Indhold
At vælge dit barns køn: Dr. Papas kost
Flere undersøgelser har vist, at nogle spisevaner – og mere præcist visse mineralbidrag – kunne ændre vaginalt sekret og dermed påvirke sædens vej. Ved at følge en passende diæt kunne en kvinde derfor handle på udviklingen af spermatozoer, bærere af X-kromosomet (som giver anledning til en pige) eller af Y-kromosomet (som giver anledning til en dreng). Denne metode blev opdaget af Pr Stolkowski og gjort berømt af Dr François Papa, gynækolog. Ifølge forskellige undersøgelser, denne teknik ville være næsten 80 % sikker, men meningerne er stadig meget delte om spørgsmålet.
At få en datter, du har brug for en kost rig på calcium og magnesium, men lav i natrium og kalium. At føde en dreng, ville det være omvendt. Den eneste betingelse: start denne diæt mindst to og en halv måned, før du bliver gravid, og anvend den til bogstavet hver dag. Det er ikke nødvendigt at fortsætte med det, når du først er gravid, da barnets køn under alle omstændigheder er endegyldigt bestemt fra undfangelsen.
Den perfekte diæt til at få en datter
I teorien bør enhver kvinde, der ønsker at blive gravid, spise en kost rig på calcium og magnesium, men lavt indhold af natrium og kalium. Vælg mejeriprodukter (undtagen ost): mælk, men også yoghurt, is, fromage blanc, petits-suisse osv. Det anbefales også at indtage hvidt kød, frisk fisk og æg. I frugt- og grøntsektionen skal du vælge grønne salater, grønne bønner, spinat, ananas, æbler, mandariner, vandmeloner, pærer, jordbær og hindbær, men også tørrede frugter som hasselnødder, valnødder, mandler og usaltede jordnødder. Spring brød og tvebakker over (som indeholder salt), ligesom på pålæg, fisk og saltet, røget eller frosset kød. Glem også pulser (tørre hvide bønner, linser, tørre ærter, flækkede ærter), sojabønner, majs på dåse, samt alle salte oste. Drikkevarer side, drik mineralvand rigt på calcium og/eller magnesium. På den anden side, intet brusende vand, ingen te, kaffe, chokolade, øl og endnu mindre cider.
Hvad skal man spise for at få en dreng?
Formål: at favorisere fødevarer rige på kalium og natrium, samtidig med at indtaget af calcium og magnesium reduceres. Du skal derfor adoptere en kost lavt indhold af mælkeprodukter og højt indhold af salt. Forbrug uden mådehold: alt kød, pålæg, saltet fisk (torsk), røget (sild, kuller), dåse (sardiner, tun, makrel i hvidvin), kornene såsom ris, pasta, semulje, hvidt brød, almindelige tvebakker, velsmagende appetitvækkere, men også kager. I frugt- og grøntafdelingen, foretrækker pulser (bønner, bønner, flækkede ærter, linser, majs) og alle andre grøntsager, uanset om de er friske, på dåse eller frosne, undtagen grønne bladgrøntsager (spinat, brøndkarse, mælkebøtte) og tørrede frugter med oliefrø (hasselnødder, mandler, jordnødder ...). Spring mælk og alle mejeriprodukter over, det vil sige oste, yoghurt, petits-suisse, hvide oste, men også smør, desserter eller mælkebaserede tilberedninger (is, flans, bechamelsauce), krebsdyr, skaldyr, æg i hovedret (omeletter, hård- kogte, stegte, pocherede, hårdkogte æg) og til sidst chokolade og kakao. Med hensyn til drikkevarer, drik frugtjuice, te, kaffe. Bemærk desuden: Hvis drengens kost virker mindre vanskelig at følge, er den også meget rigere! Det vil derfor også være nødvendigt at overvåge balancen.
Forholdsregler, der skal tages med pige- eller drengediæten
Før du starter denne type diæt, skal du altid konsultere din læge. Han alene kan give dig sin godkendelse, fordi der er mange kontraindikationer : højt blodtryk, nyresvigt, diabetes, nefritis, hypercalciuri, hjerteproblemer. Derudover vil han også give dig nogle råd til forhindre en mangel det ville være skadeligt for dig og din baby. Det er faktisk vigtigt ikke at mindske eller øge indtaget af mineraler ubetænksomt: du bør aldrig falde under det anbefalede daglige indtag. Lad dig heller ikke rive med, denne metode er ikke 100 % sikker. Du bliver måske for skuffet, hvis din baby i sidste ende ikke er det køn, du ønsker.