Indhold
Bugspytkirtlen er et organ inkluderet i fordøjelsessystemets struktur og med ekstern og intern sekretion.
Ekstern sekretion manifesteres i tildelingen af juice, der indeholder fordøjelsesenzymer.
Hvad angår funktionerne ved intern sekretion manifesteres de i produktionen af hormoner insulin og glukagon, der er ansvarlige for regulering af sukker i kroppen. Insulin sænker blodsukkeret, og glukagon stiger tværtimod.
Sund mad til bugspytkirtlen
Så bugspytkirtlen var altid sund og fungerede korrekt, den har brug for følgende produkter:
Broccoli. God antioxidant. Indeholder stoffer som calcium, magnesium, fosfor og vitamin B og C. Derudover indeholder kål folinsyre og beta-caroten. Broccoli har antitumoraktivitet og er en vidunderlig kilde til fiber.
Kiwi. Rig på kalium, magnesium, fosfor og C -vitamin. Det deltager i syntesen af bugspytkirtelsaft.
Hirse. Indeholder vigtige sporstoffer og B -vitaminer involveret i insulinmetabolisme.
Æbler. Rig på pektin er i stand til at binde giftige stoffer. Forbedre fordøjelsen.
Kål. Den indeholder folsyre, C -vitamin og jod. Det har en regulerende effekt på kirtelens sundhed.
Orange. Internt antiseptisk middel. Indeholder vitamin A, B og C samt kalium, calcium og en lille mængde rubidium, som er ansvarlig for insulinsekretion.
Tang. Indeholder kalium, jod, jern og calcium. Forbedrer fordøjelsen.
Valnødder. Indeholder store mængder flerumættede syrer, som er nødvendige for syntesen af bugspytkirtlen i bugspytkirtlen.
Mørk chokolade. Er et stimulerende middel til fordøjelsen. Øger kirtelaktiviteten, men kun i sin rene form uden tilsat sukker.
Sløjfe. Indeholder stoffer, der påvirker kirtler positivt.
Generelle retningslinjer
Overtrædelse af bugspytkirtlens funktioner er ofte præget af kronisk træthed. Det er forbundet med udsving i blodsukkerniveauet. For at undgå dette skal du:
- Respekter dagen.
- Led en aktiv livsstil.
- mere frisk luft.
- Og vigtigst af alt - at spise løg i enhver form. Fordi brugen af 100 gram løg, erstatter 40 enheder insulin!
Folkemedicin til normalisering af rensning af bugspytkirtlen
Til den person, der ikke lider af "spring" af sukker i blodet, og maden fordøjes fuldstændigt, skal du regelmæssigt rengøre bugspytkirtlen. Dette skyldes det faktum, at forurenede kirtler ofte lægger trematode (en parasit fra gruppen af orme). Den tildelte tid til dets toksiner lammer bugspytkirtlen.
Rensning af kirtlen sker bedst på en måned efter leverrensning.
Rengøring inkluderer brug af dadler, med grundig tygning. Rengøring udføres om morgenen på tom mave. Over tid skal du spise 15 dadler. Efter en halv time kan du spise morgenmad.
Under rengøringen bør kosten udelukke fed, stegt, røget. Derudover kan du ikke bruge mælk, smør, te og kaffe. Det er også ønskeligt at begrænse forbruget af sukker.
Som en drink kan du drikke en kompott af tørrede frugter (op til tre liter om dagen). Kurset varer 2 uger.
Hvis denne rengøring ikke er egnet, kan du bruge boghvede. For at gøre dette, hæld en kop boghvede med 0.5 liter yoghurt. Dette bør gøres om aftenen. (det er tilrådeligt at tage naturligt!) Om morgenen deles blandingen i to dele. En til at spise i stedet for morgenmad, og den anden i stedet for middag. Om eftermiddagen er det tilrådeligt at spise 5 kerner søde abrikoser.
Varigheden af sådan rengøring - 10 dage. Derefter hvile i 10 dage. Og gentag rengøringen. Denne behandling varer i mindst seks måneder.
Skadelige fødevarer til bugspytkirtlen
- Salt. Det forårsager tilbageholdelse af fugt, hvilket resulterer i øget blodtryk. Dette kan forårsage de vaskulære læsioner i kirtlen
- Procenter. Fremkalder kræft i blodkar. Resulterer i atrofi af cellerne og som et resultat af fordøjelsesproblemer og diabetes!
- Røget. Har en irriterende virkning. Har en negativ indvirkning på kirtelens funktion.
- Slik og bagværk. På grund af forbruget af et stort antal slik og kager på kirtlen er en øget belastning, som kan føre til diabetes.
For mere om mad til bugspytkirtlen, se videoen nedenfor:
