I aromaterapi er der såkaldte baseolier, vegetabilske olier. Denne slags olie opløser æteriske olier godt. Derudover kan baserne påføres både udvendigt og indvendigt. De absorberes fuldstændigt i kroppen, hvilket har en gavnlig effekt på sundheden. For selvstændigt at forberede massageolie eller creme tager de som regel omkring 10-15 g af basen og blander dem med et par dråber æteriske olier eller med blandinger.
Men hvilken slags baseolier er der? Lad os finde ud af det.
Dette er for eksempel abrikosolie. Den er velegnet til behandling af øresmerter (et par dråber så forsvinder smerten), hjælper på forbrændinger og revner i huden. Det har en gavnlig effekt på huden generelt, negle og hår. Kan bruges som foryngende middel (rynker kommer ikke frem i lang tid) eller som strandolie.
Druefrøolie er lugtfri, men smager sød. Denne base er hovedkomponenten i al god kosmetik, da den hjælper huden med at bevare fugt og holde den frisk og elastisk. Det kan påføres eksternt eller med æteriske olier (som nævnt tidligere - 10-15 g base og et par dråber æterisk olie).
Jojobaolie forårsager ikke allergiske reaktioner eller irritation. Hjælper med eksem, psoriasis, skæl, acne, vorter. En del af hygiejniske læbestifter og make-upfjernere.
Hvedekimolie hjælper med problemhud, hjerte-kar-sygdomme og bremser aldring. Det har en gavnlig virkning på styrken hos mænd og kvinder. Indvendigt bruges 1 tsk flere gange om dagen en halv time før måltider i 2-3 uger. Udad - det samme med alle baseolier.
Kokos- og palmeolier har tendens til at gøre huden blød, fløjlsagtig. Derfor bruges de i solcreme og emulsioner.
Sesamolie hjælper med at bremse aldringsprocessen, forbedrer skællet, tør hud og beskytter mod solskader. Kan bruges til massage.
Mandelolie bruges meget ofte i børns parfume. Det har en gavnlig virkning på hårvækst og forårsager ikke allergi selv i den mest følsomme hud.
Ferskenolie hjælper med at bremse aldring, så huden føles fløjlsagtig. Det bruges til massage.
Græskarkerneolie har en gavnlig effekt på nyrerne, synet, adenom, prostatitis og hjælper med at behandle hjerte-kar-sygdomme. Indeni påføres 1 tsk 3-4 gange dagligt i 1 måned. Udadtil – det samme med alt det basale.
Æteriske olier er kendt for at være meget anvendte. De kan bruges til indånding, gnidning, massage, kompresser, bade og aromaterapi. Alle disse metoder hjælper med at forbedre dit helbred og slappe lidt af. Plus, de kan anvendes internt (men ikke alle). Hvilken type æteriske olier og hvordan man bruger - vi finder ud af det nu.
Calamusolie bruges til hårtab, acne, hørelse, syn og hukommelsesproblemer. Det kan bruges overalt - både internt og eksternt.
Anis bruges til smertefulde menstruationer, diarré, fordøjelsesbesvær, tarmblødninger, nervøse opkastninger og lidelser, astma, feber. Kan bruges som vanddrivende middel. Som regel bruges de i stearinlys, bade, massage, kompresser og indvendigt sammen med en teskefuld honning.
Bagardiaolie bruges i parfumeri og medicin (produktion af hygiejnecremer, lotioner, badeprodukter). Velegnet til duftende rum. Kan tilsættes alkoholholdige drikke – 2 dråber pr. halv liter.
Basilikum, salvie, baldrian, jasmin, cajeput, lavendel, neroli, tauric malurt, limetta, merian, citronmelisse, flyvende korn, kamille, fyr er meget brugt til depression, søvnforstyrrelser, neuroser, nervesammenbrud. Derudover har de en gavnlig effekt på immunsystemet og kan bruges til at behandle forkølelse. Eucalyptus i denne branche har selvfølgelig ingen sidestykke. Morgenfruer er også velegnede til behandling af ARVI.
Bergamot, kardemomme, koriander, kanel, dild, viol er meget brugt til tab af appetit, fordøjelsesbesvær, fordøjelsesbesvær.
Nellike, pelargonier, citron, hyacinter, elecampane, oregano, isop, cypres, katteurt, cistus, limetha, mandarin, patchouli, ingefær, rose, palisander og sandeltræ hjælper med behandlingen af hjerte-, hud- og genitourinære sygdomme. Kan bruges i parfumeri. Ingefær er blandt andet med til at øge den seksuelle helbredelse.