Indhold
Som forklarer kosmetolog Regina Khasanova, huden omkring øjnene er næsten seks gange tyndere end på kinderne eller panden, på dette sted er den blottet for talg- og svedkirtler, hvorfor den er så tynd. Folderne vises her først og fremmest. I vores artikel vil vi fortælle dig, hvordan du slipper af med rynker under øjnene derhjemme.
"Collagen og elastin, som er ansvarlige for elasticiteten, er fraværende her, så tørhed opstår og dermed rynker," siger eksperten.
På grund af dette kan der opstå folder allerede i en ung alder.
Kosmetologen mener, at det er lettere at forebygge dem, at gøre alt for at de ikke opstår, end at bekæmpe dem senere.
"Jeg råder dig til at begynde at bruge fugtighedscreme til øjenkonturen fra 20 års alderen," siger Regina Khasanova.
Hvordan man slipper af med uønskede rynker, vil vi fortælle i vores trin-for-trin instruktioner.
Trin 1. Undgå rynker
Som nævnt ovenfor skal huden omkring øjnene passes fra ungdomsårene. Der er meget lidt fugt her, du skal fugte dig selv. Heldigvis er der nu et stort udvalg af hudplejekosmetik. Det vigtigste er at vælge den rigtige.
– Jeg anbefaler ikke at bruge produkter fra massemarkedet. Det er bedre at henvende sig til professionel kosmetik. En specialist hjælper dig med at vælge det afhængigt af hudtype, alder, anmodning, siger kosmetologen.
Men pleje er ikke den eneste forebyggelse af fremkomsten af rynker under øjnene. Det er vigtigt at holde øje med dine ansigtsudtryk og kropsholdning. Eksperter anbefaler ikke at begrænse dine følelser, men at sprøjte dem ud. For eksempel, hvis en kvinde forsinker tristhed eller harme, kravler læbehjørnerne ned, hendes nakke spændes, hendes hage strammer hendes læber, hendes øjenbryn bevæger sig, hendes kæber lukkes.
– Nøglen til skønhed og sundhed er ordentlig ernæring og fysisk aktivitet. Kosten bør være domineret af protein og fedt, fisk, kød, gode olier. Hvis du ikke kan lide fisk, så drik omega. Hvad angår aktivitet, er faktum, at en stillesiddende livsstil fører til muskelubalance. Hovedet bevæger sig fremad, en "visner" vises, skulderbladsmusklen svækkes, hvilket over tid kan føre til udseendet af en pukkelrygget. Og ansigtet starter bagfra! Hvis ryggen er sund, er der ingen bøjning, så er der ingen rynker. Du kan lave yoga, øve dig for en sund ryg eller svømme, siger eksperten.
Trin 2. Fjern rynker med ansigtsfitness
Face fitness er en meget populær teknik blandt moderne kvinder. Den nederste linje er at lave ansigtsøvelser og forynge. Face fitness arbejder med hovedårsagen til aldersrelaterede ændringer – tab af tonus i nogle muskler og overbelastning af andre muskler. Dette er også en meget økonomisk procedure - når du først har lært et sæt øvelser og gør det.
Face fitness er nyttig i det:
- korrigerer ansigtsasymmetri;
- bevidsthed om ansigtsudtryk i hverdagen er tændt, og dette er forebyggelsen af dannelsen af nye ansigtsrynker;
- på grund af forbedringen af lymfestrømmen fjerner det ødem;
- kumulativt resultat – en klar oval, udglatning af "øjenbrynet", udglatning af "kragetæer", høje kindben, reduktion af den anden hage.
Trin 3. Fjern rynker med ansigtsmassage
Gua Sha massage
For at gøre dette har vi brug for en speciel Guasha-skraber, den er lavet af karneol eller jade. Gua Sha skrabemassageteknikken udjævner huden og giver dig mulighed for at slippe af med rynker og folder. Massagen udføres meget nemt – du skal rense huden og selve skraberen, påføre en fed creme, gel eller serum i ansigtet. Nu kan du starte - læg den ene hånd på hårgrænsen, og træk huden lidt op. Begynd med den anden hånd at udføre vandrette bevægelser med stærkt tryk fra midten af panden til tindingen. Bevægelsen skal ikke være fejende, du skal træne fint og langsomt hele pandens overflade. Derefter udfører vi de samme bevægelser, men lodret - fra øjenbrynslinjen op til håret. Desværre giver denne massage ret stærke smerter. Proceduren er ikke den mest behagelige, men meget effektiv. Vask dit ansigt efter massagen. Massage kan foretages hver 3-4 dag.
Rullemassage
Dette er en anden effektiv metode i kampen mod rynker. Forresten er det behageligt smertefrit. I kombination med manuel massage vil rullen hjælpe dig af med fine rynker omkring øjnene. Du kan bruge det mindst hver dag. Hvis du vil forstærke løfteeffekten, så lad rullen stå natten over i køleskabet og lav øvelserne om morgenen, mens den er nedkølet. Rul den fra bund til top, bevæg dig langs panden og mellem øjenbrynene, hold først rullen vinkelret på gulvet og derefter parallelt. Derefter kan du gå langs kindbenene, det bliver ikke værre.
Trin 4. Cremer og serum
Denne metode er den mest ineffektive. Desværre hjælper cremer og serum ikke alene med at slippe af med rynker, der allerede er dukket op. Men alligevel bemærker mange, at kosmetik udglatter huden og gør rynker omkring øjnene mindre dybe. Midler bør vælges af en kosmetolog, kun han kan vide, hvad der vil hjælpe din hud. Køb ikke midler på råd fra venner, det, der hjalp dem, er ikke det faktum, at det passer dig.
Populære spørgsmål og svar
Kosmetolog Regina Khasanova vil besvare de spørgsmål, der bekymrer vores læsere vedrørende kampen mod rynker under øjnene. Specialisten råder til at håndtere dem i et kompleks - hjemmepleje, procedurer hos en kosmetolog, ernæring og ansigtsøvelser.
Glem ikke, at vores hud har brug for vitaminer! Og jeg taler ikke om frugter. Og om vitaminerne i sammensætningen af fondene. Professionel kosmetik har en hel serie af produkter med vitaminer - vælg dem, der indeholder vitaminerne A, B, E, F og H.
Med små doser og den tyndeste nål i verden sprøjtes den ind i den midterste del af dermis og begynder at gøre vidundere:
• stramme huden i ansigtet;
• eliminere efterlignende rynker;
• udjævne lindring af huden;
• fjern det grå "rygeransigt";
• arbejde med aldersrelaterede hudforandringer, striae, alopeci og rosacea;
• slippe af med acne og post-acne spor;
• eliminere dermatitis og alderspletter;
• justere udvekslingsprocessen.