Hvordan en freelancer tilpasser sig kontorarbejde

Kontorlivet for en tidligere freelancer bliver ofte til irritation, ensomhed og et ønske om straks at forlade et nyt job. Psykolog Anetta Orlova deler tips til at hjælpe dig med at forstå, hvorfor dette sker, og opbygge konstruktive relationer med din chef og kolleger.

Det er ofte ikke nemt at komme ind på kontoret som freelancer. En specialist kan hurtigt finde et job, fordi han er højt kvalificeret og har enestående erfaring inden for sit felt, men det kan være svært at passe ind i det forhold, som accepteres i teamet.

Kunder kommer ofte til konsultationer med et lignende problem. Først søger de, fordi de vil forlade kontoret for freelance, og derefter fordi det er svært at vende tilbage. Her er nogle tips, der hjælper mange af dem.

1. Analyser, hvorfor du gik freelance

Hvad var egentlig dit motiv for at forlade kontoret? Måske tog du af sted for at gennemføre projekter, der var umulige at kombinere med hovedbelastningen, eller måske flygtede du til en vis grad fra kontorrutinen og presset fra lederen. Overvej, om det var ønsket om at undgå ubehag, der fik dig til at gå freelance.

Hvis nogle faktorer på kontoret plejede at skabe spændinger for dig, så vil de forårsage det samme ubehag nu. For at tilpasse dig skal du genoverveje dine måder at klare dig på. For at gøre dette skal du gå ud over det sædvanlige adfærdsscenarie og lære nye taktikker.

2. Formuler en positiv intention

Vi overvinder lettere vanskeligheder og tilpasser os nye forhold, hvis vi forstår hensigtsmæssigheden og meningsfuldheden af ​​vores aktiviteter. Spørg dig selv, hvorfor du vender tilbage. Find flere årsager. Begrund selv alle bonusserne: løn, karrierevækst, tillid til fremtiden.

Stil så det vigtigere spørgsmål: Hvorfor gør du dette? Det er sværere at svare på det: Ud over hensigtsmæssighed indebærer det meningsfuldhed, og kun du kan bestemme betydningen. Måske er det den følelsesmæssige komfort derhjemme for dine børn, muligheden for at realisere deres potentiale på større projekter og bringe flere fordele? Det er flotte mål!

3. Giv ikke efter for indre modstand

Ofte opfatter tidligere freelancere kontoret som en midlertidig foranstaltning og tænker, at de snart vil gå tilbage til fri svømning. Denne holdning gør det vanskeligt at overkomme vanskeligheder i relationer til kolleger og investere i langsigtet samarbejde. En sådan persons opmærksomhed vil være fokuseret på at bemærke negative punkter, som om at bekræfte tidligere holdninger.

I de første arbejdsdage, næppe føler indre modstand, arbejde med opmærksomhed — lær at lægge mærke til de positive aspekter. Start med at gøre din arbejdsplads behagelig. Dette vil hjælpe dig med at forbinde dig med det nye rum og få det bedre med dig selv.

4. Vær en del af et team

Når du vender tilbage til kontoret, er det ekstremt svært at opfatte dig selv som en del af en helhed og ikke en separat enhed. Freelanceren er vant til, at succes afhænger helt af ham, men når han kommer på kontoret, uanset hvor godt han udfører sine opgaver, bliver resultatet det samme. Imidlertid bemærker en sådan specialist ofte kun sin del af arbejdet, og andre betragter dette som en manifestation af egoisme.

Antag, at du er en del af et team, overvej almindelige opgaver. Tag initiativ, deltag i samtaler om virksomhedens fremtid. På møder, i diskussionsprocessen, prøv at tale på holdets vegne. For eksempel, i stedet for "Jeg vil have det her til mit projekt," siger "vi ville være interesseret i at gøre dette."

Takket være dette vil kolleger opfatte dig som en person, der tænker på holdets interesser og ikke på deres egne. Deltag i firmaarrangementer og fødselsdage, så folk føler, at du er en del af teamet. Dette er også nødvendigt, for at din hjerne kan vænne sig til, at dette område er behageligt og sikkert.

5. Glem fortiden

Selvom du nyder at huske den periode, hvor du udelukkende var afhængig af dig selv og arbejdede effektivt hjemme, bør du ikke gøre det på arbejdspladsen. Sådanne tilsyneladende tomme samtaler er altid irriterende og gør dig automatisk til en giftig medarbejder. Derudover er dette en direkte vej til afskrivningen af ​​det nuværende arbejdssted.

Lav i stedet en liste over det positive ved den nye placering. Hold en dagbog for at notere hver aften, hvad du ikke kunne i dag, da du var freelancer. Se efter bekræftelse på, at du har truffet det rigtige valg. Lav en treårig kontorplan. Det er ikke nødvendigt, at du skal arbejde for netop denne virksomhed i tre år, men en sådan planlægning vil hjælpe dig med at udvikle dig bevidst i dette job.

6. Søg social støtte

Behovet for konstant at være i det samme rum med et stort antal mennesker kan være ubehageligt, især i starten. Desuden kan du endda ubevidst modsætte dig holdet, hvilket vil forværre konflikten i dig og forstærke negative stereotyper om freelanceren hos andre - for eksempel at du ikke er på kontoret længe, ​​og at det er svært at forhandle med dig .

Prøv, når du kommer på arbejdspladsen, at tale om noget med tre eller fire kolleger. Stil opklarende spørgsmål, spørg om virksomhedens måder, tilbyde at spise sammen. Se efter fælles egenskaber hos dig og dine kolleger, marker de egenskaber, som du kan lide hos andre. Mennesker omkring dig vil straks komme tættere på dig, og det bliver lettere at kommunikere. Skriv hver aften i din dagbog af taknemmelighed til folk, der på arbejdet har givet dig selv den mindste støtte, selvom det kun er med et blik eller et ord.

7. Lær af din vejleder

En selvstændig vænner sig til, at han er sin egen chef, så enhver ordre fra hovedet kan være irriterende. Det kan forekomme dig, at chefen kritiserer dit arbejde og generelt finder fejl. Mind dig selv om, at chefen er ansvarlig for det endelige resultat, så det er vigtigt for ham at optimere hver enkelt medarbejders arbejde.

En anden fejl er at bemærke i chefen hans mangler. Ja, måske med hensyn til en bestemt færdighed omgår du ham, men han har et dusin andre. Og hvis du valgte at vende tilbage til systemet, så bør du se på de færdigheder, der gør det muligt for chefen at styre dette system. Prøv at se hans styrker, tænk over, hvad du kan lære af ham for at kompensere for det, du mangler.

8. Find det gode i alt

Efter at have arbejdet eksternt vil behovet for at rejse hver dag til kontoret og bruge meget tid på vejen tynge dig. Kom med en interessant måde at bruge denne tid på. Gå for eksempel en del af vejen for at passe på dit helbred og skift fra personlige til professionelle opgaver eller omvendt.

At skifte fra selvstændig til at arbejde for en virksomhed er ikke et let valg. Hvis du har besluttet dig for et kontor, så kig efter en god stor virksomhed, hvor du kan kommunikere med interessante mennesker og få en anstændig løn. Se efter plusser i din nye kvalitet, og få mest muligt ud af alle mulighederne ved at arbejde på kontoret.

Giv en kommentar