At have selvtillid giver en følelse af tryghed og frihed. Omvendt er mangel på selvtillid begrænsende i hverdagen. Her er nogle tips til at forbedre dig selv dagligt.

Mennesker, der lider af lavt selvværd, har svært ved at modtage komplimenter eller er flove, når de tilbydes en gave, fordi de synes, at de ikke fortjener det og ikke betyder nok. At acceptere disse opmærksomhedsmærker er en måde at indse sit værd på og øger selvtilliden.