Ernæringsværdi og kemisk sammensætning.
Tabellen viser indholdet af næringsstoffer (kalorier, proteiner, fedt, kulhydrater, vitaminer og mineraler) pr 100 gram spiselig del.
| næringsstof | Antal | Standard** | % af normen i 100 g | % af normen i 100 kcal | 100% normal |
| Kalorieværdi | 385 kCal | 1684 kCal | 22.9 % | 5.9 % | 437 g |
| Proteiner | 0.6 g | 76 g | 0.8 % | 0.2 % | 12667 g |
| Fedtstoffer | 0.3 g | 56 g | 0.5 % | 0.1 % | 18667 g |
| Kulhydrater | 97.6 g | 219 g | 44.6 % | 11.6 % | 224 g |
| Vand | 0.3 g | 2273 g | 757667 g | ||
| Ash | 1.1 g | ~ | |||
| Vitaminer | |||||
| Vitamin B2, riboflavin | 0.2 mg | 1.8 mg | 11.1 % | 2.9 % | 900 g |
| Vitamin B5, pantothenisk | 0.11 mg | 5 mg | 2.2 % | 0.6 % | 4545 g |
| Vitamin B6, pyridoxin | 0.022 mg | 2 mg | 1.1 % | 0.3 % | 9091 g |
| Vitamin B9, folat | 43 μg | 400 μg | 10.8 % | 2.8 % | 930 g |
| C-vitamin, ascorbisk | 100 mg | 90 mg | 111.1 % | 28.9 % | 90 g |
| PP-vitamin, NE | 0.407 mg | 20 mg | 2% | 0.5 % | 4914 g |
| makronæringsstoffer | |||||
| Kalium, K | 217 mg | 2500 mg | 8.7 % | 2.3 % | 1152 g |
| Calcium, CA | 3 mg | 1000 mg | 0.3 % | 0.1 % | 33333 g |
| Magnesium, mg | 11 mg | 400 mg | 2.8 % | 0.7 % | 3636 g |
| Natrium, Na | 5 mg | 1300 mg | 0.4 % | 0.1 % | 26000 g |
| Svovl, S | 6 mg | 1000 mg | 0.6 % | 0.2 % | 16667 g |
| Fosfor, P | 14 mg | 800 mg | 1.8 % | 0.5 % | 5714 g |
| Sporelementer | |||||
| Jern, Fe | 0.16 mg | 18 mg | 0.9 % | 0.2 % | 11250 g |
| Mangan, Mn | 2.965 mg | 2 mg | 148.3 % | 38.5 % | 67 g |
| Kobber, Cu | 25 μg | 1000 μg | 2.5 % | 0.6 % | 4000 g |
| Selen, Se | 0.7 μg | 55 μg | 1.3 % | 0.3 % | 7857 g |
| Zink, Zn | 0.1 mg | 12 mg | 0.8 % | 0.2 % | 12000 g |
| Essentielle Aminosyrer | |||||
| Arginin * | 0.003 g | ~ | |||
| valin | 0.003 g | ~ | |||
| Histidin * | 0.001 g | ~ | |||
| Isoleucin | 0.003 g | ~ | |||
| leucin | 0.003 g | ~ | |||
| lysin | 0.003 g | ~ | |||
| threonin | 0.003 g | ~ | |||
| tryptophan | 0.005 g | ~ | |||
| phenylalanin | 0.001 g | ~ | |||
| Udskiftelige aminosyrer | |||||
| alanin | 0.004 g | ~ | |||
| Asparaginsyre | 0.017 g | ~ | |||
| glycin | 0.005 g | ~ | |||
| Glutaminsyre | 0.031 g | ~ | |||
| Proline | 0.003 g | ~ | |||
| serin | 0.004 g | ~ | |||
| tyrosin | 0.003 g | ~ | |||
| cystein | 0.003 g | ~ | |||
| Mættede fedtsyrer | |||||
| Mættede fedtsyrer | 0.037 g | maks. 18.7 г | |||
| 16:0 Palmitic | 0.032 g | ~ | |||
| 18:0 Stearin | 0.005 g | ~ | |||
| Enumættede fedtsyrer | 0.011 g | min 16.8 г | 0.1 % | ||
| 16: 1 Palmitole | 0.001 g | ~ | |||
| 18:1 Olein (omega-9) | 0.01 g | ~ | |||
| Flerumættede fedtsyrer | 0.091 g | fra 11.2 til 20.6 | 0.8 % | 0.2 % | |
| 18: 2 linoleisk | 0.03 g | ~ | |||
| 18:3 Linolenic | 0.061 g | ~ | |||
| Omega-3 fedtsyrer | 0.061 g | fra 0.9 til 3.7 | 6.8 % | 1.8 % | |
| Omega-6 fedtsyrer | 0.03 g | fra 4.7 til 16.8 | 0.6 % | 0.2 % | |
| Andre stoffer | |||||
| Koffein | 124 mg | ~ |
Energiværdien er 385 kcal.
- kop = 182 g (700.7 kCal)
- servering (3 dybfulde tsk) = 23 g (88.6 kcal)
Øjeblikkelig te, sødet med sukker, med citronsmag, med tilsæt. ascorbinsyre pulver rig på vitaminer og mineraler såsom: vitamin B2 - 11,1%, vitamin C - 111,1%, mangan - 148,3%
- Vitamin B2 deltager i redoxreaktioner, forbedrer den visuelle analyserers farvefølsomhed og mørk tilpasning. Utilstrækkeligt indtag af vitamin B2 ledsages af en krænkelse af hudens tilstand, slimhinder, nedsat lys og skumringssyn.
- Vitamin C deltager i redoxreaktioner, immunsystemets funktion fremmer absorptionen af jern. Mangel fører til løs og blødende tandkød, næseblod på grund af øget permeabilitet og skrøbelighed i blodkapillærerne.
- Mangan deltager i dannelsen af knogle- og bindevæv, er en del af de enzymer, der er involveret i metabolismen af aminosyrer, kulhydrater, catecholaminer; afgørende for syntesen af kolesterol og nukleotider. Utilstrækkeligt forbrug ledsages af en langsommere vækst, lidelser i reproduktionssystemet, øget skrøbelighed i knoglevæv, lidelser i kulhydrat og lipidmetabolisme.
Du kan finde en komplet guide til de mest nyttige produkter i tillægget.
tags: kalorieindhold 385 kcal, kemisk sammensætning, næringsværdi, vitaminer, mineraler, hvad er nyttigt Te, instant, sødet med sukker, med citronsmag, med ext. ascorbinsyre, pulver, kalorier, næringsstoffer, nyttige egenskaber Te, instant, sødet med sukker, med citronsmag, med ext. ascorbinsyre pulver
2021-02-17