Generelt akut diarré helbrede efter 1 eller 2 dage med repos og nogle ændringer i kosten. I løbet af denne tid bør kosten kun omfatte væsker for at forhindre dehydrering, derefter et gradvist indtag af bestemte fødevarer.

For diarré forbundet med at tageantibiotika, symptomer stopper normalt inden for få dage efter, at antibiotikabehandlingen er stoppet.

Undgå dehydrering

Drik mindst hver dag 1 til 2 liter vand, grøntsager eller magert kødbouillon, ris- eller bygvand, klar te eller sodavand med koffein. Undgå alkohol og drikkevarer, der indeholder koffein, som har til følge at øge tabet af vand og mineralsalte. Undgå også at drikke flere glas kulsyreholdige drikkevarer, da deres høje sukkerindhold kan forårsage diarré.

Voksne, der har alvorlig diarré - som det nogle gange er tilfældet med rejsendes diarré - bør drikke a rehydratiseringsopløsning. Få en på et apotek (Gastrolyte®) eller forbered en selv (se opskrifter nedenfor).

Nogle ældre, ligesom unge børn, kan have vanskeligere ved at føle deres tørst eller endda signalere det til dem omkring dem. Hjælp fra en elsket er derfor meget vigtig.

Råd om fodring

Så længe de store lidelser vedvarer, er det bedre at undgå spise følgende fødevarer, som gør kramper og diarré værre.

• Mejeriprodukter ;
• Citrusjuice;
• Kød;
• Krydret retter;
• Sliket;
• Fødevarer med højt fedtindhold (herunder stegte fødevarer);
• Fødevarer, der indeholder hvedemel (brød, pasta, pizza osv.);
• Majs og klid, der har et højt fiberindhold;
• Frugter, med undtagelse af bananer, der siges at være ganske gavnlige, selv hos små børn i alderen 5 til 12 måneder^{2 ;}

• Rå grøntsager.

Genindfør først stivelsesholdig som hvide ris, usødet korn, hvidt brød og kiks. Disse fødevarer kan forårsage let ubehag. Det er bedre at holde ud end at stoppe med at spise, medmindre ubehaget bliver alvorligt igen. Tilsæt gradvist frugt og grøntsager (kartofler, agurk, squash), yoghurt og derefter proteinfødevarer (magert kød, fisk, æg, ost osv.).

lægemidler

Det er bedre ikke at behandle en diarré, selvom det giver ubehag. Rådfør dig med en læge, før du tager nogen form for medicin mod diarré, selv dem, der fås i håndkøb. Nogle produkter forhindrer kroppen i at fjerne infektionen, så de er ikke til nogen hjælp. Også hvis der er blod i afføringen el alvorlige mavekramper mærkes, er det bydende nødvendigt at konsultere en læge.

Nogle lægemidler kan være nyttige for rejsende, der skal rejse lange bus- eller bilture, eller som ikke har let adgang til medicinske tjenester. Medicin anti-peristaltika stoppe diarré ved at bremse afføring (f.eks. loperamid, såsom Imodium® eller Diarr-Eze®). Andre reducerer udskillelsen af ​​vand i tarmene (f.eks. Vismutsalicylat eller Pepto-Bismol®, der også fungerer som et syrenedsættende middel).

Om nødvendigt kan antibiotika overvinde diarré forårsaget af bakterier eller en parasit.

hospitalsindlæggelse

I mere alvorlige tilfælde kan hospitalsindlæggelse være nødvendig. Læger bruger derefter et intravenøst ​​drop til at rehydrere kroppen. Antibiotika ordineres efter behov til behandling af alvorlig bakteriel diarré.