DETortoterapi er resultatet af en sammenlægning mellem massageterapi og fysioterapi (bevægelsesterapi). Det er hovedsageligt rettet mod folk, der ønsker at eliminere smerte , muskel- og ledspændinger. Denne terapi ville også korrigere posturale ubalancer og genoprette fuld amplitude til leddene.

Ortoterapiens virkefelt omfatter allemuskuloskeletalsystem og indgreb udføres hovedsageligt på muskelsystem. Ortoterapeuten udfører ingen manipulationer af rygsøjlen eller organer, såsom en kiropraktor eller en osteopat.

DETortoterapi blev skabt i begyndelsen af ​​1970'erne af en amerikansk ortopæd, D^r Arthur Michele. Han opfattede det først som en forebyggende metode til selvbehandling, beregnet til at rette op på kropsholdning af sine unge patienter, for at bekæmpe deres muskel ubalancer og for at forhindre dem i operationer. En af hans assistenter, Arne Nicholayson, tilføjede svensk massage og passive øvelser leveret af terapeuten. Tilgangen blev introduceret i Quebec omkring 1975. På det tidspunkt berigede fysioterapeuter, som Yves Paré, den yderligere ved at inkorporere visse teknikker fra Europa. Siden da har ortoterapi fortsat udviklet sig i forhold til erfaringen fra dens mange behandlere.

DETortoterapi sigter mod at lindre muskel- og ledsmerter som kan tage form af hovedpine eller rygsmerter, seneskedehindebetændelse, iskiasneuralgi, stivhed i lemmerne osv. Disse smerter kan skyldes dårlig kropsholdning, pludselige bevægelser, knopper, ulykker eller manglende motion.

DETpostural uddannelse er en anden vigtig del af ortoterapi. At finde eller vedligeholde en god kropsholdning mindsker spændinger i muskler og led og bidrager til velvære. Generelt hævder ortoterapi " genopdrage muskulaturen “. Det ville blødgøre kroppen, gøre den mere flydende og reducere spasmer og kontrakturer. Det ville give mere tone og gøre bevægelserne lettere. Ortoterapi er derfor beregnet til atleter såvel som personer, der kommer sig efter for eksempel en ulykke eller operation.

Endeligortoterapi ville forbedre vejrtrækning og kredsløb blod og lymfe, hvilket fremmer elimineringen af ​​toksiner og en bedre tilførsel af næringsstoffer og ilt til kroppens celler.

A ortoterapi session begynder med en dyb svensk massage, kaldet intramuskulær. Formålet med denne massage er at aflaste og slappe af musklerne, at genoprette deres fleksibilitet og at aktivere cirkulationen. Det gør også personen mere modtagelig for behandling ved at reducere stress ikke kun fysisk, men også psykisk.

Herefter gør terapeuten det, man kalder mobiliseringer, det vil sige, den sætter ind bevægelse lemmer eller dele af kroppen. Disse mobiliseringer kan udføres aktivt (patienten udfører bevægelsen selv), passive (han lader sig manipulere) eller forstyrret (terapeuten gør modstand mod patientens bevægelse). Bevægelserne er altid langsomme og blide og går aldrig ud over komfortzonen eller leddenes normale spil.

Ortoterapi kræver normalt ikke et stort antal behandlinger. Ofte er mindre end 5 møder tilstrækkeligt, sjældent mere end 10. For at gøre personen så selvstændig som muligt, vil terapeuten meget ofte foreslå fysiske øvelser orlempelse at lave derhjemme. Disse øvelser vil enten være forebyggende eller korrigerende eller vil tjene til at opretholde den nyerhvervede balance.

For at gennemføre behandlingen kan behandleren give råd vedrlivsstil (kost, stresshåndtering osv.) og tilbyde naturlige produkter (medicinske planter, vitaminer, mineraler, æteriske olier osv.). Han kan også foreslå ændringer af arbejds- eller hjemmemiljøet.

Ortopædisk terapeut, ligesom massageterapeut for eksempel, er ikke en reserveret titel. Enhver kan derfor hævde at være ortoterapeut, selvom de kun har modtaget en rudimentær uddannelse. Vi skal derfor sørge for at kontakte en kompetent person. Det er muligt at kontrollere, om personen er en del af en troværdig forening som anvender strenge udvælgelseskriterier, som har et etisk kodeks, og som kan modtage klager fra offentligheden. Det kan også være nyttigt at tjekke, hvor længe personen har praktiseret, hvad vedkommendes uddannelse har været og bede om referencer.

I Quebec er der mindst 4 foreninger af ortoterapeuter. Mit netværk Plus¹ (som omfatter den tidligere Association of Massage Therapists and Ortotherapists of Canada) er den største. For at være en del af det skal du have gennemført massage terapi, fysioterapi og D 'ortoterapi i en anerkendt skole. Den canadiske føderation af ortoterapeuter (FCO)² ligner, men har kun omkring XNUMX medlemmer.

For sin del, den professionelle sammenslutning af ortoterapeuter i provinsen Quebec (APOPQ)³ kræver siden 2003, at dets medlemmer har en bachelor i kinesiologi⁴ og et diplom på 2^e cyklus i terapeutiske øvelser afUniversity of Sherbrooke⁵. Den har omkring 150 medlemmer. Endelig en lille Ontario-forening, Institut national des ortothérapeutes (INO)⁶, har nogle få medlemmer i Quebec.

Målene forortoterapi er blandt andet at aflaste muskel- og ledsmerter og genoprette muskler og led til deres maksimale bevægelsesområde. Ortoterapi kan også behandle andre lidelser, såsom migræne, spændingshovedpine, senebetændelse, iskias-neuralgi og myofasciale syndromer. Imidlertid har ingen velkontrolleret videnskabelig undersøgelse bekræftet effektiviteten af ​​denne tilgang.

En session varer normalt 1 time og begynder med en svensk massage efterfulgt af mobiliseringer. Ud over dem, der har en privat praksis, kan vi finde ortoterapeuter i multidisciplinære klinikker, massageterapi eller ortoterapicentre, sportscentre eller kurbade.

Afhængigt af dine behov og tilhørsforhold kan du vælge en ortoterapeut, der foretrækker en tilgang, der er mere fokuseret på massageterapi eller på massageterapi. kinesiologi (bevægelse). Og selvfølgelig, som med alle kropslige tilgange, skal man føle sig godt tilpas og tryg ved terapeuten, før man påbegynder nogen behandlinger.

De fleste skoler, der tilbyder dannelse i ortoterapi var oprindeligt massageterapiskoler. Den komplette træning (massageterapi, fysioterapi, ortoterapi) varer generelt 1 time.

Den eneste Universitetsuddannelse i Quebec tilbydes af Fakultetet for Fysisk Uddannelse og Sport ved University of Sherbrooke. For at blive medlemmer af Professional Association of Ortotherapists of the Province of Quebec (APOPQ), skal studerende først have en bachelorgrad i kinesiologi, derefter opnå et diplom på 2^e cyklus i terapeutiske øvelser⁵. Dette program varer 8 måneder på fuld tid.

Bøger

Michele D^r Arthur Du behøver ikke at gøre ondt: Ortoterapi, M Evans & Co., USA, 1983.

Den originale bog fra skaberen af ​​ortoterapi. Teori og praksis.

Vartegn

Professionel sammenslutning af ortoterapeuter i provinsen Quebec (APOPQ)

Stedet for foreningen af ​​ortoterapeuter med universitetsuddannelse. Generel information, etiske regler, liste over medlemmer.

http://apopq.org

Canadian Federation of Ortotherapists (FCO)

Grundlæggende information om ortoterapi og medlemsliste.

www.fco-cfo.ca

Institut national de l'orthotherapie (INO)

Stedet for en lille sammenslutning af ortoterapeuter.

www.ino-nio.ca

Mon Réseau Plus - Professionel sammenslutning af specialiserede massageterapeuter i Quebec.

Den største gruppe i Quebec. Det omfatter den tidligere Association of Massage Therapists and Ortotherapists of Canada.

www.monreseauplus.com