mindske kløen. Hvis gærinfektionen er forbundet, taler vi om det med din jordemoder eller din gynækolog, måske er det nødvendigt at genoprette skede- og/eller tarmfloraen med probiotika?
cravings
En af de mest almindelige gener ved graviditet er cravings. Med hans skøre og overraskende trang til sardinsurl, is, sødt og krydret. Oftest under graviditeten ønsker kvinder at spise alt, hvad de har brug for. For eksempel kan en trang til salt være et tegn på dehydrering. På samme måde kan vi væmmes ved visse fødevarer.
Hvad skal jeg gøre?
Det er ret overraskende, men trang til graviditet og trang er stadig dårligt forstået. For at undgå dem er der dog et par tips: drik vand for at fylde sulten, spis proteiner, fødevarer, der indeholder langsomme sukkerarter, men også calcium.
Hypersalivation eller "pstyalisme"
Spytkirtlerne bliver aktive og bliver meget produktive. Snarere uerkendt, denne tilstand påvirker kvinder af afrikansk oprindelse hyppigere end hvide kvinder. Hormonet ß-HCG er mistænkt for at virke på spytkirtlerne, men årsagen til dette er ikke rigtig kendt. Nogle patienter kan spytte op til en liter om dagen. Dette fænomen afslører ikke noget unormalt i forhold til graviditetsforløbet, men det er ret ubehageligt!
Hvad skal jeg gøre?
Der findes ingen mirakelbehandling for hypersalivation på grund af graviditet. Kommende mødre ramt af denne lidelse går derfor rundt med et lommetørklæde (se en lille gryde!) For at evakuere overskydende spyt! Medicin anbefales ikke. For at forsøge at mindske symptomerne kan du henvende dig til akupunktur, homøopati eller endda osteopati, selvom der ikke er bevis for deres effektivitet. Ofte falder hypersalivation efterhånden som graviditeten skrider frem, bortset fra nogle fremtidige mødre, som vil lide til det sidste!
Stigningen i behåring
Rædsel, en linje af grove hår dukkede op på vores smukke runde mave! Hos nogle kvinder kan en stigning i hårvækst også forekomme på benene eller endda ansigtet. Det er moderkagen, der laver androgene hormoner under graviditeten (uanset om du venter en baby pige eller en baby dreng).
Hvad skal jeg gøre?
Depiler, eller gør med det! Der er ikke mere at gøre, da fosteret har brug for disse hormoner for at udvikle sig. Hvis der kommer hår på dit ansigt, påføres der ingen blegeprodukter. Dette skyldes, at kemikalier kan passere ind i vores krop og have virkninger på fosteret. Tålmodighed…
L'hyperpigmentering
Under påvirkning af progesteron ændres hudens følsomhed. Melanin ophobes under epidermis. En brun linje er trukket langs maven, mørke pletter vises på kroppen. Udsættelse for solen fremhæver fænomenet. En af de mest frygtede lidelser er "chloasma", eller graviditetsmaske, i ansigtet. Mørkhårede kvinder er oftere tilbøjelige til det.
Hvad skal jeg gøre?
Vi beskytter os med alle midler mod UV-stråler: ved at undgå eksponering i de varmeste timer, ved at bære en T-shirt, hat og briller, for ikke at nævne solcreme (SPF 50). Pigmenteringen aftager af sig selv et par måneder efter graviditeten. Hvis dette ikke er tilfældet, aftaler vi en tid hos en hudlæge til at løse det.
Akavethed forbundet med relaxin
Spilder mælk, falder nøgler... Mange gravide kvinder forklarer, at deres klodsethed er et af de første synlige tegn på deres graviditet. Jo mere vægt vi bærer fremad, jo mere flytter vores tyngdepunkt sig. Gravide kvinder pletter således nemt deres tøj, mens de spiser eller tilbereder deres måltider. Der kom hurtigt en plet sauce på deres T-shirt.
Klodsetheden forklares også med, at niveauet af relaxin hurtigt stiger i løbet af de første uger. Dette er det hormon, der hjælper leddene, ledbåndene og musklerne til at slappe af. Da relaxin får musklerne i håndled, hånd og fingre til at slappe af, kan det hjælpe at løsne grebet, selvom der ikke er nogen undersøgelse om emnet.
Hvad skal jeg gøre?
Vi forbliver på vagt, det er den eneste ting at gøre. At være opmærksom på vores klodsethed vil hjælpe os! Og vi griner af det, eller vi spiller i det mindste ned. Så slemt er det jo ikke.
petekkier
Under påvirkning af progesteron svækkes blodkapillærerne. Nogle bryder ud under hudvævet. Disse røde pletter findes i ansigtet eller på halsudskæringen. Dette sker oftest midt i graviditeten, hvor hormonniveauet er på det højeste.
Hvad skal jeg gøre?
Ingenting overhovedet ! Disse pletter forsvinder efter et par dage, da hæmoglobinet gradvist forsvinder under huden. Hvis fænomenet gentages for ofte, taler vi om det med din gynækolog. Der er ingen behandling, alt skulle være fint efter graviditeten.
Tørre øjne
Gravid, kan jeg ikke længere bruge mine kontaktlinser? Svier mine øjne? Nogle kommende mødre har under påvirkning af hormoner problemer med udtørring af slimhinderne. Det kan påvirke øjnene, men også munden og skeden. Andre øjenlidelser omfatter nedsat synsstyrke og forværret nærsynethed.
Hvad skal jeg gøre?
Der er ingen kur, men symptomerne kan lindres perfekt. Apoteket kan give dig en øjenopløsning. En anden mulighed: indtil fødslen foretrækker vi briller frem for kontaktlinser. Hvis du har vaginal tørhed, kan det også føre til smerter under sex. I dette tilfælde skal du købe en smørende gel til brug for hver rapport.
Strækmærker
strækmærkerer ar forårsaget af brud på de dybe elastiske områder af huden (kollagenfibre) og erstattet af tyndere og uorganiserede fibre. Så snart de dukker op, danner strækmærker let hævede rød-lilla strækmærker. Efterhånden lysner de op og bliver perlehvide. Under graviditeten kan der opstå strækmærker fra 5. måned på mave, hofter, lår og bryster. De er til dels forårsaget af et hormon, kortisol, som svækker elastiske fibre, især kollagen. Strækmærker begunstiges af for hurtig vægtøgning.
Hvad skal jeg gøre?
Vi prøver ikke at tage for hurtigt på i vægt. Bedre at forebygge strækmærker hurtigt ved at bruge en anti-strækmærkecreme. Fødevarer rige på fiber foretrækkes. Du kan også massere de berørte områder med en specifik fugtighedscreme eller vegetabilsk olie (sød mandelolie, arganolie).
Kløe
Kan ikke stoppe med at klø! Ved slutningen af graviditeten, fra den 8. måned og frem, har du en kløende mave. Afhængigt af kvinden kan det påvirke hele kroppen. Denne "gestationelle pruritus" er forårsaget af hormoner.
Hvad skal jeg gøre?
Din læge vil ordinere lokal behandling. Fjern alt, hvad der kan irritere huden: visse allergifremkaldende toiletartikler (brusegele, parfume). I stedet skal du vælge hypoallergene produkter. Ditto for tøj, foretrækker bomuld. Tal med din læge, hvis kløen tiltager og vækker dig om natten. Dette kan være "graviditetskolestase", en tilstand, der kræver særlige foranstaltninger og behandling, da det kan være farligt for fosteret.