Ingredienser Orange eller citrondrink
appelsin | 110.0 (gram) |
vand | 1050.0 (gram) |
sukker | 120.0 (gram) |
Metode til forberedelse
Skallen, fjernet fra citronen eller appelsinen, hakkes fint, hældes med varmt vand, koges i 5 minutter og efterlades i 3-1 time for at trække. Efter sigtning tilsættes sukker til bouillonen, bringes i kog, presset citron- eller appelsinjuice hældes i og afkøles.
Du kan oprette din egen opskrift under hensyntagen til tabet af vitaminer og mineraler ved hjælp af opskriftsberegneren i applikationen.
Ernæringsværdi og kemisk sammensætning.
Tabellen viser indholdet af næringsstoffer (kalorier, proteiner, fedt, kulhydrater, vitaminer og mineraler) pr 100 gram spiselig del.
næringsstof | Antal | Standard** | % af normen i 100 g | % af normen i 100 kcal | 100% normal |
Kalorieværdi | 41.7 kCal | 1684 kCal | 2.5 % | 6% | 4038 g |
Proteiner | 0.08 g | 76 g | 0.1 % | 0.2 % | 95000 g |
Fedtstoffer | 0.02 g | 56 g | 280000 g | ||
Kulhydrater | 11 g | 219 g | 5% | 12 % | 1991 g |
organiske syrer | 0.1 g | ~ | |||
Fordøjelsesfibre | 0.2 g | 20 g | 1% | 2.4 % | 10000 g |
Vand | 98.4 g | 2273 g | 4.3 % | 10.3 % | 2310 g |
Ash | 0.05 g | ~ | |||
Vitaminer | |||||
A-vitamin, RE | 4 μg | 900 μg | 0.4 % | 1% | 22500 g |
Retinol | 0.004 mg | ~ | |||
Vitamin B1, thiamin | 0.003 mg | 1.5 mg | 0.2 % | 0.5 % | 50000 g |
Vitamin B2, riboflavin | 0.003 mg | 1.8 mg | 0.2 % | 0.5 % | 60000 g |
Vitamin B5, pantothenisk | 0.02 mg | 5 mg | 0.4 % | 1% | 25000 g |
Vitamin B6, pyridoxin | 0.005 mg | 2 mg | 0.3 % | 0.7 % | 40000 g |
Vitamin B9, folat | 0.4 μg | 400 μg | 0.1 % | 0.2 % | 100000 g |
C-vitamin, ascorbisk | 2.3 mg | 90 mg | 2.6 % | 6.2 % | 3913 g |
E-vitamin, alfa-tocopherol, TE | 0.02 mg | 15 mg | 0.1 % | 0.2 % | 75000 g |
H-vitamin, biotin | 0.08 μg | 50 μg | 0.2 % | 0.5 % | 62500 g |
PP-vitamin, NE | 0.0333 mg | 20 mg | 0.2 % | 0.5 % | 60060 g |
niacin | 0.02 mg | ~ | |||
makronæringsstoffer | |||||
Kalium, K | 18.7 mg | 2500 mg | 0.7 % | 1.7 % | 13369 g |
Calcium, CA | 3.3 mg | 1000 mg | 0.3 % | 0.7 % | 30303 g |
Magnesium, mg | 1.2 mg | 400 mg | 0.3 % | 0.7 % | 33333 g |
Natrium, Na | 1.3 mg | 1300 mg | 0.1 % | 0.2 % | 100000 g |
Svovl, S | 0.8 mg | 1000 mg | 0.1 % | 0.2 % | 125000 g |
Fosfor, P | 2 mg | 800 mg | 0.3 % | 0.7 % | 40000 g |
Klor, Cl | 0.3 mg | 2300 mg | 766667 g | ||
Sporelementer | |||||
Bohr, B. | 16.5 μg | ~ | |||
Jern, Fe | 0.06 mg | 18 mg | 0.3 % | 0.7 % | 30000 g |
Jod, jeg | 0.2 μg | 150 μg | 0.1 % | 0.2 % | 75000 g |
Cobalt, Co. | 0.09 μg | 10 μg | 0.9 % | 2.2 % | 11111 g |
Mangan, Mn | 0.0027 mg | 2 mg | 0.1 % | 0.2 % | 74074 g |
Kobber, Cu | 6.1 μg | 1000 μg | 0.6 % | 1.4 % | 16393 g |
Fluor, F | 1.6 μg | 4000 μg | 250000 g | ||
Zink, Zn | 0.0183 mg | 12 mg | 0.2 % | 0.5 % | 65574 g |
Fordøjelige kulhydrater | |||||
Mono- og disaccharider (sukker) | 0.7 g | maks. 100 г |
Energiværdien er 41,7 kcal.
Kalorieindhold OG KEMISK SAMMENSÆTNING AF OPDELET INDHOLDSSTOFFER Orange eller citrondrink PER 100 g
- 43 kCal
- 0 kCal
- 399 kCal
tags: Sådan tilberedes, kalorieindhold 41,7 kcal, kemisk sammensætning, næringsværdi, hvilke vitaminer, mineraler, tilberedningsmetode Orange eller citrondrink, opskrift, kalorier, næringsstoffer