Eksperter fra Storbritannien forsøgte at finde ud af, hvor effektiv brugen af fiskeolie er til at slippe af med ekstra kilo. Til sidst viste det sig, at indtagelse af produktet ikke havde noget at gøre med vægttab. Men ved hjælp af det er det let at ophæve effekten af mættet fedt - fastfood, for eksempel på kroppen.
Brugen af "usund" mad fører, siger læger, til mærkbare forstyrrelser i processen med neurogenese. Eller på anden måde generation af nydannede nerveceller. Som et resultat forsvinder hukommelsen, evnen til at opfatte information og lære falder. Og fiskeolie neutraliserer de skadelige virkninger af mættet fedt på kroppen og stimulerer væksten af hjernens neuroner. Derfor er det tilrådeligt at inkludere et sådant produkt som fisk, især dets fede sorter, i din kost for at stimulere hjernen.