Indhold
Oftest kaldes en forvridning af foden i hverdagen for et tucked ben. Men i lægerapporten vil lægen skrive en mere sofistikeret formulering - "skade på det kapsel-ligamentøse apparat i ankelleddet." Det menes, at denne type dislokation forekommer hos mennesker oftest. Næsten hvert femte besøg på skadestuen. Forklaringen er enkel: anklen bærer belastningen af hele kropsvægten.
Atleter er ikke de eneste, der lider af en forskudt fod. Snublede under løb eller gang, satte en fod uden succes, snublede og faldt eller landede uden held efter et hop - al denne aktivitet fører til skade. Om vinteren, når isen starter, stiger antallet af opkald med en sådan lidelse på skadestuerne. Og dette er en af de mest almindelige dislokationer blandt fashionistaer - det hele er skyld i en høj stilethæl eller hæl.
Symptomer på fodluksation
Det første, som en patient vil bemærke med en dislokation, er smerte, når han forsøger at træde på jorden. Hvis ankelleddbåndene udover dislokationen også er revet over, så vil han slet ikke kunne gå selv. Derudover begynder foden at "gå" i forskellige retninger - dette kan igen føre til nye skader.
Et andet symptom på en forskudt fod er hævelse. Det vil være visuelt mærkbart. Anklen vil begynde at hæve på grund af kredsløbsproblemer. Der kan være blå mærker - blå mærker.
Fodluksationsbehandling
Det skal udføres af en specialist. Selvmedicinering med en sådan skade er uacceptabel - dette kan føre til komplikationer.
Diagnostics
Først og fremmest udfører lægen en visuel undersøgelse: ved udseendet af lemmen kan en dislokation foreløbigt diagnosticeres. Derefter forsøger traumatologen at røre ved anklen: med den ene hånd tager han underbenet højere, og den anden forsøger at ændre fodens position. Han gør den samme manipulation med et sundt ben og sammenligner amplituden.
Herefter sendes offeret til yderligere undersøgelse. Dette kan være røntgen, ultralyd, computertomografi (CT) eller magnetisk resonansbilleddannelse (MRI). Og der laves ultralyd for at vurdere ledbåndenes tilstand. Bruddet kan ikke ses på skærmen, så et røntgenbillede i to projektioner er stadig påkrævet.
Moderne behandlinger
Læger advarer mod selvmedicinering. Der er ingen grund til at vente og tænke på, at benet vil hele sig selv med tiden – alt kan ende med invaliditet. Kontakt traumatologi. Der er ingen grund til at være bange for operationen, moderne metoder til behandling af dislokation af foden giver dig mulighed for at rette op på dislokationen uden kirurgisk indgreb.
Efter genpositionering af foden lægges patienten på en gipsskinne – den skal bæres de første 14 dage. Derefter fjernes den og ændres til en speciel ortose - dette er en bandage, der kan fjernes til procedurer og derefter sættes på.
Så ordinerer traumatologer normalt antiinflammatoriske lægemidler og fysioterapi. Det inkluderer mikrobølge- (eller mikrobølgeterapi) – ja, ligesom et husholdningsapparat! Der er også magnetterapi.
Det er vigtigt at have sko af høj kvalitet i seks måneder efter skaden. Støvlen skal omhyggeligt fikse leddet. Indeni bør du bestille en ortopædisk indlægssål. Et vigtigt punkt: traumatologer anbefaler, at sko har en lav hæl på 1-2 cm.
Hvis der opstår et overrevet ledbånd under en forvridning af foden, er ankeloperation nødvendig. Kirurgen syr det beskadigede væv. Det er dog ikke nødvendigt at skære foden. Der foretages punkteringer, og artroskopet indsættes. Dette er en lille ledning, hvis ende er et kamera og en lommelygte - de giver lægen mulighed for at se billedet indefra og udføre kirurgiske indgreb. Restitution tager op til 3 uger. Dette er en kort periode.
Hvis der ikke er et artroskop, eller lægen af en anden grund ordinerer en traditionel operation, så udføres den tidligst 1,5 måned efter skaden - når hævelsen og betændelsen går over. Efter operationen tager genopretningen yderligere 1,5 – 2 måneder.
Forebyggelse af fodluksation
Ældre mennesker er i fare på grund af forskydning af foden. De er mere tilbøjelige til at snuble eller lave en skødesløs bevægelse. Derudover er muskelbåndene i denne alder mindre elastiske, og knoglerne er mere skrøbelige. Derfor skal der udvises forsigtighed. Enkelt sagt: kig under dine fødder og lav ikke pludselige bevægelser.
Til alle andre anbefaler lægen træningsterapi, samt øvelser til at styrke ankelens muskler og ledbånd.
Populære spørgsmål og svar
Smertestillende salver kan bruges, men sørg for, at de ikke har en varmende effekt. Ellers vil hævelsen kun stige.
Prøv at påføre en stram bandage, der fikserer foden i en ret vinkel på underbenet. Hvis du ser, at foden er afkølet og begyndte at blive hvid, så strammede du den for stramt – blodgennemstrømningen blev forstyrret. Mere end 2 timer at forlade en bandage bør ikke være. Teoretisk set bør du i denne tid være på skadestuen.
En fremspringende knogle kan ses i ankelleddet. Hvis bruddet er stærkt, så vil lemmen næsten hænge ud.
Traumatologer råder i dette tilfælde til at lave bade med nåletræsafkog eller havsalt. Vandet skal være varmt, men ikke varmt. Det er også værd at finde et kompleks af massagebevægelser, som er nok til at udføre efter opvågning og før du går i seng. Hvis du er usikker på dig selv, så kontakt en rehabiliteringsspecialist.