Denne mad skader sundheden, udover at jo mere du bruger den, jo mere vil du have igen. Amerikanske videnskabsmænd konkluderede, at afhængighed af disse produkter er beslægtet med narkotika eller alkohol. Kassér dem og vend tilbage til en sund kost for at forbedre dit helbred.
Kager og kager
Et stykke kage indeholder i gennemsnit ca. 500 kalorier, hvilket forårsager vægtforøgelse og stofskifteforstyrrelser. På samme tid er det ekstremt vanskeligt at opgive en cremet kage eller cupcake. Ernæringseksperter anbefaler ikke at opgive dette ret søde - det vil kun øge det patologiske trang og føre til sammenbrud. Vi anbefaler at spise kager, der vælger en lettere sammensætning i første halvdel af dagen og spiser meget moderate mængder.
Søde drinks
Sukkerholdige kulsyreholdige drikkevarer indeholder en rekordmængde sukker, hvilket påvirker hele kroppen negativt. Den systematiske brug af sådanne drikkevarer udløser afhængigheden. Det ændrer grundlæggende stofskiftet med bare en måneds regelmæssigt forbrug af søde drikke for at ændre stofskiftet til det værre.
Burgere
Barueri ændrede smagspræferencer og trak sig hurtigt tilbage fra kropssystemet og ændrede stofskiftet til det værre. Efter langvarig konstant brug af burgere for at bringe sund mad kompliceret tilbage, virker det kedeligt og usmageligt.
Pommes frites
Pommes frites - et rekordhøjt kalorieindhold. Og dens tekstur og smag såvel som tilstedeværelsen af acrylamid er meget hurtigt vanedannende. Samtidig kan pommes frites ikke tilfredsstilles - det er kun i et par minutter, dæmper sulten.
Flødeis
Is er en yndet godbid for alle aldre. Imidlertid er dets sammensætning ret stødende, især for børn. Denne store mængde sukker og mættet fedt tilføjer ikke kun vægt, men er en ægte cremet afhængighed.
Søde kager
Kiks og småkager - let og hurtig snack, der fortæres. Disse kager forårsager den samme afhængighed såvel som is. Desuden tillader moderne teknologier at gøre kagerne dejlige og behagelige tekstur og smag.
Chips
Det er umuligt at være begrænset til et lille antal kartoffelchips - der er absolut behov for bunden af pakken, og endda ikke en. Selvom det ikke er nødvendigt at være sulten for at nyde smagen af salte chips. Et sådant fænomen forskere kalder hedonisk hyperfagi (spiser bare for sjov). Sammensætningen af chips inkluderer stoffer, der stimulerer hjernens fornøjelsescenter. At spise en pose chips bliver til en kronisk afhængighed. Som et resultat, vægtøgning og dårligt helbred.
Chokolade
Denne dessert påvirker også hjernen og stimulerer fornøjelsescentret. Hjernen ophører med at kontrollere og måle og spise meget chokolade meget let. Chokoladekilde raffinerede kulhydrater og koffein er ikke godt for helbredet i store mængder.
Pizza
Fed, salt og rig på tunge kulhydrater stimulerer pizza kraftigt fornøjelseszonen. Og i henhold til graden af inducerende afhængighed blev hun opdraget af forskere i første omgang efter en række eksperimenter. De konkluderede, at den stærke afhængighed af pizza fører til en sammenbrud, når "dope" nr.