I tre uger fulgte en indbygger i Tel Aviv en streng diæt og spiste udelukkende frugtsaft.
Denne diæt blev rådgivet af en ekspert på alternativ medicin, som hun henvendte sig til, utilfreds med sin vægt. Efter at have adlydt begyndte kvinden nøje at overholde den specificerede diæt. Og i 3 uger tabte hun en masse vægt efter at være blevet mindre end 40 kg.
Men i stedet for glæden over at de ekstra kilo var væk, stod kvinden over for alvorlige konsekvenser for sit helbred: vand-saltbalancen blev forstyrret i hendes krop. Som et resultat blev en indbygger i Israel indlagt på hospitalet.
Ifølge læger er der en alvorlig fare for, at tre ugers spisning af frugtsaft vil føre til uoprettelig skade på kvindens hjerne. Årsagen til dette kan være hyponatræmi - et fald i koncentrationen af natriumioner i humant blod. På grund af dette omfordeles vand fra blodplasmaet til kroppens celler, herunder hjernecellerne.
Det er klart, at kosten er for lang. Når alt kommer til alt involverer juicediet som regel hurtig nedsænkning. Så vi fortalte læserne om, hvordan man taber sig på juice og brugte 3-dages saftkost som et eksempel. Og selvfølgelig er en sådan kost en stor belastning for kroppen, udover at den skal være kortvarig, bør en person, der følger en sådan diæt, have sunde organer i mave-tarmkanalen, da brug af juice kan fremkalde en forværring af sygdomme.
Husk på, at vi tidligere skrev om farerne ved den moderigtige OMAD-diæt, og også hvorfor du ikke skulle blive båret af fedtfattige fødevarer.
Være sund!