Ernæringsværdi og kemisk sammensætning.
Tabellen viser indholdet af næringsstoffer (kalorier, proteiner, fedt, kulhydrater, vitaminer og mineraler) pr 100 gram spiselig del.
| næringsstof | Antal | Standard** | % af normen i 100 g | % af normen i 100 kcal | 100% normal |
| Kalorieværdi | 401 kCal | 1684 kCal | 23.8 % | 5.9 % | 420 g |
| Proteiner | 0.12 g | 76 g | 0.2 % | 63333 g | |
| Fedtstoffer | 0.73 g | 56 g | 1.3 % | 0.3 % | 7671 g |
| Kulhydrater | 98.55 g | 219 g | 45 % | 11.2 % | 222 g |
| Vand | 0.13 g | 2273 g | 1748462 g | ||
| Ash | 0.47 g | ~ | |||
| Vitaminer | |||||
| Vitamin B1, thiamin | 0.011 mg | 1.5 mg | 0.7 % | 0.2 % | 13636 g |
| Vitamin B5, pantothenisk | 0.11 mg | 5 mg | 2.2 % | 0.5 % | 4545 g |
| Vitamin B6, pyridoxin | 0.015 mg | 2 mg | 0.8 % | 0.2 % | 13333 g |
| Vitamin B9, folat | 1 μg | 400 μg | 0.3 % | 0.1 % | 40000 g |
| PP-vitamin, NE | 0.125 mg | 20 mg | 0.6 % | 0.1 % | 16000 g |
| makronæringsstoffer | |||||
| Kalium, K | 169 mg | 2500 mg | 6.8 % | 1.7 % | 1479 g |
| Calcium, CA | 2 mg | 1000 mg | 0.2 % | 50000 g | |
| Magnesium, mg | 3 mg | 400 mg | 0.8 % | 0.2 % | 13333 g |
| Natrium, Na | 5 mg | 1300 mg | 0.4 % | 0.1 % | 26000 g |
| Svovl, S | 1.2 mg | 1000 mg | 0.1 % | 83333 g | |
| Fosfor, P | 2 mg | 800 mg | 0.3 % | 0.1 % | 40000 g |
| Sporelementer | |||||
| Jern, Fe | 0.21 mg | 18 mg | 1.2 % | 0.3 % | 8571 g |
| Mangan, Mn | 2.965 mg | 2 mg | 148.3 % | 37 % | 67 g |
| Kobber, Cu | 10 μg | 1000 μg | 1% | 0.2 % | 10000 g |
| Selen, Se | 0.6 μg | 55 μg | 1.1 % | 0.3 % | 9167 g |
| Zink, Zn | 0.03 mg | 12 mg | 0.3 % | 0.1 % | 40000 g |
| Fordøjelige kulhydrater | |||||
| Mono- og disaccharider (sukker) | 95.29 g | maks. 100 г | |||
| Mættede fedtsyrer | |||||
| Mættede fedtsyrer | 0.091 g | maks. 18.7 г | |||
| 14: 0 Myristisk | 0.002 g | ~ | |||
| 16:0 Palmitic | 0.084 g | ~ | |||
| 18:0 Stearin | 0.005 g | ~ | |||
| Enumættede fedtsyrer | 0.027 g | min 16.8 г | 0.2 % | ||
| 16: 1 Palmitole | 0.002 g | ~ | |||
| 18:1 Olein (omega-9) | 0.025 g | ~ | |||
| Flerumættede fedtsyrer | 0.209 g | fra 11.2 til 20.6 | 1.9 % | 0.5 % | |
| 18: 2 linoleisk | 0.148 g | ~ | |||
| 18:3 Linolenic | 0.061 g | ~ | |||
| Omega-3 fedtsyrer | 0.061 g | fra 0.9 til 3.7 | 6.8 % | 1.7 % | |
| Omega-6 fedtsyrer | 0.148 g | fra 4.7 til 16.8 | 3.1 % | 0.8 % | |
| Andre stoffer | |||||
| Koffein | 5 mg | ~ |
Energiværdien er 401 kcal.
- kop = 182 g (729.8 kCal)
- servering (3 dybfulde tsk) = 23 g (92.2 kcal)
Te, instant, med sukker, med citronsmag, uden ekst. ascorbinsyre pulver, koffeinfrit rig på vitaminer og mineraler såsom: mangan - 148,3%
- Mangan deltager i dannelsen af knogle- og bindevæv, er en del af de enzymer, der er involveret i metabolismen af aminosyrer, kulhydrater, catecholaminer; afgørende for syntesen af kolesterol og nukleotider. Utilstrækkeligt forbrug ledsages af en langsommere vækst, lidelser i reproduktionssystemet, øget skrøbelighed i knoglevæv, lidelser i kulhydrat og lipidmetabolisme.
Du kan finde en komplet guide til de mest nyttige produkter i tillægget.
tags: kalorieindhold 401 kcal, kemisk sammensætning, næringsværdi, vitaminer, mineraler, hvad er nyttigt Te, instant, med sukker, med citronsmag, uden ext. ascorbinsyre, pulver, koffeinfri, kalorier, næringsstoffer, gavnlige egenskaber Te, instant, med sukker, citronsmag, uden ext. ascorbinsyrepulver, koffeinfri