Generel beskrivelse af sygdommen
Dette er en kronisk sygdom af autoimmun karakter, hvor forsvaret (immunsystemet) angriber deres eget væv, mens de ikke bekæmper skadedyr (vira og bakterier) og derved udvikler permanente inflammatoriske processer i kroppen.
Ifølge statistikker er størstedelen af patienter med lupus kvinder.
Hvad forårsager lupus?
Indtil nu har forskere ikke identificeret de nøjagtige årsager, der provokerede sygdommens udseende. I antagelserne forblev familiefaktoren (dette gælder for alle autoimmune sygdomme). Det skal bemærkes, at lupus er en sygdom forårsaget af genetik og ikke er arvelig.
Lupus kan være forårsaget af en kombination af en familiær karakter med 3 største farer. Disse bør omfatte ultraviolet bestråling, lidelser i en kvindes hormonelle system (udsving i østrogenniveauer, tager hormonelle svangerskabsforebyggende midler) og den tredje vigtige faktor for starten af lupus er infektioninde i kroppen.
Typer og tegn på lupus
Afhængigt af hvad der er beskadiget, og hvad der er provokatøren, skelnes der mellem 4 typer lupus: systemisk lupus erythematosus, discoid lupus erythematosus, lægemiddelinduceret lupus erythematosus, neonatal lupus.
Systemisk lupus erythematosus - den mest almindelige type sygdom, som der henvises til, når de siger “lupus”. Denne sygdom kan påvirke ethvert system i kroppen, derfor kaldes det "systemisk". Sygdommen kan defineres i enhver alder i intervallet fra 15 til 45 år. Symptomer afhænger af, hvilket system der er beskadiget.
Discoid lupus erythematosus påvirker kun huden. Et rødt, fremtrædende udslæt vises på huden, der er dækket af skalaer de mest udtalt steder. Oftest vises der udslæt i ansigtet. Det forsvinder muligvis igen og dukker måske ikke op i mange år. Denne form for lupus erythematosus omdannes ikke til systemisk lupus erythematosus.
Følgende 2 typer lupus er klassificeret som specielle former:
Lægemiddelinduceret lupus (eller medikamentinduceret lupus erythematosus) kan udvikles, mens du tager isoniazid, guinidin, methyldopa, procainamid. Det kan også være forårsaget af nogle lægemidler, der lindrer krampagtig syndrom. Det fortsætter i en mild form, led og hud påvirkes. Alle symptomer forsvinder efter at have stoppet medicinen, der udløste lupus.
Neonatal lupus - udvikler sig hos spædbørn født af kvinder med lupus erythematosus eller som har et stærkt kompromitteret immunsystem. Sådanne babyer har alvorlige funktionsfejl i det kardiovaskulære system, udslæt på huden, et lavt antal blodlegemer og problemer med leverens funktion. Tilfælde af nyfødt lupus er meget sjældne, de fleste mødre med lupus har raske babyer, og udslæt vil forsvinde af sig selv over tid uden indblanding fra en sundhedsperson.
Almindelige tegn på lupus
Der er en række tegn, der kan hjælpe med at skelne et lupusudslæt fra en almindelig allergi. Patienten har udslæt hovedsageligt i ansigtet og har form som en sommerfugl. Når det udsættes for sollys, ser udslættet mere ud og bliver rødt. Samtidig stiger kropstemperaturen, alle led og muskler gør ondt, slimhinderne i halsen og næsen bliver betændte, der kan være hurtig vejrtrækning, øget opfattelse af lys, en kraftig vægtændring, alvorligt hårtab, mangel på luft, klemning i hjertet, hævelse af fødderne. Hvis forløbet er for alvorligt, kan der udvikles vibrationssyge, anæmi, psykose, lammelse og endda krampeanfald.
Sund mad til lupus
Det skal straks bemærkes, at der ikke er mad eller retter, der kan forårsage og helbrede lupus.
I dette tilfælde skal din diæt foretages afhængigt af typen af lupus og de symptomer, der plager patienten. Det er også værd at overveje, hvilke kropssystemer der er påvirket af sygdommen.
For at hjælpe kroppen med at bekæmpe lupus skal du spise en række fødevarer og ved hjælp af ernæring bekæmpe de største problemer i denne sygdom. Nemlig: du skal tage sig af fjernelsen af betændelse; om styrken af knogler, muskelelasticitet; om eliminering af alle bivirkninger, der er opstået på grund af at tage medicin under lægemiddelterapi mod lupus; det er værd at tage sig af at opretholde den korrekte kropsvægt og sikre, at det kardiovaskulære system fungerer normalt. Lad os overveje hver retning separat.
Fjernelse af den inflammatoriske proces i kroppen afhænger direkte af fødevarer, der indeholder omega-3 og antioxidanter.
Grøntsager og frugter med antioxidantegenskaber er fødevarer, der indeholder vitamin E, C og beta-caroten: mango, abrikoser, broccoli, fersken, grapefrugt, nektariner, rødbeder, majroer, alle citrusfrugter, papaya, peberfrugter, tomater, zucchini, grønne ærter, gulerødder, nødder, melon, kiwi, spinat og alt grønt, solsikkefrø, bønner, aubergine, tørret frugt, druer (især rød).
Store mængder omega-3 findes i havfisk, nødder, olivenolie og rapsolie (rapsfrø) og mel fremstillet af hørfrø.
Knoglestyrke og muskelelasticitet
D-vitamin og calcium er fuldt ansvarlige for denne opgave. Dens kilde er fermenterede mælkeprodukter. Det er bedre at vælge smør, mælk, ost, fedtfattig yoghurt, derudover kan du drikke soja- eller mandelmælk, frisk juice, spise flere grøntsager med en mørkegrøn farve, müsli og korn (fantastisk til en komplet morgenmad). Hver dag skal du spise et hønseæg.
Det samme D -vitamin og folsyre (findes i alle bladgrøntsager og urter, ribsblade, viburnumblade, agurker, svampe, appelsin og gule frugter, grøntsager og bær, kyllingekød, byggrød, æg, fuldkornsbrød).
Medicin ordineret af læger til lupus indeholder store mængder kortikosteroider, som ødelægger knogle- og muskelvæv.
Opretholdelse af den korrekte kropsvægt
Hver person med lupus har alvorlige vægtproblemer. For nogle falder kropsvægten til kritiske værdier, mens den for andre tværtimod stiger med en enorm hastighed.
I denne sag er det vigtigt at konsultere en ernæringsekspert, der direkte udvælger den nødvendige diæt.
Alle mennesker, der lider af denne sygdom, skal overholde disse principper:
- Overspis ikke;
- spis fraktioneret, i små portioner og 6 gange om dagen;
- kog alle retter enten dampede eller kog;
- drik mindst 2 liter væske om dagen;
- spis kun sunde fødevarer;
- at leve en aktiv livsstil
- hvis der ikke er allergi, skal du udskifte sukker med honning;
- drik ikke fede bouillon - kun bouillon kogt på kød en anden gang er tilladt (dette betyder, at den første, rige bouillon drænes, derefter hældes kødet en gang til med vand, koges og først derefter gives til patienten at drikke) .
Hvis du følger disse regler, forstyrres det normale stofskifte ikke, hvilket er ansvarligt for at opretholde en sund vægt.
Forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme
Ofte lider patientens hjerte med lupus. Derfor, for at undgå problemer og komplikationer i situationen, er du nødt til at spise mad rig på omega-3 og helt fjerne kolesterolfødevarer, ikke overdrive det under fysisk aktivitet.
Hvis du har specifikke hjerteproblemer, bør ernæringen justeres for hver hjertesygdom separat.
Traditionel medicin mod lupus
Metoder til traditionel medicin er primært rettet mod at tage infusioner og forberede salver til behandling af udslæt.
Til behandling af lupus er det nødvendigt at drikke afkog og infusioner lavet af mistelten, lakridsrod og pæon, hemlockblade, celandine, calendula, tartar, burdock, sødkløver, ryllik, oregano, nælde, perikon, humlekegler . Du kan drikke både individuelt og i kombination.
Til behandling af huden anbefales det at gnide propolisolie, frisk celandinejuice, et kombineret afkog af olivenolie, violer og snor ind.
Vigtigt!
Du må under ingen omstændigheder tage lucerne (hverken i tabletter eller i afkog). Alfalfa indeholder aminosyrer, der øger immunforsvaret. Sådan arbejde vil øge "fortæringen" af deres egne celler og øge den inflammatoriske proces. På grund af dette, ved at bruge det til lupus, føler patienten øget træthed, svær smerte i muskler og led.
Farlige og skadelige fødevarer til lupus
- alt stegt, fedtet, salt, røget, dåse;
- konfekture med fløde, kondenseret mælk med kunstige fyld (fabriksstop, konserves);
- en stor mængde sukker
- Kolesterolholdige fødevarer (rundstykker, brød, rødt kød, mejeriprodukter med højt fedtindhold, saucer, dressinger og supper baseret på fløde);
- fødevarer, hvor der er allergiske reaktioner;
- fastfood og produkter med unaturlige fyldstoffer, farvestoffer, rippere, forstærkere af smag og lugt;
- produkter med lang holdbarhed (det vil sige de produkter, der fordærves hurtigt, men på grund af forskellige kemiske tilsætningsstoffer i sammensætningen, kan de opbevares i meget lang tid - her kan for eksempel henføres til mejeriprodukter med en en- års holdbarhed);
- sød sodavand, energidrikke og alkoholholdige drikkevarer;
- hvis du har nyreproblemer, er mad, der indeholder kalium, kontraindiceret
- konserves, pølser og fabriksfremstillede pølser;
- opbevar mayonnaise, ketchup, saucer, dressinger.
At spise disse fødevarer kan fremskynde sygdommens progression, hvilket kan være dødelig. Dette er de maksimale konsekvenser. Og i det mindste vil den sovende fase af lupus blive aktiv, som alle symptomerne forværres, og sundhedstilstanden forværres betydeligt.
OBS!
Administrationen er ikke ansvarlig for ethvert forsøg på at bruge de leverede oplysninger og garanterer ikke, at det ikke vil skade dig personligt. Materialerne kan ikke bruges til at ordinere behandling og stille en diagnose. Kontakt altid din speciallæge!