Modermælkserstatning, NESTLE, GOOD START 2 ESSENTIALS, med jern, pulver

Ernæringsværdi og kemisk sammensætning.

Tabellen viser indholdet af næringsstoffer (kalorier, proteiner, fedt, kulhydrater, vitaminer og mineraler) pr 100 gram spiselig del.

næringsstofAntalStandard**% af normen i 100 g% af normen i 100 kcal100% normal
Kalorieværdi471 kCal1684 kCal28 %5.9 %358 g
Proteiner12.2 g76 g16.1 %3.4 %623 g
Fedtstoffer19.3 g56 g34.5 %7.3 %290 g
Kulhydrater62.23 g219 g28.4 %6%352 g
Vand2.5 g2273 g0.1 %90920 g
Ash3.77 g~
Vitaminer
A-vitamin, RE354 μg900 μg39.3 %8.3 %254 g
Retinol0.354 mg~
Vitamin B1, thiamin0.377 mg1.5 mg25.1 %5.3 %398 g
Vitamin B2, riboflavin0.659 mg1.8 mg36.6 %7.8 %273 g
Vitamin B4, cholin56.5 mg500 mg11.3 %2.4 %885 g
Vitamin B6, pyridoxin0.306 mg2 mg15.3 %3.2 %654 g
Vitamin B9, folat121 μg400 μg30.3 %6.4 %331 g
B12 -vitamin, cobalamin1.2 μg3 μg40 %8.5 %250 g
Vitamin B12 tilsat1.2 μg~
C-vitamin, ascorbisk42 mg90 mg46.7 %9.9 %214 g
D-vitamin, calciferol7.7 μg10 μg77 %16.3 %130 g
E-vitamin, alfa-tocopherol, TE6.6 mg15 mg44 %9.3 %227 g
E-vitamin tilsat6.6 mg~
K-vitamin, phylloquinon38 μg120 μg31.7 %6.7 %316 g
PP-vitamin, NE4.71 mg20 mg23.6 %5%425 g
makronæringsstoffer
Kalium, K636 mg2500 mg25.4 %5.4 %393 g
Calcium, CA565 mg1000 mg56.5 %12 %177 g
Magnesium, mg38 mg400 mg9.5 %2%1053 g
Natrium, Na184 mg1300 mg14.2 %3%707 g
Fosfor, P377 mg800 mg47.1 %10 %212 g
Sporelementer
Jern, Fe8.5 mg18 mg47.2 %10 %212 g
Kobber, Cu400 μg1000 μg40 %8.5 %250 g
Selen, Se9.4 μg55 μg17.1 %3.6 %585 g
Zink, Zn4 mg12 mg33.3 %7.1 %300 g
Fordøjelige kulhydrater
Mono- og disaccharider (sukker)44.3 gmaks. 100 г
steroler
Kolesterol6 mgmaks. 300 mg
Mættede fedtsyrer
Mættede fedtsyrer8.54 gmaks. 18.7 г
8: 0 Capryl0.3 g~
10: 0 Stenbukken0.24 g~
12:0 Lauric1.95 g~
14: 0 Myristisk0.81 g~
16:0 Palmitic4.53 g~
18:0 Stearin0.71 g~
Enumættede fedtsyrer6.23 gmin 16.8 г37.1 %7.9 %
18:1 Olein (omega-9)6.23 g~
Flerumættede fedtsyrer4.31 gfra 11.2 til 20.638.5 %8.2 %
18: 2 linoleisk3.94 g~
18:3 Linolenic0.37 g~
Omega-3 fedtsyrer0.37 gfra 0.9 til 3.741.1 %8.7 %
Omega-6 fedtsyrer3.94 gfra 4.7 til 16.883.8 %17.8 %

Energiværdien er 471 kcal.

  • skovl = 9.4 g (44.3 kcal)

Modermælkserstatning, NESTLE, GOOD START 2 ESSENTIALS, med jern, pulver rig på vitaminer og mineraler såsom: vitamin A - 39,3%, vitamin B1 - 25,1%, vitamin B2 - 36,6%, cholin - 11,3%, vitamin B6 - 15,3%, vitamin B9 - 30,3, 12%, vitamin B40 - 46,7%, vitamin C - 77%, D-vitamin - 44%, vitamin E - 31,7%, vitamin K - 23,6%, vitamin PP - 25,4%, kalium - 56,5%% , calcium - 47,1%, fosfor - 47,2%, jern - 40%, kobber - 17,1%, selen - 33,3%, zink - XNUMX%

  • Vitamin A er ansvarlig for normal udvikling, reproduktiv funktion, hud og øje sundhed og opretholdelse af immunitet.
  • Vitamin B1 er en del af de vigtigste enzymer i kulhydrat og energimetabolisme, som giver kroppen energi og plastiske stoffer såvel som metabolismen af ​​forgrenede aminosyrer. Mangel på dette vitamin fører til alvorlige lidelser i nervesystemet, fordøjelsessystemet og det kardiovaskulære system.
  • Vitamin B2 deltager i redoxreaktioner, forbedrer den visuelle analyserers farvefølsomhed og mørk tilpasning. Utilstrækkeligt indtag af vitamin B2 ledsages af en krænkelse af hudens tilstand, slimhinder, nedsat lys og skumringssyn.
  • Blandet er en del af lecithin, spiller en rolle i syntesen og metabolismen af ​​phospholipider i leveren, er en kilde til frie methylgrupper, fungerer som en lipotropisk faktor.
  • Vitamin B6 deltager i vedligeholdelsen af ​​immunrespons, inhibering og excitationsprocesser i centralnervesystemet, i omdannelsen af ​​aminosyrer, i metabolismen af ​​tryptophan, lipider og nukleinsyrer, bidrager til den normale dannelse af erythrocytter, opretholdelse af det normale niveau af homocystein i blodet. Utilstrækkeligt indtag af vitamin B6 ledsages af et fald i appetitten, en krænkelse af hudens tilstand, udviklingen af ​​homocysteinæmi, anæmi.
  • Vitamin B6 som coenzym deltager de i metabolismen af ​​nukleinsyrer og aminosyrer. Folatmangel fører til nedsat syntese af nukleinsyrer og protein, hvilket resulterer i inhibering af cellevækst og deling, især i hurtigt prolifererende væv: knoglemarv, tarmepitel osv. Utilstrækkeligt forbrug af folat under graviditet er en af ​​årsagerne til for tidlig fødsel, underernæring, medfødte misdannelser og udviklingsforstyrrelser hos barnet. Der er vist en stærk sammenhæng mellem folat- og homocystein-niveauer og risikoen for hjerte-kar-sygdomme.
  • Vitamin B12 spiller en vigtig rolle i metabolismen og omdannelsen af ​​aminosyrer. Folat og vitamin B12 er indbyrdes forbundne vitaminer og er involveret i bloddannelse. Mangel på vitamin B12 fører til udvikling af delvis eller sekundær folatmangel såvel som anæmi, leukopeni, trombocytopeni.
  • Vitamin C deltager i redoxreaktioner, immunsystemets funktion fremmer absorptionen af ​​jern. Mangel fører til løs og blødende tandkød, næseblod på grund af øget permeabilitet og skrøbelighed i blodkapillærerne.
  • Vitamin D opretholder homeostase af calcium og fosfor, udfører processerne med knoglemineralisering. Mangel på D-vitamin fører til nedsat metabolisme af calcium og fosfor i knogler, øget demineralisering af knoglevæv, hvilket fører til en øget risiko for osteoporose.
  • Vitamin E besidder antioxidantegenskaber, er nødvendig for gonadernes funktion, hjertemuskel, er en universel stabilisator af cellemembraner. Med en mangel på E-vitamin observeres hæmolyse af erytrocytter og neurologiske lidelser.
  • Vitamin K regulerer blodkoagulation. Mangel på K-vitamin fører til en forøgelse af blodkoagulationstiden, et nedsat indhold af protrombin i blodet.
  • Vitamin PP deltager i redoxreaktioner af energimetabolisme. Utilstrækkeligt vitaminindtag ledsages af forstyrrelse af hudens normale tilstand, mave-tarmkanalen og nervesystemet.
  • kalium er den vigtigste intracellulære ion, der deltager i reguleringen af ​​vand, syre og elektrolytbalance, deltager i processerne af nerveimpulser, trykregulering.
  • Kalk er hovedkomponenten i vores knogler, fungerer som en regulator af nervesystemet, deltager i muskelsammentrækning. Calciummangel fører til demineralisering af rygsøjlen, bækkenbenene og underekstremiteterne, hvilket øger risikoen for osteoporose.
  • Fosfor deltager i mange fysiologiske processer, herunder energimetabolisme, regulerer syre-base balance, er en del af phospholipider, nukleotider og nukleinsyrer, er nødvendig for mineralisering af knogler og tænder. Mangel fører til anoreksi, anæmi, rakitis.
  • Jern er en del af proteiner med forskellige funktioner, herunder enzymer. Deltager i transporten af ​​elektroner, ilt, sikrer forløbet af redoxreaktioner og aktivering af peroxidering. Utilstrækkeligt forbrug fører til hypokrom anæmi, myoglobin-mangelfuld atoni i skeletmuskler, øget træthed, myokardiopati, atrofisk gastritis.
  • Kobber er en del af enzymer med redoxaktivitet og involveret i jernmetabolisme, stimulerer absorptionen af ​​proteiner og kulhydrater. Deltager i processerne med at forsyne vævene i menneskekroppen med ilt. Manglen manifesteres af lidelser i dannelsen af ​​det kardiovaskulære system og skelet, udviklingen af ​​bindevævsdysplasi.
  • Selen - et væsentligt element i antioxidantforsvarssystemet i den menneskelige krop, har en immunmodulatorisk virkning, deltager i reguleringen af ​​skjoldbruskkirtelhormonernes virkning. Mangel fører til Kashin-Beck sygdom (slidgigt med flere deformiteter i leddene, rygsøjlen og ekstremiteterne), Keshan sygdom (endemisk myokardiopati), arvelig trombasteni.
  • Zink er en del af mere end 300 enzymer, deltager i processerne til syntese og nedbrydning af kulhydrater, proteiner, fedtstoffer, nukleinsyrer og i reguleringen af ​​ekspressionen af ​​et antal gener. Utilstrækkeligt forbrug fører til anæmi, sekundær immundefekt, levercirrhose, seksuel dysfunktion og fostermisdannelser. Nylige undersøgelser har afsløret evnen hos høje doser zink til at forstyrre kobberabsorptionen og derved bidrage til udviklingen af ​​anæmi.

tags: kalorieindhold 471 kcal, kemisk sammensætning, næringsværdi, vitaminer, mineraler, hvordan er det nyttigt Modermælkserstatning, NESTLE, GOOD START 2 ESSENTIALS, med jern, pulver, kalorier, næringsstoffer, nyttige egenskaber Modermælkserstatning, NESTLE, GOOD START 2 ESSENTIALER, med jern, pulver

2021-02-18

Giv en kommentar