Opskrift Orange eller citrondrink. Kalorie, kemisk sammensætning og næringsværdi.

Ingredienser Orange eller citrondrink

appelsin 110.0 (gram)
vand 1050.0 (gram)
sukker 120.0 (gram)
Metode til forberedelse

Skallen, fjernet fra citronen eller appelsinen, hakkes fint, hældes med varmt vand, koges i 5 minutter og efterlades i 3-1 time for at trække. Efter sigtning tilsættes sukker til bouillonen, bringes i kog, presset citron- eller appelsinjuice hældes i og afkøles.

Du kan oprette din egen opskrift under hensyntagen til tabet af vitaminer og mineraler ved hjælp af opskriftsberegneren i applikationen.

Ernæringsværdi og kemisk sammensætning.

Tabellen viser indholdet af næringsstoffer (kalorier, proteiner, fedt, kulhydrater, vitaminer og mineraler) pr 100 gram spiselig del.
næringsstofAntalStandard**% af normen i 100 g% af normen i 100 kcal100% normal
Kalorieværdi41.7 kCal1684 kCal2.5 %6%4038 g
Proteiner0.08 g76 g0.1 %0.2 %95000 g
Fedtstoffer0.02 g56 g280000 g
Kulhydrater11 g219 g5%12 %1991 g
organiske syrer0.1 g~
Fordøjelsesfibre0.2 g20 g1%2.4 %10000 g
Vand98.4 g2273 g4.3 %10.3 %2310 g
Ash0.05 g~
Vitaminer
A-vitamin, RE4 μg900 μg0.4 %1%22500 g
Retinol0.004 mg~
Vitamin B1, thiamin0.003 mg1.5 mg0.2 %0.5 %50000 g
Vitamin B2, riboflavin0.003 mg1.8 mg0.2 %0.5 %60000 g
Vitamin B5, pantothenisk0.02 mg5 mg0.4 %1%25000 g
Vitamin B6, pyridoxin0.005 mg2 mg0.3 %0.7 %40000 g
Vitamin B9, folat0.4 μg400 μg0.1 %0.2 %100000 g
C-vitamin, ascorbisk2.3 mg90 mg2.6 %6.2 %3913 g
E-vitamin, alfa-tocopherol, TE0.02 mg15 mg0.1 %0.2 %75000 g
H-vitamin, biotin0.08 μg50 μg0.2 %0.5 %62500 g
PP-vitamin, NE0.0333 mg20 mg0.2 %0.5 %60060 g
niacin0.02 mg~
makronæringsstoffer
Kalium, K18.7 mg2500 mg0.7 %1.7 %13369 g
Calcium, CA3.3 mg1000 mg0.3 %0.7 %30303 g
Magnesium, mg1.2 mg400 mg0.3 %0.7 %33333 g
Natrium, Na1.3 mg1300 mg0.1 %0.2 %100000 g
Svovl, S0.8 mg1000 mg0.1 %0.2 %125000 g
Fosfor, P2 mg800 mg0.3 %0.7 %40000 g
Klor, Cl0.3 mg2300 mg766667 g
Sporelementer
Bohr, B.16.5 μg~
Jern, Fe0.06 mg18 mg0.3 %0.7 %30000 g
Jod, jeg0.2 μg150 μg0.1 %0.2 %75000 g
Cobalt, Co.0.09 μg10 μg0.9 %2.2 %11111 g
Mangan, Mn0.0027 mg2 mg0.1 %0.2 %74074 g
Kobber, Cu6.1 μg1000 μg0.6 %1.4 %16393 g
Fluor, F1.6 μg4000 μg250000 g
Zink, Zn0.0183 mg12 mg0.2 %0.5 %65574 g
Fordøjelige kulhydrater
Mono- og disaccharider (sukker)0.7 gmaks. 100 г

Energiværdien er 41,7 kcal.

Kalorieindhold OG KEMISK SAMMENSÆTNING AF OPDELET INDHOLDSSTOFFER Orange eller citrondrink PER 100 g
  • 43 kCal
  • 0 kCal
  • 399 kCal
tags: Sådan tilberedes, kalorieindhold 41,7 kcal, kemisk sammensætning, næringsværdi, hvilke vitaminer, mineraler, tilberedningsmetode Orange eller citrondrink, opskrift, kalorier, næringsstoffer

Giv en kommentar