"Gadgets er den nye form for intimitet"

Når vi taler om smartphones og computere, er vi kategoriske: det er bestemt nyttigt og nødvendigt, men ondt. Familiepsykolog Katerina Demina har en anden mening: Gadgets har flere plusser end minusser, og endnu mere kan de ikke være årsagen til konflikter i familien.

Psykologier: Hjemmeaften — mor chatter i en messenger, far leger ved computeren, barnet ser Youtube. Fortæl mig er det okay?

Katerina Demina: Det er fint. Det er en måde at slappe af på. Og hvis familiemedlemmer udover at hænge i gadgets finder tid til at chatte med hinanden, så er det generelt godt. Jeg kan huske, at hele familien - tre børn og tre voksne - gik til ro på havet. For at spare penge lejede de en lille lejlighed i en lille landsby. Om aftenen gik vi på den samme kystcafé og, mens vi ventede på en ordre, sad vi, hver begravet i sin telefon. Vi må have lignet en dårlig, ødelagt familie. Men faktisk brugte vi tre uger næse mod næse, og internettet blev kun fanget i denne cafe. Gadgets er en mulighed for at være alene med dine tanker.

Også din historie handler højst sandsynligt om en teenager. Fordi en førskolebørn ikke vil lade dig sidde i en chat eller et onlinespil. Han vil tage sjælen ud af dig: for ham er tiden tilbragt med far og mor meget værdifuld. Og for en teenager er fritid med forældre den mindst værdifulde ting i livet. For ham er kommunikation med jævnaldrende meget vigtigere.

Og hvis vi taler om et par? Mand og kone kommer hjem fra arbejde, og i stedet for at kaste sig i hinandens arme, holder de sig til enheder …

I den indledende fase af et forhold, når alt brænder og smelter, kan intet distrahere dig fra din elskede. Men med tiden øges afstanden mellem partnere, for vi kan ikke brænde hele tiden. Og gadgets er en moderne måde at bygge netop denne afstand på i par. Tidligere tjente en garage, fiskeri, drikke, TV, venner, veninder samme formål: "Jeg gik til en nabo, og du rører grøden hvert femte minut."

Vi kan ikke konstant være i fusion med nogen. Træt tog han telefonen, kiggede på Facebook (en ekstremistisk organisation forbudt i Rusland) eller Instagram (en ekstremistisk organisation forbudt i Rusland). Samtidig kan vi ligge side om side i sengen og læse hver vores bånd, vise hinanden nogle sjove ting, diskutere det vi læser. Og dette er vores form for intimitet. Og vi kan være sammen hele tiden og samtidig hade hinanden.

Men skaber telefoner og computere ikke konflikter, når en elsket "løber væk" ind i dem, og vi ikke kan nå ham?

Gadgets kan ikke være årsag til konflikt, ligesom en økse ikke kan bebrejdes mord, og en pen ikke kan bebrejdes skrivetalent. Smartphones og tablets er en enhed til beskeder. Herunder metaforisk - varierende grader af nærhed eller aggressivitet. Måske har forholdet knækket i sømmene længe, ​​så manden, der er kommet hjem fra arbejde, stikker hovedet mod computeren. Han kunne finde en elskerinde, begynde at drikke, men han valgte computerspil. Og konen prøver at nå ud..

Det sker, at en person ikke har tætte relationer, kun gadgets, fordi det er nemmere med dem. Er dette farligt?

Forveksler vi årsag og virkning? Der har altid været mennesker, der ikke er i stand til at opbygge relationer. Tidligere valgte de ensomhed eller parforhold for penge, i dag finder de tilflugt i den virtuelle verden. Jeg kan huske, at vi diskuterede med en 15-årig teenager, hvordan han selv ser et ideelt forhold til en pige. Og han sagde patetisk: "Jeg vil have, at den skal være ved min albue, når jeg har brug for den. Og når det ikke er nødvendigt, skinnede det ikke. Men dette er forholdet mellem barnet og moderen! Jeg forsøgte i lang tid at forklare ham, at det var infantilt. Nu er den unge mand blevet voksen og er ved at opbygge voksne relationer …

Flugten til den virtuelle verden er ofte karakteristisk for dem, der ikke er modne og ikke er i stand til at bære en anden person ved siden af ​​sig. Men gadgets illustrerer kun dette, ikke forårsager det. Men hos en teenager er gadgetafhængighed en virkelig farlig tilstand. Hvis han ikke vil studere, har han ingen venner, han går ikke, han leger hele tiden, slår alarm og søger straks hjælp. Det kan være et symptom på depression!

Var der i din praksis eksempler på, at gadgets ikke forstyrrede familien, men tværtimod hjalp?

Så meget du vil. Vores 90-årige nabo ringer til sine børnebørn og oldebørn hele dagen. Han underviser i poesi med dem. Hjælper med fransk. Lytter til, hvordan de spiller deres første stykker på klaveret klodset. Hvis Skype ikke var blevet opfundet, hvordan ville hun så leve? Og så hun er klar over alle deres affærer. Et andet tilfælde: en af ​​mine klienters søn gik ind i en alvorlig teenagekrise, og hun skiftede til skriftlig kommunikation, selvom de var i samme lejlighed. Fordi hendes "Venligst gør dette" i messengeren ikke gjorde ham så rasende som at bryde ind i rummet: "Tag tankerne fra dit spil, se på mig og gør, hvad jeg siger til dig."

Gadgets forenkler i høj grad kommunikationen med teenagere. Du kan sende dem, hvad du vil have dem til at læse, og de sender noget tilbage. Det er meget nemmere at kontrollere dem uden at trænge ind. Hvis din datter ikke vil have, at du tager til togstationen for at møde hende om natten, fordi hun er stor og går med venner, kan du sende en taxa efter hende og overvåge bilen i realtid.

Vil det ikke gøre os mere ængstelige at kunne følge med?

Igen er gadgets kun værktøjer. De vil ikke gøre os mere ængstelige, hvis vi ikke er ængstelige af natur.

Hvilke andre behov, udover kommunikation og muligheden for at være alene, opfylder de?

Det forekommer mig, at det vigtigste er, at gadgets giver følelsen af, at man ikke er alene, selvom man er alene. Det er, om du vil, en måde at håndtere eksistentiel angst og forladtelse på. Og jeg kan ikke engang sige, at det er en illusion. Fordi moderne mennesker har interesseklubber, og du og jeg har kolleger og venner, som vi måske aldrig ser, men som føler os nære. Og de kommer til undsætning, støtter os, sympatiserer, de kan sige: "Ja, jeg har de samme problemer" - nogle gange er dette uvurderligt! Enhver, der interesserer sig for at få bekræftet sin grandiositet, vil modtage det - han vil blive givet likes. Hvem bekymrer sig om det intellektuelle spil eller følelsesmæssige mætning, vil finde dem. Gadgets er sådan et universelt værktøj til at kende dig selv og verden.

Giv en kommentar