Sundhed horoskop for 2024

Repræsentanter for mange tegn på stjernetegn er kendetegnet ved overdreven stress, hvilket kan påvirke kroppens tilstand negativt. Derfor bør der i Dragens år lægges særlig vægt på mental sundhed.

Om vinteren anbefales det at tage sig af psykens tilstand, men om sommeren for at øge den generelle immunitet. Hvilken sport vil være nyttig i 2024? Hvilke dage er de mest gunstige for procedurer? Læs om dette og mere i sundhedshoroskopet for 2024 for alle stjernetegn.

Vædderen (21.03 – 19.04)

For Vædderen, ifølge den astrologiske prognose, lover 2024 at passere uden væsentlige helbredsproblemer.

Men forsøm ikke din krops stabilitet - det er bedre at skifte til ordentlig ernæring og en sund livsstil.

Om vinteren kan Vædderen være dækket af en depressiv bølge, som vil forsvinde med forårets begyndelse. Solrige dage vil bringe dig glæde og inspiration, du vil føle en bølge af energi og glemme dine problemer.

Dragens år er fantastisk til sport, men overdriv det ikke – tunge belastninger kan skade dit helbred.

I tilfælde af kontraindikationer til at dyrke sport, tag regelmæssige gåture i frisk luft, dette vil styrke din immunitet og positivt påvirke søvnkvaliteten.

Tyr (20.04 - 20.05)

I den grønne drages år vil Tyren mærke en bølge af styrke.

Selvfølgelig kan dit helbred være nok til alt, men du bør ikke teste dine evner til det yderste. Med for høje belastninger øges sandsynligheden for overarbejde, og dette vil igen påvirke kroppens tilstand negativt.

Stjernerne anbefaler Taurus ikke at nægte planlagte lægeundersøgelser og holde sig i god form ved hjælp af sport og regelmæssig gang.

Gemini (21.05 – 20.06)

Dragens Gemini år lover fravær af skader og alvorlige sygdomme.

Mental sundhed kan være den eneste ulempe - fra januar til marts kan en tilstand af apati, der grænser op til depression, observeres. En dårlig mental tilstand vil påvirke dine aktiviteter negativt.

Dette er dog nemt at ordne – få nok vitaminer, især gruppe D. Med forårets fremkomst og solens fremkomst vil dette problem udrydde sig selv, så frem til midten af ​​september vil din almene tilstand være fremragende.

Om efteråret rådes Gemini til at tage sig af nervesystemet. Meditation og gåture i den friske luft vil hjælpe med at slippe af med overdreven stress.

Kræft (21.06 – 22.07)

2024 bliver et neutralt år for kræft. Stjernerne anbefaler at lede efter din medicin og trøst hos mennesker tæt på dig.

Den træthed, der overhalede repræsentanterne for dette vandmærke i årets første måneder, vil ikke forstyrre gennemførelsen af ​​vigtige sager. Det vigtigste er at forblive rolig og passe på dit helbred.

Kræft, genovervej din livsstil: opgiv dårlige vaner til fordel for en sund livsstil. Let motion og ordentlig ernæring hjælper med at undgå maveproblemer og øge effektiviteten.

Om efteråret er problemer med benens sundhed mulige, hvis undgåelse vil bidrage til svømning.

Løven (23.07 – 22.08)

The Year of the Wood Dragon lover Løvens produktivitet. Med forårets begyndelse kan du have allergi, hvilket vil hjælpe med at slippe af med energibalancen. Prøv at undgå stress og led positive impulser i den rigtige retning.

Du kan også forbedre den generelle immunitet med en afbalanceret kost: spis flere grøntsager og frugter rige på vitaminer. Regelmæssig motion vil ikke kun hjælpe dig med at holde dig fysisk i form, men vil også nære dig følelsesmæssigt.

Om foråret og sommeren vil livet i Lviv koge og rase, så om efteråret anbefaler stjernerne at slappe af. Du kan tage på ferie til et nyt sted, besøge en by eller et land, som du længe har drømt om - dette vil hjælpe dig med at slappe af og komme dig.

Jomfruen (23.08 – 22.09)

I den grønne drages år bør jomfruer passe på depression og øget fravær. At meditere og fokusere på positive tanker kan hjælpe dig med at undgå psykiske problemer.

I den kolde og fugtige sæson skal der lægges særlig vægt på din krops tilstand: hold øje med din kost og klæd dig efter vejret.

Et generelt helbredstjek anbefales af stjernerne for Jomfruer i midten af ​​januar, og til kosmetiske procedurer, afsæt tid i januar, maj og november. Fra midten af ​​foråret til forsommeren, start med at booste din immunitet.

Det er tilrådeligt at afstå fra kirurgiske indgreb fra januar til april. Den største forsigtighed bør udvises den 29. august 2024 - følg din krops signaler, og alt vil være godt!

Vægten (23.09 – 22.10)

For repræsentanter for luftelementet bringer dragens år ikke væsentlige sundhedsproblemer.

Men i begyndelsen af ​​året kan du mærke et lille sammenbrud. At overvinde træthed vil hjælpe en positiv holdning og ønsket om nye præstationer.

Vægten skal passe på fordøjelsesproblemer. Følg en simpel diæt: mindre sukkerholdige og fede, mere sunde frugter og grøntsager.

Ved at opretholde en god fysisk form vil din yndlingssport og systematisk hærdning af kroppen hjælpe dig. For at forhindre sæsonbetingede sygdomme, drik et kursus af vitaminer, det vil aldrig være overflødigt.

I de kolde måneder skal du undgå hypotermi – klæd dig varmt på, pas på dig selv!

Skorpionen (23.10 – 21.11)

Dragens år er gunstigt for skorpioner på sundhedsområdet. Repræsentanterne for dette tegn, der har kroniske sygdomme, er lovet en stabil remission.

For at undgå sæsonbestemt forkølelse anbefales det dog at tage et kursus med vitaminterapi. Også i begyndelsen af ​​året er det værd at gennemgå en planlagt lægeundersøgelse, det vil ikke være overflødigt.

Vær særlig opmærksom på mental sundhed. Glem ikke, at mange sygdomme opstår netop på grundlag af nerver. Overdreven stress kan skade dig - bevar din ro i sindet selv i de mest negative situationer. Positive bekræftelser og fokus på positive tanker kan hjælpe med dette.

Skytten (22.11 – 21.12)

I begyndelsen af ​​2024 bør Skytten sætte farten ned – du udmatter din krop med træning og fysisk aktivitet. Selvfølgelig er grænserne for udholdenhed for repræsentanter for dette tegn brede, men du bør ikke overarbejde - tildel mere tid til hvile.

Allergikere venter på en forårseksacerbation, så hvis du har dette problem, så sørg for tilgængeligheden af ​​medicin på forhånd.

Udmattende træning kan føre til nakke- og rygproblemer. For at undgå dette skal du nogle dage erstatte styrketræning med udstrækning eller yoga.

Stjernerne anbefaler også Skytten at bukke under for negative følelser mindre, overvåge ernæring og ikke misbruge dårlige vaner. 2024 er fantastisk til at rense kroppen for skadelige stoffer – husk dette.

Stenbukken (22.12 – 19.01)

Stenbukken venter på et aktivt, begivenhedsrigt år 2024. Men ud over positive følelser kan du forvente forværring af kroniske sygdomme.

På grund af kroppens kontinuerlige tests vil generel træthed kunne mærkes – der kan simpelthen ikke være kræfter nok til sport og hobbyer. Skudåret vil også sætte sit præg på tilstanden af ​​psykologisk sundhed: Ved de første symptomer på depression er det værd at kontakte en psykolog.

For at bringe kroppen i orden anbefaler stjernerne regelmæssigt at styrke immunforsvaret og ikke glemme forebyggende lægeundersøgelser.

Vandmanden (20.01 – 18.02)

En enorm strøm af energi vil sænke sig over dig, som bør ledes i den rigtige retning. En følelse af lyksalighed vil blive reflekteret i dit ansigt - du vil bogstaveligt talt skinne, din hud bliver sund og ren.

Efter en bølge af energi opstår der som regel et sammenbrud, men det kan du sagtens undgå. Det anbefales at se venner oftere, gå i frisk luft, undgå overarbejde. Få gode vaner: ordentlig ernæring, et sundt søvnmønster og et massagekursus vil hjælpe Vandmanden med at forblive i en tilstand af eufori.

Fiskene (19.02 – 20.03)

Året for den grønne drage vil ikke skade Fiskenes helbred. Følelsesmæssigt er både op- og nedture mulige, du skal ikke hænge dig i negative ting.

For at undgå udbrændthed, lær vejrtrækningspraksis for at hjælpe dig med at holde fokus og reducere angst.

I sommermånederne vil Fiskene især have privatliv. Bliv oftere distraheret fra rutine- og hverdagsbekymringer, brug tid udendørs.

For fuldt ud at opnå harmoni i sjæl og krop, vær opmærksom på ernæring: stop med at spise stress, opgiv junkfood til fordel for sund mad.

Populære spørgsmål og svar

Hun delte svarene på læsernes mest populære spørgsmål med os Anna Rusalkina, jyotisk astrolog: