Indhold
Hvordan bliver man smuk? Video
Kvindelig natur har et ønske om at være smuk. Og for dette er det ikke nødvendigt at have klassiske parametre og fremragende eksterne data. Næsten enhver kvinde, der ikke er doven med at arbejde på sig selv og hendes udseende, kan blive smuk.
Excellence starter med selvtillid
Ikke alle er bestemt til at blive født smukke. Du kender dog sikkert mange eksempler, når kvinder, der ikke har klassisk skønhed, bliver ikoner for stil og attraktivitet. Blandt sådanne kvinder, for eksempel Barbra Streisand og Sarah Jessica Parker. For at være attraktiv for andre skal du være smuk for dig selv. En usikker pige vil se dum ud, selvom hun har dyrt tøj, perfekt makeup og perfekt hår. Elsk dig selv, gør dine fejl til højdepunkter.
Brug forskellige autotræningsteknikker til at opnå ro og selvtillid. Husk hovedpersonen i filmen "Den mest charmerende og attraktive" og tag hendes teknikker ombord
Lad dig ikke blive sur eller jaloux. Negative følelser afspejles i ansigtet, tilføjer rynker, får stemmen til at hvine eller skingre. Tænk oftere godt, vær venlig, positiv og optimistisk. Og husk, at den bedste udsmykning af en kvinde er et smil.
Egenomsorg er en forudsætning for skønhed
Det kræver meget arbejde at blive smuk. Regelmæssig ansigts- og kropspleje bør blive din vane. Forkæl din hud med kvalitets kosmetik hver dag. Undlad at forsømme folkelige opskrifter - i mange århundreder var kvinder kun klar med dem og inspirerede riddere og digtere med deres skønhed.
På hverdage tager egenomsorg en halv time om morgenen og en time om aftenen. Afsæt en ekstra time eller to i weekenden til at forkæle dig selv med bade, kropsindpakninger eller andre behandlinger
Giv dig selv en nærende, sund kost og god søvn. Dette er de vigtigste betingelser for at opnå skønhed. Hvis din figur er langt fra perfekt, skal du følge en diæt. Gå dog ikke til ekstremer: udmattelse, hud usund på grund af mangel på vitaminer og faldende hår vil ikke gøre dig mere attraktiv.
Køb kvalitetstøj, der hjælper dig med at fremhæve din figur og skjule dens fejl. Find din egen stil. Det samme gælder makeup. For at vælge de rigtige nuancer af dekorativ kosmetik skal du besøge en kosmetolog og finde ud af din farvetype fra ham. Spørg ham også om de nyeste makeup -tendenser.
Flyt mere for at se smuk ud. Fysisk aktivitet giver energi, gør kroppen stærk, smidig og slank. Hvad du skal vælge - dans, aerobic, løb, svømning eller yoga, du bestemmer.
Det vigtigste er, at denne aktivitet kun fremkalder positive følelser hos dig.
Tider ændres, og hver af dem bringer sin egen skønhedsstandard. Det er umuligt at følge med i den hastigt skiftende måde. Ved at følge disse tips vil du være attraktiv uden for tidsrammen. Men glem ikke, at den smukkeste er den kvinde, du elsker.