Indhold
Langrend, en familieaktivitet
Meget populær i Nordeuropa, Canada og Rusland, langrend er stadig ofte overvejet i Frankrig - forkert! – som den nordiske aktivitet af seniorer. Hvad gjorde, at han blev undgået af familier og de yngste. Retning Serre Chevalier og dens omgivelser (Hautes-Alpes), som tilbyder et helt andet ansigt af denne bjergsport.
Langrend, en sjov sport for børn
Ligesom alpint skiløb kræver langrend teknisk træning, overvåget af en instruktør. Fra 4 år, når småbørn bliver mere modstandsdygtige over for kulde og stress, kan børn lære om alternativt (klassisk) langrend. Denne teknik letter den første indlæring: sving ned ad bakke, løb op ad bakke ... Og takket være et væld af spil, såsom skihockey, kommer de små hurtigt frem.
For at variere fornøjelserne kan skilærlinge forlade de afmærkede langrendsløjper for at opdage flora og fauna mere frit med en erfaren instruktør.
Fra 8 år kan småbørn også lære at skate. En variation af langrend, der kræver balance og koordinationsevner. Desuden har børn, der allerede dyrker rulleskøjter, flere faciliteter, og gestus er næsten identisk.
Festi Nordic: langrend til fest Hvert år, fra december til februar, arrangerer Hautes-Alpes Ski de fond sammenslutningen og dens partnere, der arbejder for udviklingen af disciplinen, især med kvinder og børn, "Festi Nordic". Denne begivenhed, gratis og ved tilmelding, giver familier og børn, fra 4 år, mulighed for at opdage disciplinen på en sjov måde (slalom, skihockey, skiskydning...), rundt om flere steder i regionen. På hvert modul er en facilitator til stede, som hjælper deltagerne. Bemærk: udstyr er tilgængeligt på stedet for dem, der ikke er udstyret. Mere info på www.skinordique.eu |
Langrend, mindre restriktiv for de mindste
Uanset om det er alternativt skiløb eller skøjteløb, kræver hver af de to teknikker specifikt udstyr. Men i modsætning til alpint skiudstyr (hjelm, tunge støvler) er det meget lettere og lettere at have på. Alt du behøver er et par passende sko, store nok til at have varme sokker på, en overall til de første sessioner og let undertøj. For slet ikke at tale om hat, solbriller, lette handsker og solcreme med høj beskyttelsesfaktor.
Langrend: mindre risikabelt og billigere for familier
Nogle forældre er tilbageholdende med at have deres småbørnsski, især af frygt for fald. Langrend kan berolige mere end én! Mindre forfriskende end alpint skiløb, ulykker er meget færre. Det er derfor en familieaktivitet par excellence.
En anden fordel: prisen. Langrend er fortsat en tilgængelig vinteraktivitet, ideel til små budgetter. Og med god grund er prisen på liftkortet og udstyret (både til køb og leje) lavere end til andre brætsportsgrene. For eksempel i Hautes-Alpes-området er liftkort gratis for børn under 10 år. Så mange gode grunde til at stå på langrend med din familie!