Indhold
Gravid, kan jeg have haven?
Jo da. Det er en behagelig aktivitet, og lad os ikke glemme, at vores forfædre arbejdede i markerne indtil slutningen af graviditeten... Så hvorfor fratage os selv denne hobby?
Hvilke råd før start?
For at undgå graviditetens maske (pigmentering af ansigtet), undgår vi solen. Alt er godt: SPF 50 solcreme, hat... Handsker anbefales, især hvis du ikke er immun over for toxoplasmose, selvom risikoen er næsten nul (se spørgsmål 5). Enhver brug af plantesundhedsprodukter (til at fjerne ukrudt og insekter i haven) undgås. Og vi vasker vores hænder grundigt efter havearbejdet.
Hvilke stillinger skal man indtage? Hvordan bærer man det nødvendige udstyr?
Gravid eller ej, arbejdsergonomi er afgørende. Så vi udnytter graviditeten til at bevare (eller genoptage) gode stillinger: vi sætter os på hug for at bøje os ned, vi knæler på jorden (på en papkasse...) foran blomsterbedene. For at beskytte din ryg kan du vælge plantekasser på fødder. Tunge byrder trækkes (i stedet for at bære), altid bøjer knæene. Disse reflekser undgår at svække perineum (hvilket kan give problemer med urinlækage efter fødslen)!
Er haveprodukter farlige for min baby og mig?
For at undgå at bruge kemikalier, dykker vi ned i de mange bøger: økologisk havearbejde, permakultur, brug af planteforeninger, naturlige rovdyr … Hvis vi er i tvivl, bruger vi handsker og maske eller spørger nogen. en anden til at manipulere dem. Vi foretrækker manuel eller økologisk luget (f.eks. kogende vand!). Vi foretrækker naturlige tilsætningsstoffer (flydende gødning, gødning, alger osv.).
Hvad er risikoen for at overføre toxoplasmose?
I dag er risikoen minimal. For at fange det, skal afføringen fra en forurenet kat være til stede i jorden og indtages via dårligt vaskede grøntsager ... Dog spiser katte mere tørfod end levende dyr. I Storbritannien er toxoplasmose ikke længere et folkesundhedsproblem, og dens opfølgning er reduceret!