Forebyggelse af gastritis

Forebyggelse af gastritis

Kan vi forhindre?

Forebyggelse af gastritis er mulig ved at tage enkle foranstaltninger og undgå de risikofaktorer, der kan være ansvarlige for sygdommens begyndelse.  

Grundlæggende forebyggende foranstaltninger

Rygestop og moderat alkoholforbrug bør overvejes. Håndtering af stress eller overvågning af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler kan også begrænse risikoen for at udvikle gastritis.

Grundlæggende forebyggende foranstaltninger

I tilfælde af akut gastritis er det muligt at lindre visse symptomer ved at anlægge en sund livsstil. At tygge mere og begrænse måltider, der er for store, kan således reducere starten af ​​halsbrand. Ditto for indtagelse af sure eller krydrede produkter. Alkohol, krydderier eller kaffe, som angriber maven, bør undgås. At reducere dit forbrug af alkohol, sodavand eller kaffe kan være effektivt. Lette måltider, bestående af flydende fødevarer, korn og frugt og grøntsager anbefales nogle gange. 

 

Giv en kommentar