Indhold
Lær mit barn at køre rulleskøjter
At have hjul i stedet for fødder er rart, så længe du har mestret... Hvornår, hvordan og hvor kan dit barn ride sikkert? Før du tager sine rulleskøjter på, skal du sørge for, at han er godt klædt på …
I hvilken alder?
Fra 3 eller 4 års alderen kan dit barn tage rulleskøjter på. Selvom det hele afhænger af hans balancesans! "At starte så tidligt som muligt gør læring lettere," specificerer Xavier Santos, teknisk rådgiver i den franske føderation af rulleskøjteløb (FFRS). Beviset, i Argentina, tog en dreng rulleskøjter på få dage efter disse første skridt. Som et resultat, nu 6 år gammel, får han tilnavnet "crack" og har en bemærkelsesværdig skøjteteknik! »Du skal ikke gøre det samme med dit barn, men vær opmærksom på, at skøjteklubber tager imod unge atleter fra 2 eller 3 år.
En god start…
Sæt farten ned, brems, stop, drej, accelerer, undvig, styr deres baner, lad dem passere... Barnet skal være i stand til at mestre alle disse grundlæggende ting, før de går ud i de mere eller mindre overfyldte gader. Og dette, selv på nedkørslerne!
Til at begynde med er det at foretrække at undervise ham på lukkede steder, såsom en plads, en parkeringsplads (uden biler), eller endda et sted, der er specielt designet til rulleskøjter (skatepark).
Den dårlige refleks, meget almindelig blandt begyndere, er at læne sig tilbage. De tror, de bevarer deres balance, men tværtimod! "Det er vigtigt at søge fleksibilitet i benene," forklarer RSMC-specialisten. Barnet skal derfor bøje sig frem.
Når det kommer til bremsning, er det bedre at mestre to teknikker: ved at dreje på dig selv eller ved at bruge bremsen.
Hvis alle kan lære på egen hånd, kan det selvfølgelig anbefales at starte i en skøjteklub med en rigtig instruktør...
Rulleskøjter: sikkerhedsregler
9 ud af 10 ulykker skyldes et fald, viser tal fra Færdselsstyrelsen. I næsten 70 % af tilfældene er det de øvre lemmer, der er ramt, især håndleddene. Fald er dog ansvarlige for 90 % af skaderne. De resterende 10% skyldes kollisioner... Hjelme, albuebeskyttere, knæbeskyttere og især håndledsbeskyttere er derfor essentielle.
Quads eller "in-line" ?
quads eller traditionelle rulleskøjter fra din barndom (to hjul foran og to bagpå) "giver en større støttezone og derfor bedre sidestabilitet" forklarer Xavier Santos, teknisk rådgiver i det franske rulleskøjteforbund. De er derfor at foretrække for begyndere. "In-line" (4 linjer justeret), de tilbyder mere for-til-bag-stabilitet, men mindre balance på siderne. "Foretrække så" in-line "frem for brede hjul" rådgiver specialisten.
Hvor kan jeg stå på rulleskøjter med mit barn?
I modsætning til a priori bør rulleskøjter ikke bruge cykelstier (kun forbeholdt cyklister), forklarer Emmanuel Renard, direktør for uddannelses- og træningsafdelingen i Vejforebyggelse. Assimileret som fodgænger skal barnet gå på fortovene. Årsagen: retspraksis betragter rulleskøjter som et legetøj og ikke som et cirkulationsmiddel. »Ældre, børn, handicappede... Pas på vanskeligt samliv!
Det er op til barnet på rulleskøjter at være på vagt. Kører den med en hastighed på omkring 15 km/t, skal den derfor kunne bremse, undvige og stoppe for at undgå kollisioner …
Et andet tip: pas på ikke at køre for tæt på garageudgange og parkerede biler.