Sådan laver du en bodyscrub derhjemme

På hylderne i butikkerne kan du nu finde alle midler. Men nogle gange kan du selv lave en kropsskrub, det vigtigste er at finde gode hjemmelavede opskrifter og gøre alt rigtigt, respektere proportionerne. 

Som KP sagde kosmetolog Regina Khasanova, døde celler akkumuleres på huden, det er umuligt helt at slippe af med dem under grundlæggende vandprocedurer, så hjemmescrubs og peelinger kommer til undsætning.

"Disse produkter hjælper med at forbedre blodets mikrocirkulation, fremskynde metaboliske processer i huden, rense porerne, udglatte lindring," bemærker kosmetologen. – Efter skrubning bliver huden mere modtagelig for fugtgivende og nærende produkter. 

Kosmetologen forbyder kategorisk brugen af ​​en kropsskrub, både hjemmelavet og købt, til ansigtet. Så du kan skade huden og efterlade ar som efter acne.

Som kosmetologen bemærker, bør en god hjemmelavet scrub indeholde olie – vindrue, oliven, kokosnød, solsikke, som budgetmulighed eller æterisk olie, fordi skrubben ikke kun skal rense, men også fugte og nære huden.

At forberede en kropsscrub derhjemme er ikke svært. Blandt de mange opskrifter har vi valgt den enkleste og mest effektive til dig.

Vi udgiver opskrifter på bodyscrubs.

Body Scrub opskrifter

Kaffe

Måske den mest populære kaffescrub. Den renser fedtet hud, giver den et frisk look, bevarer tonen og giver elasticitet. 

At lave det derhjemme er ikke svært: 

• Du skal bruge kaffegrums efter at have brygget kaffe (instant kaffe virker ikke!). Er der ingen kage, kan du bruge almindelig malet kaffe. Sørg for, at slibningen er meget fin, ellers kan huden blive beskadiget; 
• Tilsæt 2-3 spiseskefulde olie til kaffen - vindrue, oliven, kokosnød. Øg mængden af ​​olie afhængigt af det skrubbede område; 
• Røre rundt. Konsistensen skal være moderat tyk. Sammensætningen bør ikke dræne, men blive på huden. 
• Værktøjet er klar til brug. 

Vigtigt punkt: sådan en skrubbe kan ikke opbevares i lang tid, selv i køleskabet bliver den muggen! Det er bedre ikke at lave en scrub til fremtiden, men at lave den umiddelbart før brug.

Anti cellulite

En anti-cellulite scrub kan også laves med kaffe. Til dette skal du bruge: 

• 2-3 spiseskefulde malet kaffe eller kaffepresserester;
• ske olivenolie;
• appelsin æterisk olie. 

Alt hvad du behøver for at blande og påføre problemområder i en cirkulær bevægelse og derefter skylle. Resultatet vil være synligt fra den første påføring.

Kokosnød

Denne type scrub booster kollagenproduktionen. Kokosolie fugter huden og giver den en glød. Til kokosscrubben skal du bruge: 

• 1/2 kop havsalt;
• 1/3 kop sukker;
• 1/2 kop kokosolie;
• en spiseskefuld af enhver æterisk olie.

Bland først de tørre ingredienser, og hæld derefter kokosolie og æterisk olie i. Skrubben er klar til brug.

Sukker

Den bedste måde at lave sukkerskrub på er at bruge rørsukker. Det indeholder en masse vitaminer og mikroelementer - det vil ikke kun hjælpe med at fjerne døde celler, men også give en ernæringsmæssig effekt. 

Du får brug for: 

• 1 et glas sukker;
• 1/2 kop oliven eller anden olie;
• et par dråber æterisk olie efter din smag.

Bland alt dette godt og påfør massen med massagebevægelser på dampet våd hud.

Tør

Tørscrubben indeholder ikke fugtgivende og blødgørende komponenter – olier og ekstrakter. Fordelen ved en tørscrub er, at den renser huden mere aktivt, den indeholder et højt indhold af slibende elementer. 

Tør scrub kan laves af sukker, salt, hakkede nødder, korn, kokosflager. For at forberede et hjemmemiddel kan du kun bruge en ingrediens eller kombinere flere på én gang. Dernæst skal denne masse påføres våd hud.

Saline

Saltbaseret scrub fjerner perfekt døde hudpartikler. Dette fremskynder celleregenerering og forbedrer blodcirkulationen. Havsalt nærer huden med sporstoffer inkluderet i dets sammensætning, herunder: jern, jod, magnesium.

Du får brug for: 

• havsalt;
• olivenolie;
• et par dråber æterisk olie (du kan bruge appelsin – det har en udtalt anti-cellulite effekt).

honning

For at skabe en honning-scrub skal du blande honning og kaffekage (eller naturlig jord). Påfør scrub på kropsdele og massér i 5-7 minutter, skyl derefter med varmt vand. 

Hvis du har tør hud, skal du smøre den med fløde, mælk eller olie efter indgrebet. For andre hudtyper vil den hydrering, som honningen giver i skrubben, være tilstrækkelig.

Exfoliating

Havregryn er fantastisk til en eksfolierende scrub. Det skal blandes med enhver olie, tilsæt æterisk olie, sukker eller salt. Bestem mængden af ​​nærende olie efter øjet: det er bedre at lade en hjemmelavet bodyscrub være lidt tør end at drukne i olie.

moisturizing

Denne scrub er velegnet til alle hudtyper. Bland tre spiseskefulde semulje og fire spiseskefulde honning – skrubben er klar. 

Den fugter og nærer huden godt, efter brug har huden ikke brug for yderligere fugt.

Blegning

Fortynd bagepulver med varmt vand for at lave en tyk pasta. 

Påfør produktet på huden, gnid forsigtigt med massagebevægelser, og skyl derefter med varmt vand. 

En sådan scrub fjerner effektivt laget af døde celler, desinficerer huden, fjerner sorte pletter og urenheder. Udover sodavand er almindelig havregryn velegnet til hjemmeblegningsskrubbe.

Ris

Ris er en kraftig naturlig absorbent, den vil absorbere alt, hvad der ligger dårligt og forhindrer huden i at trække vejret. At lave en risscrub er ikke svært. Et halvt glas ris skal males i en blender (gerne i "støv") og blandes 

med et par spiseskefulde vand for at danne en opslæmning. Påfør på huden, massér og skyl med varmt vand.

Populære spørgsmål og svar

Besvarer populære læserspørgsmål Regina Khasanova, kosmetolog.