Psykologi

En af partnernes ønske om at tilbringe deres ferie separat kan forårsage vrede og misforståelser hos den anden. Men sådan en oplevelse kan være nyttig til at friske forhold op, siger British Psychologies-ekspert Sylvia Tenenbaum.

Linda ser altid frem til sin ferieuge. Otte dage alene, uden børn, uden den mand, som hun har delt sit liv med i tredive år. I planerne: massage, tur på museum, gåture i bjergene. "Hvad gør dig glad," siger hun.

Efter Lindas eksempel beslutter mange par at tilbringe deres ferie adskilt fra hinanden. Et par dage, en uge, måske mere. Dette er en chance for at tage timeout og være alene med dig selv.

Bryd ud af rutinen

"Det er så godt at være blandt mænd, ude af livet sammen," forklarer 30-årige Sebastian. Så snart muligheden byder sig, tager han af sted i en uge i selskab med venner. Han og hans kone Florence har været sammen i to år, men hendes omgivelser og vaner virker for rolige og moderate for ham.

Parret bryder væk fra den sædvanlige rutine og ser ud til at vende tilbage til den indledende fase af forholdet: telefonopkald, breve

Vi har hver vores smag. De skal ikke deles mellem partnere. Det er det smukke ved adskillelse. Men det har også en dybere værdi, siger psykoterapeut Sylvia Tenenbaum: ”Når vi bor sammen, begynder vi at glemme os selv. Vi lærer at dele alt med to. Men den anden kan ikke give os alt, hvad vi ønsker. Nogle ønsker forbliver utilfredse." Parret bryder væk fra den sædvanlige rutine og ser ud til at vende tilbage til den indledende fase af forholdet: telefonopkald, breve, endda håndskrevne - hvorfor ikke? Når en partner ikke er i nærheden, får det os til at føle øjeblikke af intimitet mere akut.

Recover

Som 40-årig elsker Jeanne at rejse alene. Hun har været gift i 15 år, og på halvdelen af ​​tiden tog hun alene på ferie. "Når jeg er sammen med min mand, føler jeg en dyb forbindelse med ham. Men når jeg tager på ferie, må jeg bryde væk fra mit hjemland, arbejde og endda fra ham. Jeg har brug for at hvile og restituere." Hendes mand har svært ved at acceptere. "Det var år, før han kunne finde ud af, at jeg ikke prøvede at stikke af."

Normalt er helligdage og ferier den tid, vi afsætter til hinanden. Men Sylvia Tenenbaum mener, at det er nødvendigt at skilles fra tid til anden: ”Det er et frisk pust. Ikke nødvendigvis grunden til, at stemningen i et par er blevet kvælende. Det giver dig bare mulighed for at slappe af og bruge tid alene med dig selv. I sidste ende finder vi os selv i at lære at værdsætte livet sammen mere."

Find din stemme igen

For nogle par er denne mulighed uacceptabel. Hvad hvis han (hun) finder en bedre, tænker de. Hvad er mangel på tillid? "Det er trist," siger Sylvia Tenenbaum. "I et par er det vigtigt for alle at elske sig selv, at kende sig selv og at være i stand til at eksistere anderledes, undtagen gennem intimitet med en partner."

Separat ferie - en mulighed for at genopdage dig selv

Denne mening deles af 23-årige Sarah. Hun har været i et forhold i seks år. Til sommer tager hun afsted sammen med en veninde i to uger, mens hendes elsker tager på tur til Europa med venner. "Når jeg går et sted uden min mand, føler jeg mig mere selvstændigSara indrømmer. — Jeg stoler kun på mig selv og holder kun regnskab for mig selv. Jeg bliver mere proaktiv."

En separat ferie er en mulighed for at distancere jer lidt fra hinanden, bogstaveligt og billedligt. En mulighed for at finde os selv igen, en påmindelse om, at vi ikke behøver en anden person for at indse vores helhed. "Vi elsker ikke, fordi vi har brug for det," slutter Sylvia Tenenbaum. Vi har brug for, fordi vi elsker.

Giv en kommentar